32კგ გირი,ახლის ვიდზეა,შეასრულებთ ბევრ საკაიფო ვარჯიშს ვინც დაამუღამებთ ამის გამოყენებას,დამიჯერეთ განტელებს ჯობია
ფასი - 150 ლარი

Mactavish*

და მაინც რითი ჯობია განტელებს?

This post has been edited by ლ_ე_ვ_ა_ნ_ი on 1 Jun 2020, 21:37

გირი განტელს არაფრით ჯობია. გირებიც ამიწევია და განტელიც. სხვადასხვა დატვირთვა აქვს კუნთს მისი კონსტრუქციიდან გამომდინარე. განტელით უფრო უკეთესია ვარჯიში ვიდრე გირით.
არ ვაპირებდი ასეთი რამის დაპოსტვას მაგრამ ისეთი რეკლამა გააკეთე რომ თითქოს განტელებს ჯობიაო..... მასე არ არის.

ისე რომ იცოდე ეს გირების ფორმა და კონსტრუქცია საიდან მოდის ამას არ დაწერდი და დღესდღეობით ისედაც გირები ცნობადი სახე არ არის მსოფლიო კულტურიზმის სფეროშიც დაჟე, ეგ ყოფილ საბჭოთაკავშირის პერიოდში უფრო იყო მიღებული და სათავეს პეტრე პირველის მეფობის დროიდან სპორტული შეჯიბრებიდან იღებს, მაშინ მეტი უკეთესი ფორმა და ვიდი ვერ მოიფიქრეს ........და ეხლა მაინდამაინც აღარც რუსეთში იყენებენ, განტელებმმა გაამართლეს უფრო.

თემას რაც შეეხება

შეიძლება ადამიანმმა ანტიკვარიატის გულისთვის იყიდოს.

This post has been edited by procesora on 1 Jun 2020, 22:23

procesora

გირებს თავისი ადგილი აქვს და განტელებს თავისი. გირები უფრო ვირული ვარჯიშებისთვისაა კარგი და გარეთ სავარჯიშოთ, ხოლო განტელები უფრო სახლის პირობებში სავარჯიშოთ. განტელები შეგიძლია სასურველ წონაზე ააწყო და ივარჯიშო, აკეთო ფაქტიურად ყველანაირი მოძრაობა განსხვავებით გირებისგან.

სახლის პირობებში სავარჯიშოთ განტელებს მართლაც არაფერი ჯობია.

ხო მეც მსგავსი რამის დაწერა მინდოდა მაგრამ მთლად არ გამივრცია სიტუაცია. ადრე ხდებოდა შეჯიბრები ხოლმე დააგდებდენ ასე მძიმე რკინის მასას ფორმა მომრგვალებული მიცეს და სახერული ( რასაც ეხლა გირს ვეძახით) ფორმა უკეთესი ვერ მოიფიქრეს იმ პერიოდისთვის და ასე შემორჩა ისიც რუსეთში ეს გირები კარგა ხანს. .
ხდებოდა მისი აწევა გარეთ მართალი ხარ ვირული მომენტი იყო. ვინც აწევდა იმარჯვევდა რაოდენობების მხრივ , მისი წონაც ფუთებიდან გამომდინარეობდა ერთი ფუთი, ერთნახევარი ფუთი ორი ფუთი შესაბამისად 16: 24: 32. კგ-იანი.
დღევანდელ დღესაც ხდება მსგავსი შეჯიბრები მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, რუსეთშიც დაჟე. ქუჩებში გამოაქვთ და ეჯიბრებიან.... გირების ფორმა საერთოდ ამოღებულია, არის დიდი ზომის განტელები.... 60..80 100 კგ-ებზეა უკვე საუბარი.... და მეტზე, გირი მიუღებელია მისი ფორმიდან გამომდინარე ასეთ წონებზე რადგან გამორიცხული არ არის ტრანვა აიკიდო მაჯაზე, რადგან ეხლა 100 კგ-იანი გირი ან უფრო მეტი წონის რომ დააკაჩავო ცალი ხელით ალბათ ჰალკი უნდა იყო განტელი კიდე უფრო მიღებულია და შესაძლებელი ასეთ წონებზეც მისი აწევა.
ასევე ვარჯიში უფრო ეფექტულია განტელზე ვიდრე გირზე.....
აი მაგალითად:
https://www.youtube.com/watch?v=SDfUZ9GiHXg




ისე ნოსტალგია გირზე მეც მაქვს, დიდი სიამოვნებით ვიყიდიდი უჟანგავი ლითონისგან დამზადებულ მსგავსი ფორმის გირს 32 კგ-იანს...

This post has been edited by procesora on 1 Jun 2020, 23:08