forum.ge
reklama
FORUM.GE წესები  · დახმარება  · ძებნა  · წევრები  · კალენდარი  · ფოსტა  · ჩატი
Pages: (7) 1 2 [3] 4 5 ... ბოლო »  ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე ) გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

> დუკანის ცილოვანი დიეტა, ყველაფერი ამ პოპულარული დიეტის შესახებ
ingiloo
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 6008
წევრი No.: 106797
რეგისტრ.: 6-December 09

გამოგზავნილია: 22 Jul 2016, 10:18  #48408990      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
ქინქლა
QUOTE
ხოო ამას ვუმიზნებდი

up.gif givi.gif

QUOTE
მომენატრეთ ძალიან მაგრამ ვეღარ ვახერხებ აქტიურ პოსტვას. შიგადაშიგ გათვალიერებთ ხოლმე

აკლიხარ დესპებს yes.gif


--------------------
”როგორც კი შენი სულის ძახილს აჰყვები ისეთი აღარ ხარ,როგორიც სხვებს უნდიხარ”©რ .ინანიშვილი.

,,რა კარგია ჩემ ცხოვრებაში" © ნიაკო
nino_sh
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8546
წევრი No.: 48900
რეგისტრ.: 10-December 07

გამოგზავნილია: 22 Jul 2016, 10:24  #48409017      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
Blankos_Qvrivi
გოგო ხალხი შეტევაში იკლებს მგონი მინიმუმ 5 კილოს და მე შეტევა დანარჩენი დღეებში ძლივს დავიკელი რაც დავიკელი აი ვწვალობ რა მართლა

ქინქლა
მაგარია ძალიან ამაზეც მადლობა
25 კილოს დაკლება ხუმრობა არაა. გილოცავ :*
Blankos_Qvrivi
sad me sad shen?


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8981
წევრი No.: 64496
რეგისტრ.: 14-June 08

გამოგზავნილია: 22 Jul 2016, 10:32  #48409063      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
nino_sh

QUOTE
გოგო ხალხი შეტევაში იკლებს მგონი მინიმუმ 5 კილოს და მე შეტევა დანარჩენი დღეებში ძლივს დავიკელი რაც დავიკელი აი ვწვალობ რა მართლა


მერე ყველა ერთნაირი ხო არ არის ? არც შენი შედეგი არ არის ცუდი და ვიღაცამ ორ დღეში 20 კილო დაიკლო და შენ ვერა , მაგაზე რატო იშლი ნერვებს ? biggrin.gif გააგრძელე და ნახავ შენც შედეგს .


მე ისეთი განცდა მაქვს რო დიეტაზე რო დამსვა გრამს ვერ მოვიკლებ biggrin.gif
nino_sh
Super Crazy Member


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8546
წევრი No.: 48900
რეგისტრ.: 10-December 07

გამოგზავნილია: 22 Jul 2016, 12:56  #48410098      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
Blankos_Qvrivi
QUOTE
მე ისეთი განცდა მაქვს რო დიეტაზე რო დამსვა გრამს ვერ მოვიკლებ   

biggrin.gif biggrin.gif
QISA
Super Member


****
ჯგუფი: Registered
წერილები: 949
წევრი No.: 156546
რეგისტრ.: 29-November 12

გამოგზავნილია: 22 Jul 2016, 13:18  #48410228      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
nino_sh
ნიუ იორკში ვარ, მანდ არ ვიცი.
irinol-ka
რ ა ჭ ვ ე ლ ი


****
ჯგუფი: Registered
წერილები: 813
წევრი No.: 79182
რეგისტრ.: 18-December 08

გამოგზავნილია: 23 Jul 2016, 11:27  #48417126      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
მეც დუკანზე ვარ გოგოებო და ზუსტად ორ თვეში -15 კგ ვარ smile.gif
Ezekia
ეზეკია


*****
ჯგუფი: Members
წერილები: 2536
წევრი No.: 200822
რეგისტრ.: 9-April 15

გამოგზავნილია: 31 Jul 2016, 18:57  #48476754      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
გამარჯობა, გოგოებო.


დავიწყე დღეს და გამიჭირდა, ხოიცი...


როგორ გადაიტანეთ შეტევა?

ცოტა ბევრი წერეთ რა პირადი გამოცდილებები, გული დავიმშვიდო ))
keme-keme
Super Member


****
ჯგუფი: Registered
წერილები: 653
წევრი No.: 141432
რეგისტრ.: 11-January 12

გამოგზავნილია: 31 Jul 2016, 22:03  #48477878      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
მეც დღეს დავიწყე,საერთოდ არ გამჭირვებია, თუმცა ბევრს ვერ ვჭამ, სექტემბრის ბოლოს დამიწერა 8 კილოს დაკლება ბტ დუკანმა.
Ezekia
ეზეკია


*****
ჯგუფი: Members
წერილები: 2536
წევრი No.: 200822
რეგისტრ.: 9-April 15

გამოგზავნილია: 31 Jul 2016, 23:04  #48478339      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
keme-keme

მართლა?
მე ვჭამე ერთი უცხიმო ხაჭო, ერთი მაწონი მილკო 1%, ორი კვერცხი და ჩაი და ყავა უშაქროდ, და წყალი, და ქატო.

