ექსპრეს–დიეტა17

პითონი
გაიზიარე ჩემი რა მიდის

L_i_L_i
რამდენი კგ ხარ 100 დაკლება რო გინდა.

რამდენი წლის ხარ

უცნაურია მარტო მე რო მომაქციე ყურადღება, სხვებსაც სურთ დაკლება, იმათ კითხე ( თქმა არ მინდა და ხომ ხვდები )





ეს ხუმრობით და 6 დავიკელი უკვე

L_i_L_i
კაი ნუ იტყვი.

შენს კომენტარზე გამეცინა და მაგიტომ.

წარმატებები

პითონი
რომელ კომენტარზე?

L_i_L_i
ტანსაცმელზე რომ თქვი

პითონი
ხო, მგონი ერკვევი რაღაცებში და ისიც წაიკითხე ალბათ რო დავწერე არ შემერგოთქო
ვფიქრობ ჩემი ორგანიზმი იმ რაოდენობით ჭამას გადაეჩვია როგორც ვჭამდი, თვეზე მეტია, არა დიეტაზე, არამედ სწორ კვებაზე ვარ
წეღან კი შემწვარი და ეგეთი რაღაცები ვჭამე.
მუცელში არ გამიჩერდა.
ორგანიზმის რეაქცია იქნება თორე ესეთი სწრაფი მეტაბოლიზმი არ მაქვს.
არ ვიცი

L_i_L_i
მე იმისიც არ მჯერა რო 100 კგ დაკლება გინდა.

ჩემი სისუსტე არის პური და არასწორი გრაფიკი
-5კგ.მეც მომიხდებოდა

პითონი

არც მე მჯერა რო 100 კგ დაკლება მინდა.

ნუ აღარ ვიხუმრებ და გეტყვი რო 55 ზე როცა ჩამოვალ "დავმშვიდდები" ( ამ სიტყვაში ძალიან ბევრი ტანჯვა და ოცნება იგულსიხმება )

ეხა 63 ვარ და 60 ის ქვევით მინდა ჩამოვბობღდე

მართლა? მე მეგონა ბიჭები მხოლოდ მასის მომატებაზე მუშაობდნენ

L_i_L_i
შეძლებ

გააჩნია ბიჭს
მე ბუნებამ მიბოძა დიდი ტანი :დ


ღამე არ ჭამო
ხშირად ჭამე და ცოტა
ჭამე ძირითადად მოხარშული
პურის ჭამას მოუკელი
სახლში ცოტა ივარჯიშე
დილით გერკულესი ჭამე ვაფშე

This post has been edited by პითონი on 28 Mar 2018, 01:03

პითონი

მეც ბუნებამ უფრო კონკეტულად წინაპრებმა მამის ხაზით, მიბოძეს ზებუნებრივი უნარი რომ 1 ლუკმა 10- ად შემერგოს

ხშირად ვჭამო? ჭამის დროს აბა ინსულინი გამოიყოფაო და რაც უფრო ბევრჯერ შეჭამ უფრო მეტჯერ გამოიყოფა და აფერხებს კლებასო ეს ტყუილია აბა?

This post has been edited by L_i_L_i on 28 Mar 2018, 01:06

L_i_L_i
ხშირად მაგრამ ცოტა
კუჭი მიეჩვევა რომ ცოტა უნდა მიიღო.
ინსულინზე არ გამიგია და ვერაფერს გეტყვი

პითონი
ხო და რა უნდა გკითხო, რასაც მე ვაკვირდები ვარჯიშისას ძალიან მნიშვნელოვანია რო გულსცემა იყოს სწრაფი ხომ? რასაცქვია კარდიო, თორე ეს ლაითი უწი პუწი ვარჯიშები დიდს არაფერს შვება, ესეა?

This post has been edited by L_i_L_i on 28 Mar 2018, 01:13

L_i_L_i
მთავარია დაიტვირთო სწორად.
კარდიო ძალიან კარგია და საკმაოდ შედეგიანიც მაშინ თუ კვებითაც ხელს უწყობ.
რა თქმა უნდა შესაბამისად გულისცემაც აგიწევს ვარჯიშისას.

მემგონი ჩემი ორგანიზმი გადაეჩვია ღორობას და ეს კარგია


პითონი
ხო
1 კითხვა დამისვი და 5 ზე მოგიწია პასუხის გაცემა