სუიციდი ნაწილი VIII, თვითმკვლელობა

რთულია ეგ ჰობი,მოხოდვა, დილის მზით სიხარული და სხვა პოზიტიური ნაბიჯები, იაზრებ რომ ბედნიერი არასდროს ყოფილხარ, არ ხარ არც აწმყოში ცხადია და მომავალშიც მოწყენილობას,აპათიას, ნიჰილიზმს და სხვა პრობლემებით დახუნძლულ ცხოვრებას ხედავ, ამას ემატება ის აზრი რომ თანდათან შემოგეცლება საყვარელი ხალხი და ეს ცალკე დაემატება უიმედო სულიერ მდგომარეობას

რთულია ეგ ჰობი,მოხოდვა, დილის მზით სიხარული და სხვა პოზიტიური ნაბიჯები, იაზრებ რომ ბედნიერი არასდროს ყოფილხარ, არ ხარ არც აწმყოში ცხადია და მომავალშიც მოწყენილობას,აპათიას, ნიჰილიზმს და სხვა პრობლემებით დახუნძლულ ცხოვრებას ხედავ, ამას ემატება ის აზრი რომ თანდათან შემოგეცლება საყვარელი ხალხი და ეს ცალკე დაემატება უიმედო სულიერ მდგომარეობას

ყოველ დღე და ყოველ წუთს მცირდება იმ ადამიანების რაოდენობა, ვინც შენზე ასაკოვანია
]
პირიქით რატომ არ უდგები?
მეტი ინფორმაციის ცოდნა გათავისუფლებს ცრურწმენების და სტერეოტიპებისგან და გზას გიხსნის უფრო თავისუფლად იცხოვრო და სავარაუდოდ უფრო ბედნიერადაც

ჰობი.
როცა არ მოგწონს რაღაცის ან რაღაცეების კეთება, აკეთებ იმას რაც მოგწონს
იქნება ეს რაიმის შეგროვება, პურის ცხობა ან კულინარია, საკუთარი ყვავილების თუ მწვანილის მოყვანა და ა.შ.
თავად ქმნი რააღაცას, იმ რაღაცის ღმერთიც ხარ და ასწორებს

ახალი ადამიანები შეგიძლია გაიცნო
ან ძველებთან აღადგინო კონტაქტი
ძველი სტაფიდან რეალურად 3-4 ადამიანი შემომრჩა ვისთანაც სისტემატიურად მაქვს კონტაქტი. სხვა ყველა მაინც დაიკარგა
ზოგი შორ ნაცნობად იქცა, რო რამე საქმეს ეხებოდეს, შემეხმიანებიან ან შევეხმიანები და ა.შ.

მაგისი გამოსავალია, საკუთარ თავთან ერთად ყოფნა მოგწონდეს
როცა შენ კარგი ხარ, სხვები აქეთ გეტენებიან თუ რამეა. პროსტა სხვების მსოაწონად არ უნდა გადაიქცე, ეგ სტრესია. საკუთარ თავს უნდა მოეწონო

ამისი კარგი გზაა
წიგნების წაკითხვა. მეტს იაზრებ, მეტს სწავლობ,
წიგნები, ფილმები, მუსიკა გეხმარება გაიაზრო, რომ შენი პრობლემები უნიკალური არაა. ათობით, ასობით და მილიონობით ადამიანს აწუხებს. და ზოგმა ამისი გამოთქმის საშუალებას მიაგნო. და თითქოს სხვა გიყვება შენს პრობლემებზე. გამოსავალი გიადვილდება მეტი ცოდნით

ძაან ბანალურს გეტყვი.
ჰორორების 1 ფილმი მაინც თუ გინახავს, სადღაც მიტოვებულ სახლში არ შეხვალ შუაღამისას და ყვირილს არ დაიწყებ არის აქ ვინმეო
რა თქმა უნდა მოჩვენება არ გამოხტება, მარა ხვდები რო დებილობაა

იუთუბზე ოხრად დევს სხვადასხვა ტიპის ლექციები
შეგიძლია ქართულებით დაიწყო, მაგალIთად აზროვნების აკადემია, flowmaster და ა.შ.
ლევან ბერძენიშვილი, სანდრო ჯეჯელავა და სხვები

ზოგჯერ ბანალურ და აშკარა რამეზე ლაპარაკობენ, ზოგჯერ თითქოს თვალს აგიხელს
მერე მეტზე და მეტზე გადახვალ
მეტს გაიგებ

თვალსაწიერს აფართოებ და იაზრებ



ყველანი მარტო ვიბადებით ტიტლიკანები
და მარტო ვკვდებით ისევ, ან თუ კატსტროფა მოხდა, ბევრი ერთად
ეს არაა არანაირი შვება
ცხოვრებას ვაბშე არანაირი აზრი არ აქვს, ქაოტურია
თავად უნდა მისცე აზრიც და მიზანიც

