forum.ge
reklama
FORUM.GE წესები  · დახმარება  · ძებნა  · წევრები  · კალენდარი  · ფოსტა  · ჩატი
reklama

Pages: (95) [1] 2 3 ... ბოლო »  ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე ) გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

> ხერხემლის პრობლემები, საერთო თემა., ნაწილი II
Natuka NGN
მეოცნებე


********
ჯგუფი: Moderators
წერილები: 23046
წევრი No.: 8805
რეგისტრ.: 17-February 05

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:34  #48328338      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
ხერხემლის პრობლემები

ძველი თემა იხურება და აქეთ გადმოვინაცვლოთ.


--------------------
http://natalimade.wordpress.com/
http://psiqea.wordpress.com
https://www.facebook.com/TrendyHandmadeBeadsByNatalie
dato_dato
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8675
წევრი No.: 58751
რეგისტრ.: 17-April 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:41  #48328394      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
შემოთავაზება ვარჯიშთან დაკავშირებით ისევ ძალაშია ახალ თემაშიც smile.gif
ფიქსირ............


--------------------
”შეგიძლია მოატყუო რამოდენიმე ადამიანი
რამოდენიმე დღით და არა სუყველა მუდმივად”
Natuka NGN
მეოცნებე


********
ჯგუფი: Moderators
წერილები: 23046
წევრი No.: 8805
რეგისტრ.: 17-February 05

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:46  #48328434      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
dato_dato
რას გულისხმობთ? თქვენ კურატორი ხართ?
pilo772
Super Crazy Member +


*******
ჯგუფი: Members
წერილები: 11535
წევრი No.: 76915
რეგისტრ.: 2-December 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:47  #48328444      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
მეც ფიქსირ biggrin.gif

თემის დასასრულისთვის ყველას გამოჯანმრთელებას ვუსურვებ


--------------------
"უძველესი ცივილიზაციების მკვლევართა კლუბი"
Jomardi
Live fast, die young


*****
ჯგუფი: Members
წერილები: 3353
წევრი No.: 30962
რეგისტრ.: 6-March 07

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:50  #48328474      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი
QUOTE
Jomardi
ფიზიკურ აქტივობაში ვარჯიშს არ ვგულისხმობ, აი ძაან ცუდი მაგალითისთვის ვინმე რომ წაიქცეს ჩემ წინ ვერ მივეშველები, შეილება ზედ დავეცე მეც 5 წუთში ისე ამტკივდება sad.gif ამას წინად მანქანას კაპოტი ავხადე, განა რამდენი უნდა იყოს მაქსიმუმ 5-7 კგ და ის დღე მაწამა ტკივილმა. თორე როგორც ესეთი ჩვეულებრივ რეჟიმში ნაკლებად მტკივა, ყრუდ, საკამრისია ძალიან პატარა აქტივობაც და ეგაა.
ამიტომ ვამბობ,

ვისთვის როგორ მაგრამ ჩემთვის მარტო ტკივილის ჩახშობა არაა მიზანი, ძნელია კაცისთვის ესე ,,უძლურად'' ცხოვრება, როცა სხვა მხრივ ჯანი და ხალისი გაქვს და ეგ გატორმუზებს. ნათლული მინდა ხოლმე ვასეირნო ხელში ავიყვანო და ვერ ამიყვანია, აბა ესაა საქმე, რამე საფუძვლიანი მეთოდი მინდა რომელიც ამ მინიმალურ აქტივობას მაინც შემაძლებინებს, არ ვამბობ შტანგით ვარჯიშს და მეშოკების თრევას, ელემენტარულს.

sad.gif არა, ეგეთი შეზღუდები რომ მქონდეს, აღარ ვიტყოდი, ვიმკურნალე თქო. ერთად-ერთი შეზღუდვა მაქვს, სიმძიმეების არ აწევა. ნუ არ ვგულისხმობ მარკეტიდან ორი მოზრდილი პარკით გამოსვლას smile.gif
dato_dato
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8675
წევრი No.: 58751
რეგისტრ.: 17-April 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:53  #48328504      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
Natuka NGN
QUOTE
dato_dato
რას გულისხმობთ? თქვენ კურატორი ხართ?

