#19466247 · 7 May 2010, 13:18 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი
სწორ კვებას ორსულობის პერიოდში, უდიდესი მნიშვნელობა აქვს როგორც ბავშვის, ასევე დედის ჯანმრთელობისათვის. ყველა კალორია ერთნაირად სასარგებლო არაა. მაგალითად, კარტოფილის ჩიპსების 100 კალორია და ე. წ. ,,მუნდირში“ შემწვარი კარტოფილის 100 კალორია ერთმანეთისაგან განსხვავდება. ამიტომ კალორიების დათვლისას პროდუქტები შეარჩიეთ მათი ხარისხის მიხედვით: თქვენი პატარა გაცილებით მეტ სარგებლობას მიიღებს 2 000 სასარგებლო კალორიით, ვიდრე 4 000 უსარგებლო კალორიით; სწორედ ესაა ორსულობის დროს სწორი კვების მთავარი განმსაზღვრელი ფაქტორი.
| Warning: | | კარგით, warn-ი კიდევ +20%-ი. ასეთი სარეკლამო თემების გახსნით ვერაფერს მიაღწევთ - თემა დაიკეტება და ლინკები წაიშლება ხოლმე. ასე რომ, თუ რამე გინდათ - მონახეთ შესაბამისი თემა, განიხილეთ საკითხი და მერე შეგიძლიათ ლინკის მოაყოლოთ. |
This post has been edited by Thandrus on 7 May 2010, 15:55
|
· 
სწორი კვება ორსულობისას
