იოგა

gamura8677

ყველამ რომ იცოდეს რომ კარგია, ყველა დაკავდებოდა

გაუგიათ რომ კარგია, ყური მოჰკრა თვალი მაგრამ არ იციან

ცოდნა სხვაა ყურმოკვრით გაგება - სხვა

მეც ყურმოკვრით ვიცოდი იოგაზე
მერე ჰათჰა იოგას ვარჯიშებზე ვიარე ცოტა ხანს
მაგრამ ეგეც 0 იყო იმასთან შედარებით რაც არის და შეიძლება იყოს იოგა ადამიანისთვის

და ამას მხოლოდ მას მერე მივხვდი რაც მედიატირება დავიწყე

იოგაც და მედიტაციაც ფსიქიკის ქვეცნობიერის გაწმენდის და ფსიქიკის გასუფთავების ტექნიკებია სხვა არაფერი.

დასავლეთში ათასნაირი აბდაუბდაა გავრცელებული იოგას და მედიტაციის შესახებ და სინამდვილეში აბსურდულია ყველაფერი

არადა ყველაფერი მარტივია. დაჯექი უძრავად და ნახე რა შედეგები მოყვება

Rcs

კაი ძმა, აქ ხალხს ნუ უყვები იმის შესახებ, რო რამე არ გამოგივიდა;

აბა მე ის უნდა ვწერო, რო კარგია და შედეგიანია ჩემ შემთხვევაში-მეთქი;

რომელს უნდა დაგვიჯერონ ლოგიკურად, იასნა მეეე ;

ზნაჩით სწორად არ აკეთებ, მთავარი იოგაში და მედიტაციაშიაა კონცენტრაციაა, სრულყოფილი სუნთქვაზე