არა რა კურატორი?! თიაქრით გაწამებული და გამოჯანმრთელებული ბიბნოვსკის ცენტრში ხანგრძლივი ვარჯიშის შემდეგ smile.gif
ვეძებ ადამიანს ვისაც დამოუკიდებლად ვარჯიში უნდა რადგან მარტო ყველაფერს ვერ ვაკეთებ, მე იმას ის კი მე დამეხმარება და ვივარჯიშებთ ერთად
Natuka NGN
მეოცნებე


********
ჯგუფი: Moderators
წერილები: 23046
წევრი No.: 8805
რეგისტრ.: 17-February 05

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:58  #48328547      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
dato_dato
ააა... გასაგებია.
ის,ე ყველა ამ ბუბნოვსკიზე იძახის და ერთი ვნახო რა მეთოდებით მკურნალობს.

pilo772
Super Crazy Member +


*******
ჯგუფი: Members
წერილები: 11535
წევრი No.: 76915
რეგისტრ.: 2-December 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 12:59  #48328552      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
ratikobaxa
ვისთვის როგორ მაგრამ ჩემთვის მარტო ტკივილის ჩახშობა არაა მიზანი, ძნელია კაცისთვის ესე ,,უძლურად'' ცხოვრება, როცა სხვა მხრივ ჯანი და ხალისი გაქვს და ეგ გატორმუზებს. ნათლული მინდა ხოლმე ვასეირნო ხელში ავიყვანო და ვერ ამიყვანია, აბა ესაა საქმე, რამე საფუძვლიანი მეთოდი მინდა რომელიც ამ მინიმალურ აქტივობას მაინც შემაძლებინებს, არ ვამბობ შტანგით ვარჯიშს და მეშოკების თრევას, ელემენტარულს.
ეგ მსპობს მეც sad.gif
ვენახი მაქვს, ხო და შესაწამლი როა როგორია, ხნიერი მამაჩემი რო იკიდებს აპარატს დამე კიდე ვუყურებ შორიდან. მითხრეს შეეჩვევიო და რას შევეჩვიე, ყველა მოწამლვაზე ლამის გული გამისკდეს, მით უმეტეს გადაღლილ ენერგია გამოცლილ მამაჩემს რო ვხედავ ბოლოსკენ mad.gif

ერთი აზრი მქონდა ადრე, მეთქი ეკზოსკიპელეტი biggrin.gif. მაგრამ იმხელა ტექნიკური პრობლემებია გადასაჭრელი რომ შევეშვი sad.gif. არა და ეგ რო იყოს ხერხემალზე პრაქტიკულად 2 კილოიანი დატვირთვა იქნებოდა იმ დროს როცა ხელში 40 კილომდე ტვირთი გეჭიებოდა
akkai
liverpool


********
ჯგუფი: Moderators
წერილები: 34804
წევრი No.: 47018
რეგისტრ.: 16-November 07

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 15:26  #48330030      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
QUOTE
ვეძებ ადამიანს ვისაც დამოუკიდებლად ვარჯიში უნდა რადგან მარტო ყველაფერს ვერ ვაკეთებ, მე იმას ის კი მე დამეხმარება და ვივარჯიშებთ ერთად

dato_dato
როგორ წარმოგიდგენია ეს ყველაფერი?
ან სად, რომელ სივრცეში?

ბუბნოვსკი რომ კარგია ეგ ხომ,მაგრამ ჩემთვის არაა ადვილი გადასახდელი ის თანხა,რასაც ისინი ითხოვენ 1 მთლიან კურსში და რათქმაუნდა მსგავსს ვარჯიშს მივესალმები

თან მინიმუმ 3 კურსიო და მერე ვნახოთო ესე მითხრეს

This post has been edited by akkai on 12 Jul 2016, 15:30


--------------------
ზედმეტი ემოცია საღი აზრის მტერია!