და საინტერესო ხდება

ახლა ვზივარ და კომპს ვთამაშობ, რამდენიმე ადამიანს ვეკონტაქტები
ახალ პროფესიას ვსწავლობ ბორძიკ-ბორძიკით
ინგლისურის კურსის გავლა მინდა და ფული არ მაქვს
სამსახურსაც დავემშვიდობე არამდენიმე დღის წინ
მაგრამ ეს ყველაფერია რ ამშინებს
ერთი მხრივ ოჯახის მხარდაჭერა ამქვს, თუდნაც სულ ვკამათობდეთ

ბებიაჩემს ვეკონტაქტები ხშირად, ვცდილობ კომპანიონობა გავუწიო
მყავს რამდენიმე ემგობარი და კოვიდის გადამკიდე + ფინანსური შეზღუდვა ვერსად გავდივარ

და საკUთარ თავში რაღაც ჩვევებს ვამუშავებ
როგორიცაა ოთახი მუდამ იყოს მილაგებული და გამოგვილი
სულ 3-5 წთ უნდა მაგას
ლოგინი გასწორებულია, ოთახი გამოგვილი, მტვერი გადაწმენდილი


ახალ სამსახურს ვეძებ
სერიალს ვუყურებ ცოტ-ცოტას


რავი ბევრი რამე შეიძლება გააკეთო


აბა სპინებზე ჯდომა, ჩამოკვრა და მოთქმა არაფერს შეცვლის
გააუარესებს მხოლოდ

ვეგუები ნელნელა ყველაფერს და უფრო მშველის.

ისე დაკვირვებული ვარ,ადამიანი ბევრს რო ნერვიულობს და არაფერი იცვლება,მერე ნელნელა იკიდებს ყველაფერს.

ალბათ მეც ესე ვარ რა ვიცი.

KobSak
კი
სწორი ფორმით დაკიდება მაგარი მომენტია
გათავისუფლებს ზედმეტი სტრესებისგან

თავად ირჩევ რაზე ღირს რომ ღელავდე რა
დანარჩენს იკიდებ

JAKObalien

თუ ვინმესთვის რამე სათქმელი მრჩება , სიცოცხლისთვის საკმარისი მიზეზია ჩემთვის .

ერთ რაღაცას მივხვდი

სიტყვა ,,მინდა'' უნდა დაივიწყოს ადამიანმა.

უნდა აკეთოს მხოლოდ ის რის საშუალებასაც და გასაქანს ცხოვრება აძლევს.

თუ ეს მისთვის დეპრესიის მომტანი იქნება,მაშინ ფსიქოლოგთან უნდა იაროს ან რამენაირად ეცადოს თავი გაიხალისოს.

ცუდია მარა რას ვიზამთ,მადლობელი უნდა ვიყოთ ღმერთის რომ ჯანმრთელები ვართ და საჭმელი გვაქ.

და დანარჩენი რავი,იქნებ რეინკარნაცია არსებობდეს და შემდეგ ცხოვრებაში მაინც ავიხდინოთ ოცნებები,რა ვიცი :facepalm:

არავითარი უნდა, ყოველთვის იმას აკეთებ რასაც ცხოვრება გაძლევს გასაქანის სახით
გეთანმები მეგობარო, სილვიო :)
ეგაა რეალური და კარგი მიდგომა
KobSak

++
საყვარელი ადამიანი(ები) არ მყავს. დანარჩენი ანალოგიურად.

* * *
KobSak

რთული ამბავია.
მაშინ როცა ზოგს არათუ ფსიქოლოგის, არამედ ყოველდღიური მოთხოვნილებების ფული ძლივს აქვს.
ამას რო თავი დავანებოთ, ისედაც რთულია ადამიანმა საკუთარი თავი გაიხალისოს.

მით უმეტეს, იმ შემთხვევაში, როცა არაფრის იმედი არ აქვს და გვირაბის ბოლოდანაც უკვე დიდი ხანია ოდნავი შუქიც არ კრთის.
არც რაიმე გააჩნია ჩასაჭიდებელი, მამოძრავებელი და მამოტივირებელი.

აბსოლუტურ სიცარიელეს და არაფრობას ყავხარ მოცული.


* * *
ბრძოლას რაც შეეხება და შეცვლას ყველაფერს აქვს თავისი ლიმიტი.
გაააჩნია რისთვის იბრძვის ადამიანი. ანუ რა არის ამ ბრძოლის მიზანი და შედეგი.
კი, შეიძლება იბრძოლო მაგრამ ყველაფერს თავისი დრო აქვს გარკვეული დროის შემდეგ ეს ბრძოლაც კარგავს აზრს.
ასე დაუსრულებლადაც ვერ იბრძოლებს ადამიანი თუ შედეგი არ დაინახი რისთვისაც იღვაწის.

არ ვიცი უკვე
არაფერი აღარ ვიცი

ძილი მინდა ბევრი

ყოვედღე ერთი და იგივე მეორდება. სრული უაზრობა. მომაკვდინებელი სიცარიელე და მოწყენილობაა ირგვლივ..
თითქოს ბურუსში ვარ და გარინდულია ყველაფერი.

