ხო, არ წამიკითხია.
ჩემეული რეცეფტია თავს ვაიძულო ხალხში გავერიო ( ნათესავები, მეგობრები თუ ახლობლები . თან ისეთი ხალხი უნდა შეირჩეს რომელთანაც თავს მარტოსულად არ იგრძნობ და მძიმე საურთიობონი არ არიან) ხანადხან სასმელში ჩავახრჩო დარდი და მცირე ხნით გონება გავთიშო საუკეთესო საშუალებაა და ხან სულაც როდესაც ერთფეროვნება მწყინდება საინტერესო წიგნს ჩაუჯდები ხოლმე. ასევე სამსახურიც მშველის მეტ-ნაკლებად და მხოლოდ ამის გამო მიყვარს იქ წასვლა ხოლმე
მოკლედ არსებობს მეორე გზა ფსიქოლოგთან თანაარსებულ მესვეურთ მიაკითხო, მაგრამ საქართველოში რამდენად კვალიფიცირებული კადრები არიან ხ.ზ . პლუს დეპრესია როგორც ასე ერთი ხელის მოსმით არ ინკურნება და შეიძლება რეაბილიტაციამ ხანგრძლივი ხასიათი მიიღოს.