ძალიან მიყვარს ტყუილის მოსმენა, როდესაც ვიცი სიმართლე!
dato_dato
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8675
წევრი No.: 58751
რეგისტრ.: 17-April 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 17:53  #48331373      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
akkai
QUOTE
როგორ წარმოგიდგენია ეს ყველაფერი?
ან სად, რომელ სივრცეში?

როგორ წარმომიდგენია და გუშინ დავიწყე სიარული ერთერთ ტრენაჟორ დარბაზში საბურთალოზე, ყველა ტრენაჟორია რაც საჭიროა, ვარჯიშები ვიცი, ვივლი და ვივარჯიშებ თუმცა ყველა ვარჯიშს ვერ გავაკეთებ რასაც იქ ვაკეთებდი დამხმარის გარეშე, თუ იქნება ვინმე ვინც ბუბნოვსკისთან ნავარჯიშებია ხო კარგი თუ არა და ვასწავლი რაც ვიცი
3 თვიან აბონიმენტში 210 ლარი გადავიხადე
sophka
Fya


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 6250
წევრი No.: 31179
რეგისტრ.: 10-March 07

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 18:15  #48331557      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
dato_dato

თვითმკურნალობა ვარჯიშით, სატრენაჟორო დარბაზში, რამდენად კარგია არ ვიცი.
გაფრთხილდით მაინც...


--------------------
გვირილა : )

მაღალყელიანი სვიტრების ქალაქში ©პანტო)

"...how?why
–we never we know
(so kiss me)shy sweet eagerly my..."
dato_dato
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8675
წევრი No.: 58751
რეგისტრ.: 17-April 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 18:41  #48331692      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
sophka
QUOTE
გაფრთხილდით

მადლობბრჩევისთვის
მე მკურნალობა აღარ მჭირდება, ფორმის შენარჩუნებისთვის ვვარჯიშობ ლაითად
ვინმეს ვუმკურნალებთქო სადმე დავწერე? თუ კი ან კონტექსტში იგულისხმებოდა მაპატიეთ არ ვარ ექიმი და ვერავის ვუმკურნალებ
Phosphorescence
Super Member


****
ჯგუფი: Registered
წერილები: 103
წევრი No.: 161029
რეგისტრ.: 5-February 13

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 18:42  #48331698      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი
სქოლიოზის მკურნალობა როგორ ხდება ?
sophka
Fya


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 6250
წევრი No.: 31179
რეგისტრ.: 10-March 07

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 18:57  #48331780      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
dato_dato

smile.gif ხო, აი, რაღაც მსგავსი პათოსი შევნიშნე და ამიტომ..
ისე, მსუბუქი ვარჯიში კარგია, საჭიროც, მით უფრო ტკივილი არ გაქვთ... წარმატებებიი...
* * *
Phosphorescence
კონსერვატული მეთოდებით..ფიზიოთერაპია, მასაჟი, ვარჯიში, დაჭიმვა და ა.შ. სხვას უკვე ექიმთან კონსულტაციაზე, დაწვრილებით გაივლით...

dato_dato
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8675
წევრი No.: 58751
რეგისტრ.: 17-April 08

გამოგზავნილია: 12 Jul 2016, 19:11  #48331843      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
sophka
QUOTE
კონსერვატული მეთოდებით..ფიზიოთერაპია, მასაჟი, ვარჯიში, დაჭიმვა და ა.შ. სხვას უკვე ექიმთან კონსულტაციაზე, დაწვრილებით გაივლით...

ექიმი ხართ?
QUOTE
ხო, აი, რაღაც მსგავსი პათოსი შევნიშნე და ამიტომ..

მცდარია თქვენი მოსაზრება, ახალი ხართ ამ თემაში და ალბათ მაგიტომ wink.gif
1 წევრი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)
0 წევრი:
Topic Options Pages: (95) [1] 2 3 ... ბოლო » გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

 



ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9
[ Script Execution time: 0.0191 ]   [ 11 queries used ]   [ GZIP Disabled ]