This post has been edited by jezz on 30 Jan 2022, 00:36

აქ უკვე ძალიან მომწყინდა
არც სახლი მინდა
რა მინდა მე თვითონაც არ ვიცი

ის ვიცი რომ ენერგია არ მაქვს და ძილი მაკლია

ხვალ ზეგ ჰაიდა და ეგაა

დავისვენებ და მერე რამეს მოვიფიქრებ

სუიციდამდე მისვლა ისე ცუდია

რაღაცა უნდა შევცვალო

forumistvis

სუიციდამდე მისვლა ცუდია მაგრამ ეს უაზრო ცხოვრება კიდევ უფრო ცუდი და საშინელია.
რო იცი შენ თავს ვერ ჯობნი და მომავალი გაზრდილი პრობლემების და სიმარტოვის მეტი არაფერია.

სიმარტოვე კიდე მაგრად ტეხავს.

ისიც ტეხავს რო არავის უყვარხარ, ყოველშემთხვევაში ისეთ ადამიანს ეყვარები შენც რო გენდომება. ასევე შენც რო არ შეგწევს არავის სიყვარული.
მაგრამ ამ მდგომარეობასაც ვერ ეგუები და ვერ ცვლი.
იმიტომ რომ არ ენდობი ადამიანებს და ახლოს არ უშვებ.
ხარ უკიდურესად ასოციალური და ჩაკეტილი. აცრილი საზოგადოებაზე და ადამიანებზე.
ისიც ტეხავს რო საეჭიროებას ვერ ხედავ. არავის ჭირდები და უკვე არავის უნდიხარ შენი ასეთი ერთფეროვანი დამოკიდებულებით, განწყობებით და ხასიათით.
არ ხარ მათთვის საინტერესო. მოსაწყენი და მუდო ხარ.



This post has been edited by jezz on 30 Jan 2022, 14:31

(IMG:https://img.forum.ge/JmiLhiW_iJuth.jpg) მახსოვს ერთ ფილმს ვუყურე წლების წინ სადაც ფსიქოლოგი ეუბნებოდა მთავარ გმირს ''ეს არ არის შენი შეცდომა'' ,დავფიქრდი და სწორია. რაღაც ეტაპზე ეს ჩაკეტილი,ასოციალური ადამიანიც მოხვდება რაღაც ეტაპზე ცხოვრების,სადაც მისი ''მე'' იგრძნობს თავს კარგად, ზედმეტი ფიქრის და დაუსრულებელი სევდის გარეშე.

SunsetLover
კარგი სიტყვებია
jezz
ძველ ჩვენებას მივაწვები:
1. შენი თავის შეყვარება და დაფასება უნდა ისწავლო როგორიც ხარ
მსუქანი ხარ? უნდა გიყვარდეს შენი თავი. ეს არ ნიშნავს რომ სიმსუქნე შეიყვარო ან უფრო გასუქდე. არა. თუ საჭიროდ თვლი, ეცადე დაიკლო
წარუმატებელი ხარ? შეიძლება. გადახედე გარემოს. რამდენია შენზე ემტად წარმატებული ან წარუმატებელი. რამდენად პირობითია წარმატების ცნება.
მთავარია მეტნაკლებად კმაყოფილი იყო იმ ადამიანით< ვინც შენ ხარ, და ცდილობდე გააუმჯობესო
ყოველთვის მაღიზიანებდა და ახლაც მაღიზიანებს ჩემი ასაკის ან უფრო პატარები რომ დარბიან პორშეებით. ბავშვობიდან ჩარჩენილია რო ფუფუნების მანქანაა.
მერე დავფიქრდი. რა ჩყ მინდა პორშე რომ მყავდეს?
არ მინდა. არაა პორშე ოცნების მანქანა, და ზოგადად პრავაც კი არ მაქვს, ე.ი. ეს არაა ის მიმართულება რაც მინდოდა ცხოვრებაში. შესაბამისად აღარ მშურს და აღარ ვდარდობ ამაზე
ბევრი ადამიანი ვნახე ცხოვრებაში. სრული, აბსოლუტურად სრული უმრავლესობა აარებს შესაშურ იმიჯს და საოცრად ცარიელ შინაგან სამყაროს ან სახლს.
შეიძლება გარეთ კარგი აკიაჟით დადიან, მანქანას ატარებენ, თანამდებობებში მაგარი ტერმინები ურევიათ, მაგრმა შიგნით არ არიან ბედნიერები, სახლში სარეცხის გროვები უდგათ და ა.შ.

ბალანსი უნდა იპოვო.
გაიაზრო და როცა გაიაზრებ, პანიკაში არ უნდა ჩავარდე
მონახო გზა, არჩევანი გააკეთო და იმუშავო

კბილების გახეხვასავითაა
დილას ან საღამოს გახეხვა არაფერს ცვლის
არც რამდენიმე დღე
მაგრამ თვის ბოლოს გახეხილ და გასახეხ კბილებს შორის სხვაობაა.

მანქანაში ვზივარ და სასმე წასვლა მინდა, უბრალოდ არსად არ მაქვს წასასვლელი სადაც უკეთესას ვიქნები
ამ ბოლო დროს ხშირად მეფიქრება რომ 260 ით რამეს რო მივასკდე უკეთესი იქნება