და თანაც შეგვიძლია აქ დავდოთ ჩვენს მიერ დამზადებული საჭმლის ფოტოები და რეცეპტები..
გავუზიაროთ ერთმანეთს თუ რა თერაპიული მოქმედება აქვს მზარეულობას, რომელიც ხელოვნების
დონეზეა აყვანილი?
"მთელი ცხოვრების განმავლობაში ჩემს გარშემო ირეოდნენ ვეგეტარიანელები, ვეგანები, ზოგიც მარხვას იცავდა ზოგი ცილების დიეტას და ზოგიც საერთოდ არ ჭამდა (პოლ ბრეგის დიეტა : )) მე ყოველთვის მიჩნდებოდა პროტესტის შეგრძნება და მაღიზიანებდა იარლიყები და ვერ ვხვდებოდი, რატომ უნდა შემეზღუდა თავი რაღაც მოცემულობებით. ერთხელ ერთმა ჩემმა ძალიან გონიერმა მასწავლებელმა მითხრა – ‘ყველაფერი შეიძლება, რაც გულწრფელად გინდაო’ – მეთქი როგორ, ყველაფერი მოსულა? : )) ნარკოტიკები და ალკოჰოლიც შეიძლება თქო?? შენ განვითარება არ შეწყვიტო, იკითხე, ისწავლე, ყოველდღიურად მიყევი შენს არჩეულ დისციპლინას და ერთ დღესაც აღარ მოგინდებაო. მაშინ ამ ყველაფერზე გამეცინა მაგრამ დროთა განმავლობაში, როცა ნელ-ნელა, როგორც დამჭკნარი ყვავილის ფურცლები ისე მცვიოდა ჩემი დესტრუქციული ჩვევები, სულ მახსენდებოდა ეს სიტყვები და ყოველ ჯერზე ვრწმუნდებოდი, რომ საუკეთესო გზა ამ ყველაფრიდან გამოსვლისა არა სურვილების რეპრესირება არამედ თვითშემეცნებაა."
"ხოდა ესე, ერთხელაც მოვიდა დღე, როცა გავაცნობიერე, რომ ის საკვები რითაც მთელი ცხოვრება ვიკვებებოდი აღარ მსიამოვნებდა, რადგან უკვე მესმოდა ჩემი სხეულის ენა. არა ტრენდის გამო, არა პროტესტის გამო, არა დიეტის გამო, არამედ გაცნობიერებულობის გამო ვერღარ ვჭამდი ხორცს, აღარ მსიამოვნებდა მკვდარი და გადამუშავებული საკვები, რადგან უკვე მესმოდა ყველა ჩემი უჯრედის სუნთქვა და ვიაზრებდი იმას, რომ საკუთარ სხეულს აგებ იმ ენერგიისგან, რასაც საკვებისგან იღებ. შესაბამისად საკვების ხარისხისათვის მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ნივთიერებები, არამედ ენერგიის ის მუხტი, რომელსაც იგი თავისთავში შეიცავს, რაც აუცილებელია არა მარტო ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, ასევე სულიერი შემოქმედებითი ენერგიისთვის. მხედველობაში მაქვს არა “კალორიები”, არამედ ის სპეციფიკური სახის ენერგია, რომელიც დამახასიათებელია მხოლოდ ცოცხალი ორგანიზმებისთვის. სხვადასხვა სწავლებებში ამ ენერგიას სხვადასხვა სახელით მოიხსენიებენ (პრანა, ჩი, კოსმიური ენერგია ა.შ) მკვდარი ნივთიერება რომ გაცოცხლდეს, იგი უნდა ამაღლდეს უფრო მაღალ ენერგეტიკულ საფეხურამდე. ეს გარდაქმნა ხდება მხოლოდ მცენარის ორგანიზმში. მცენარიდან იწყება სიცოცხლის ჯაჭვი, რომელიც დასაბამს იღებს მზიდან."
წყარო: https://shen.ge/2018/12/12/ადამი
შეუცვლელი,ყოველდღიური პროდუქტებია. 
რა ელარჯი დადო....
[ 
თუმცა ჰო, მანდ საკაიფოდ არის გადმოცემული დეგუსტაციის მუღამი 
