ხოლმც,
ჩემი გამოცდილებით 31 ვარ.
პანიკურ აშლილობას. ვერაფერი ვერ შველის მედიკამენტებიდან. უფრო სწორად ბენზოები ეგრევე ხსნის.
ბენზოების მერე ssri-ზე გადახვალ და 2 -3 კვირაში ეგ იწყებს მოქმედებას. მერე სვამ მინიმუმ 6 თვე და ანებებ ან 1 წლამდე აგრძელებს და წესით გაგდის. ასე ამბობენ ექიმები და ვცადე ეგ რამოდენიმეჯერ. ჩავიტარე სრული კურსი. მართლაც გგონია რო გამოხვედი უკვე მორჩა და ცხოვრება გრძელდება. უმეტეს შემთხვევაში ეგრეც არის.
უკეთეს შემთხვევაში კურსის დამთავრებისას აშლილობამ გაგიარა. ე.ი გამომწვევი მიზეზი გაქრა. სტრესორი, ტრიგერი რაც იყო.
შენ რაც თქვი 1 წელი ჯოჯოხეთიო. როგორც წესი დეპრესია ადამინების უმრავლესობაში გადის 2-3 თვეში, ნახევარწელში თავისით. თუ უფრო დიდხანს გაქვს აი მანდ ცუდად გაქვს უკვე საქმე. ან ქრონიკული გაქვს ან ბიპოლარული.
მაგარ შარში ხარ ბეიბი ე.ი :** ანუ ამ ერთ წელს გაგორებინებს ანტიდეპრესანტი და თუ გაგიმართლა პანიკური შეტევები ქრება.
მე 14 წლის ასაკში რო დამემართა შეტევა ეგ მაგდებდა ბეჭებზე. ანუ ვერ ვუძლებდი. თავიდან სანამ აზრზე მომედი რაუნდოდა და რა მჭირდა საერთოდ. მერე უკვე ეტაპობრივად მივეჩიე და ისეთი დამთრგუნველი აღარ იყო. უბრალოდ ძალიან დიდი დისკომფორტი და სუნთქვის გაძნელება. განასკუთრებით ღამე ვიღვიძებდი იმისგან რო ვირჩობოდი და ვერ ვსუნთქავდი. მაგრამ მალევე დავამუღამე და ყოველ ჯერზე იკლებდა რადგან აღარ მეშინოდადა ბოლოს ისე გამიტრუხდა რო საერთოდ ვეღარ ვგრძნობდი და 15 წლის მერე არ მქონია შეტევა როგორც ასეთი. ორი წლის წინ ექიმთან შემთხვევით მოვხდი. შეყვარებულმა დამაძალა რო მივსულიყავი და მემკურნალა. აი როგორც აქ წერენ მიდი ფსიქოლოგთან და სრული კურსი ჩაიტარე და ნუ 'კაიფობ' და 'ბრუვდები' და ბლა ბლა & ბლა ბაზარი და მივედი. დეპრესია მაქვსთქო და იმან ეგრევე არაფერი მითქვამს და შფოთვითი აშლილობა გაქვსო. როგორ მიხვდა ვერ გეტყვი. ჩვეულებრივზე უფრო კარგად ვიყავი. კარგ ხასიათზე და პირიქით მეთქი არიფიქროს რო ვსიმულიანტობ და რეცეპტის დათრევა მინდა მარტოთქო. ნუ მოკლდ. შეტევა არ მქონია. ბავშვობის მერე აი რო იხრჩობი ეგ.
სადღაც 17 იდან დამეწყო აგროფობია. ანუ ჩაკეტვა მინდოდა და მარტო ყოფნა და ერთი 2 წელი ჩავიკეტე კიდეც და ეს ორი წელი ჯორივით ვუბერე ქსანაქსი და მაგას რო 2წელი გაუჩერებლად უბერავ მერე გადაგდება ზე გინდა 2 წელი კიდე და რო გადააგდებ 2წელი კიდე ფლეშბექები გაქ
მოკლედ its ugly shit.
მორალი ისაა რო შფოთვითი აშლილობის გამომწვევი არ იციან დღემდე. გენეტიკურიცაა. გარემოც იწვევს სტრესებიც და ა.შ
ნუ სტრესები არ მაკლდა თითქმის დაბადებიდანვე
) ისეთი რო მთელი ცხოვრება ეყოფა კაცს/ქალს. ერთს ან რამდენიმეს )) მოკლედ გარემო ფაქტორებიც არ გვიჭირს და მივიღე ბოლოს ძააან ფაქდაფ მესი.
ახლა უდიდესი და უმთავრესი პრობლემა რაც მაქვს. დეპრესია და შფოთვები იმენა მისუქებს როოგორ იცი
იმენა მისუქებს. ###ს მჭამს ვერაფერს ვერ მიშვება
აგოროფობიაც
ახლა რა წიკიც მაქვს არის ხმებისმიმართ გაღიზიანება. აი ჭკუიდან გადავყავარ. მაგალითად ხმაურს. ხმამაღალ საუბარს. ონკანის ხმას დაა.შ
:lol
მორალი. წამლები რო შველიდეს საქმეს. ნაშველი მექნებოდა.
მორალი 2. ფსიქოდელიკები არ იწვევს არც ფსიქოზს არც ნერვოზს არც შიზოფრენიას არც ბიპოლარს არც დეპრესიას.
უბრალოდ თუ გაქვს მიზეზი. ან გქონია სტერსი რამე გადატანილი ან რამე მსგავსი. უეჭველი ამოგიგდებს.
ლაკმუსივითაა. გეხმარება საკუთარ პრობლემებში ჩაფლობაში და მერე თუ ტრაკი გაქ მოაგვარე. თემაა. ამიტომ მიყვარს მოსაწევიც, შრუმებსაც მივიღებ. მჟავასაც ტუტესაც და ელემენტებსაც დავღეჭავ თუ საჭიროა
მორალი 3.
ყველაზე ეფექტური წამალი არის get your shit together და დაანებე წამლებს თავი. გაგჭედავს ადრე თუ გვიან. თუ ტრაკი გაქვს.
ჰო კიდევ ერთი. ოპიოდები. გად ბლეს ოპიუმ. გად ბლესს.
ახლა არმიმიღია არაფერი წლებია. მარა იმიტომ კიარა რო მეშინია. ან არ შევჯდე ან ცუდად გამხდის ან რამე.
უბრალოდ მომებზრდასიმართლე გითხრა & აი დონთ ჰევ თაიმ ფორ ზის შით.
თორე თU დამჭირდა კისლატას დავლევ და ქვას შევიყნოსავ.
წარმატებები.
ანტიდეპრესანტების გავლენა ტვინზე, ზოგადი საკითხი
