ჰეჰ, რამდენჯერაც mp3 ის გადმოსაწერად შევედი რინ.რუ ზე იმდენჯერ მომიწია რაღაც სტატიების კითხვა  მაგალითად ამის
http://news.rin.ru/news///28145/top/
Ученые установили, что помимо удовольствия и возможного зачатия ребенка, секс может оказывать значительное влияние на нашу жизнь.
Как это ни странно, регулярная половая жизнь стимулирует умственную деятельность, тренирует сердце и даже продлевает жизнь. Но при определенных условиях секс может приводить к страшным последствиям. Мужчины могут заболевать раком предстательной железы, а женщины - раком шейки матки. Возможны и другие последствия, от венерических заболеваний, до короткого замыкания и тюремного заключения.
Недавно появились сведения, что регулярная половая жизнь положительно сказывается на умственных способностях. Исследователи из Гамбурга выяснили, что во время полового акта стимулируются клетки серого вещества мозга. И при условии регулярного секса, их высокая активность сохраняется на долгое время. А от уровня интеллекта, напрямую зависит продолжительность жизни и ее качество.
Шотландские психологи, которые обследовали более трех тысяч европейцев, пришли выводу, что активная половая жизнь значительно замедляет старение. По впечатлению наблюдателей, те, кто занимались сексом три раза в неделю и чаще, выглядели на 10 лет моложе своих ровесников. Ученые связывают это с уменьшением количества жира и усиленной выработкой в мозгу эндорфинов - веществ, обладающих обезболивающим действием и уменьшающих беспокойство.
Исследователи пришли к выводу, что внешность человека на три четверти определяется его образом жизни (в данном случае акцент делался на половой жизни) и лишь на четверть - его генами. Однако можно предложить и обратную гипотезу: активную половую жизнь с большей вероятностью ведут сексуально привлекательные люди.
О том, что секс является главным фактором здоровья сердечно-сосудистой системы, несколько лет назад заявил хирург Кристиан Бернард (Christiaan Barnard), первым в мире сделавший пересадку этого органа. Этот и многие другие принципы, соблюдение которых поможет сохранить здоровье, изложены в его книге "50 способов сохранить здоровое сердце".
По мнению известного медика, регулярный секс - самый красивый, здоровый и приятный способ, который помогает сохранить здоровыми сосуды и сердце. Он советует мужчинам активно использовать виагру, хотя утверждает, что ему она никогда не требовалась.
Регулярная половая жизнь хороша, если есть постоянный партнер. Если же понимать понятие "активный секс" как неразборчивость в связях и частую смену половых партнеров, отрицательные моменты будут перевешивать. Естественно, об этом знают все. Сифилис, гонорея и прочие венерические прелести жизни давно никого не пугают. Да и кого можно ими испугать, если вылечить первичный сифилис можно всего за два укола?
Действительно, многие венерические болезни, которые раньше считались опасными или так только в том случае, когда заболевание выявлено на ранней стадии. Будучи запущенной, серьезные проблемы может вызвать даже такая "популярная" болезнь, как хламидиоз. Если вовремя не вылечить эту инфекцию, возможны осложнения со стороны суставов и даже глаз. Не стоит забывать и о сифилисе, который сейчас становится все более и более распространенным. А вирусные инфекции - от опасного СПИДа до безобидного герпеса - до сих пор невозможно вылечить полностью.
medicus.ru
--------------------
* * *
ალბათ ესეც შეიძლება საინტერესო იყოს ორივე სქესის წარმომადგენლებისთვის. რეცეპტები სხვადასხვანაირი ორგაზმისთვის 
http://news.rin.ru/news///28098/top/
23 ноября, 02:47
"Супероргазм" можно спланировать и организовать
Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть "возбуждающую" пищу
или полдня ходить в эротическом белье. "Супероргазм" можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.
Для женщин
Множественный оргазм
Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции "мужчина сзади": особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в "офицерской позе", когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, "массируя" матку.
Продолжительный оргазм
Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза "женщина сверху - мужчина на спине". Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.
Яркий оргазм
Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в "миссионерской" позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза "женщина сверху", когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это "переключит" интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу "мужчина сзади" - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.
"Двойной" оргазм
Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм "отвечает" мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. "Тренироваться" можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его "глубине", а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. "Двойной" оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.
Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор "капюшона".
Для мужчин
Продолжительный оргазм
Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, "выбросив семя", мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три "задержки" продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.
Множественный оргазм
Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе "лежа на боку", так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно "отдыхать" после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.
woman.ru
|
) მაგრამ ძალიან ბევრი არც სკოლიდან სწავლობენ არაფერს (ასეთ თემებზე ლაპარაკი ხომ "სირცხვილია") და ექიმთან კონტაქტიც ბევრს არ აქვს.. ბევრს რცხვენია პირადად ვინმესთან ასეთ თემაზე საუბარი 
PDF ფაილებია.
არა ეგრე ნამდვილად არაა, არის ესეთები რომელიც მამაკაცებს იზიდავს და არის რომელიც ქალებს და ლეგალურად რა რამე ნამდვილად არაა, მაგაზე ისე სხვათაშორის იყო რა საუბბარი დისქავერიზე, მარა როგორც ეგეთი 
მართალი ხარ!
მასეთები ახლაც ზაან ბევრია 