უპურობა მიჭირს((


keme-keme
Super Member


****
ჯგუფი: Registered
წერილები: 653
წევრი No.: 141432
რეგისტრ.: 11-January 12

გამოგზავნილია: 1 Aug 2016, 15:29  #48482587      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
არის პურის რეცეპტები, მეორე ფაზიდან გამოიცხვე
mivarus
Member


***
ჯგუფი: Registered
წერილები: 32
წევრი No.: 91473
რეგისტრ.: 15-May 09

გამოგზავნილია: 7 Sep 2016, 19:55  #48751847      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
გოგოებო, გთხოვთ გააზიაროთ თქვენი შედეგები. მე ხვალიდან გადავდივარ მეორე ფაზაში და საინტერესოა, თქვენ თუ ხართ კმაყოფილები?

This post has been edited by mivarus on 7 Sep 2016, 19:56
tin10nio
Crazy Member


*****
ჯგუფი: Members
წერილები: 2101
წევრი No.: 201112
რეგისტრ.: 16-April 15

გამოგზავნილია: 29 Sep 2016, 21:02  #48918536      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
ხართ ვინმე ?
დავიწყე არის-აღსრულდა!
ოთხ დღეში -4:)


--------------------
მოვა დრო !
umbr_ella
ქრეიზი ლეიდი :D


*******
ჯგუფი: Members
წერილები: 14264
წევრი No.: 103078
რეგისტრ.: 23-October 09

გამოგზავნილია: 10 Oct 2016, 11:31  #49005888      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ვებგვერდი
მე საფეხურები რომაა, 1 კვირიანი, ის გავაკეთე ოღონდ ბოლო დღეს ტორტი და ნაყინი არ მიჭამია და 2 კვირა გავაკეთე და 8 კილო დავიკელი.
ხანგრძლივი არ გამიკეთებია, 10 კილო მინდოდა დამეკლო. დავიკელი, ვჭამ მას მერე ყველაფერს და არ ვიმატებ smile.gif მომწონს. ტკბილის მოთხოვნილება მქონდა და ნამცხვარს ვაკეთებდი ქატოსგან smile.gif
ახლა მინდა კიდე 1 კვირიანის გაკეთება, მაინც, 2 კილო მაქ დასაკლები მარა მაინც მინდა გავაკეთო, ოღონდ როდიდან არ ვიცი smile.gif


--------------------
жизнь это bonjour и adios а между ними немного l'amour...


Love means never having to say you are sorry...


ტოტალური სამყარო მიექანება გარდაუვალი ###ობისკენ ( აგერახლათქვეს)
mashusha
გურჯი


******
ჯგუფი: Members
წერილები: 8339
წევრი No.: 137305
რეგისტრ.: 23-October 11

გამოგზავნილია: 10 Oct 2016, 12:01  #49006144      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
tin10nio


დაწერე რა მენიუ


--------------------
ცოლი შენი ვითარცა ვენახი მსხმოი კიდეთა სახლისა შენისათა. შვილნი შენნი ვითარცა ახალნერგნი ზეთისხილისანი, გარემოის ტაბლისა შენისა...

იმედითა შენითა...

გავაბითურეთ სამშობლო მართლაც სამოთხის სადარი, სხვა საქართველო კი არა, თვით საქართველო სად არის...
^Nos_ka
ცუნცუულ :P


*****
ჯგუფი: Members
წერილები: 3338
წევრი No.: 34676
რეგისტრ.: 11-May 07

გამოგზავნილია: 10 Oct 2016, 13:21  #49006863      · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი · ელფოსტა
QISA
QUOTE
1/1 ზე ვაკეთებდი და 3/3 ზე ან 5/5 ზე უნდა თურმე თუ 10 კილოზე მეტი გინდა დაიკლო.
დავიწყე 3/3 ზე ორშაბათს.

ეს მეორე ფაზაში, ხომ?
დღეს დავიწყე და ვნახოთ რა შედეგი ემქნება.
10 დღე ვაპირებ გავაკეთო.

P.ს ვინმემ ხომ არ იცის, მწყერის კვერცხი სად ვიშოვო?
ქათმის არ მინდა. თავის დროზე ქოლესტერინთან დაკავშორებული პრობლემები შემიქმნა.
თქვენც მოერიდეთ, კვირაში მაქსიმუმ 2-3 მიირთვით.


--------------------
...................... Yes ma'am, and I wanna make you my nasty girl ......................
0 წევრი ათვალიერებს ამ თემას (0 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)
0 წევრი:
Topic Options Pages: (7) 1 2 [3] 4 5 ... ბოლო » გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

 



ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9
[ Script Execution time: 0.0227 ]   [ 13 queries used ]   [ GZIP Disabled ]