ბუ ხარ თუ ტოროლა?

გამობუებული ვარ, ტომ გამოვტოროლდე შეიძლება როგორმე? ბავშვობა და ტკბილი ძილი მენატრება

აქ ვპოსტავ ეხლა ესეთ დროს და აბა გამოიცანით რომელი უნდა ვიყო?


დიახ, ტქვენ აბსოლუტურად სწორი ბრძანდებით....ბუ ვარ, ბუუუუუ

რამდენი ხანია ტოროლა აღარ ვყოფილვარ

imichael

ბუცა ხარ და ტოროლაც ხან 1 და ხან მე2

takisha

ეგეთი რამ მითუმეტეს არ არსებობს, პირველი პოსტი წაიკითხე? მისი არსი თუ გაიგე?

როგორ გადავეჩვიო 3 საათზე დაძინებას, ხომ არ იცით?
არ ვარ არანაირი ბუ და რა ხდება ჩემს თავს?

masha

უბრალოდ ეცადე დაწვე ადრე, მაქსიმუმ 11 ან 11:30-ზე.. რომც არ დაგეძინოს მაინც დაწექი.. იფიქრე რაიმე სასიამოვნოზე, იოცნებე რაიმე კარგზე.. და ძილი ისე მოგეპარება ვერც გაიგებ.. სწორი ძილის რეჟიმი აუცილებელია ახალგაზრდობის და სილამაზის დიდხანს შესანარჩუნებლად..

masha
კარგია რომ უძილობა ან ძილის დროის არევა არ გჭირს. როგორც ჩანს შენი ორგანიზმი გადაწყობილია ისეთ რეჟიმზე რომ ღამის 3 საათზე გეძინება. PsycheDroid -მა კარგი რჩევა მოგცა, თან გაითვალისწინე რომ შენი ძილის 4- 5 საათით გადმოწევას აპირებ. ეს ნიშნავს იმას რომ უნდა შეცვალო დღის რეჟიმი, კვების რეჟიმი, თუ ვარჯიშობ აგრეთვე და ა.შ. მასთანავე ეს ყველაფერი ერთ ორ დღეში არ მოგვარდება ბუნებრივია. ცოტა შრომა მოგიწევს ამის მისაღწევად .

სამაგიეროდ მერე რა მშვენიერია ალიონზე გაღვიძება, როდესაც ყველაფერი იღვიძებს. თითქოს ჰარმონიაში მოხვალ ბუნებასთან

ტოროლა ვარ ტოროლაააააააააააააააა

უცხო

კი ვიცი, ხომ და ეგ დრო მენატრება ძალიან.
მაგრამ სამწუხაროდ არსებობენ ბოროტი ადამიანები, რომლებიც ვერ იტანენ, როცა ვიღაცა ჯანმრთელი, ჰარმონიული ცხოვრებით ცხოვრობს
და სულ ცდილობენ რომ ყველაფერი გაუფუჭონ და მერე ამით ტკბებიან.

მე თვითონ მიკვირს, თითქმის ერთი წელი 7 საათზე ვდგებოდი და 11-ზე გვიან არ ვიძინებდი, მერე ამერია ყველაფერი.

masha

:eek გამოდის რომ ძალადობის მსხვერპლი ხარ. ეს ძალიან სერიოზული პრობლემაა. ალბათ იცი რომ ამ დროს არსებობს ორი გზა: ან განერიდო მაგ გარემოს, ანდა მონახო ისეთი გზები ურთოერთობაში რომ სასურველი შედეგი მიიღო. თუკი ვერც ერთს აღწევ და ვერც მეორეს მაშინ ეს უკვე მართააც პრიბლემაა და არსებობენ ორგანიზაციები რომელსაც უნდა მიმართო, სურვილის შემთხვევაში რათქმაუნდა .

უცხო

კი, მართალი ხარ.

რა ორგანიზაციაა ეგეთი, ჯერ არ ჩამოუყალიბებიათ, ვფიქრობ, მე ხომ არ ჩავუდგე სათავეში?

უცხო

უუუუჰ, კაია, დილით ადრიანად ადგომა, მეც მიყვარდა, მიუხედავად იმისა რომ ყოველთვის გვიან ვიძინებდი.
ჰაერი უფრი სუფთაა, წყალი უფრო ცივი, გონება -ნათელი, ადამიანი ლამაზი და კეთილი

ბუ
კი ვარ )))))))
მაგრამ მალე ტოროლა გავხდები აუცილებლად!
არაფერი ჯობს დილით ადრე ადგომას,სიწყნარეს,ჩიტების ჭიკჭიკს,სუფთა ჰაერს,ფინჯან ყავას და ამ დროს ვგრძნობ რომ ყველაფერი მშვენიერია ამ ქვეყნად : ))))))

ასეა.

ექიმთან კონსულტაციის შედეგად გავიგე, რომ ამგვარი მდგომარეობა ნევროზითაა გამოწვეული.

GioMac

შეიძლება. რამდენიმე დღე დამაძინებელი წამალი "ოპტიმალი" ძილის წინ უნდა დალიო. 10 წუთში გთიშავს.

მარა, როგორც ვიცი, მისი ხანგრძლივი გამოყენება არ შეიძლება. მაქსიმუმ რამდენიმე დღე. მიჩვევას იწვევს.
სადღაც ამოვიკითხე, რო ამ წამალზე დამოკიდებულებას ისეთივე პროგრამებით კურნავენ, როგორც რიგით ნარკომანებს.

This post has been edited by Locusta on 18 Apr 2011, 16:27

Locusta

უი დედა..
ახლა წავიკითხე და ნარკომანობას ნაკლებად მიმაჩვევ, მაგრამ უკუჩვენებები ისეთი აქვს რომ ჯობს არ დავლიო საერთოდ
მადლობა