საერთოდ საზოგადოდ მიღებულია, რომ სიგარეტი ცუდია და ასეცაა

და მაგიტომაც ვამბობ ((გეუბნები)) რომ არ მოსწიოთ, მაგრამ . . . . მაგრამ ამაზე ცუდია
ის, რომ გინდა და არ ეწევი. უფრო ნრვიულობ, განიცდი იმას რაც გინდა გააკეთო და ვერ აკეთებ.
ავიღოთ დიეტა - გინდა და არ ჭამო უფრო ცუდია ვიდრე ჭამო და ცოტა მოიმატო.
მთავარია ამ დროს ადამიანს ორგანიზმი რას სთხოვ, მაგრამ აქ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტია კიდევ

ჩვენ რა ბრძანებასაც მივაწვდით ტვინს ის იმას მოგვთხოვს

თუ მივეცით ბრძანება რომ არ უნდა მოგინდეს
მოწევა ტვინი ორგანიზმს მოწევის მოთხოვნილების ბრძანებას არ გაუგზავნის

აუფ, რამდენი ვწერე