ნავარჯიშები, სპორტსმენი ხალხი VOL.10 -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> ქალი და მამაკაცი

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (100) « პირველი ... 81 82 [83] 84 85 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

ნავარჯიშები, სპორტსმენი ხალხი VOL.10, ვარჯიში, ჯანმრთელი კვება, სპორტული რჩევები

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

BABYLON13
გაწონასწორებული არსება !
ჯგუფი: Registered

BABYLON13
გაწონასწორებული არსება !

ჯგუფი: Registered
წერილები: 775
წევრი No.: 154987
რეგისტრ.: 10-October 12

#45950396 · 15 Oct 2015, 12:02 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

პითონი

QUOTE

აგერ ჩემი ძმაკაცი.მეორე წელია რაც ტურნიკზე ვარჯიშობს

ეგ მარტო ტურნიკით დაიყენა ? რა იყო ღამეს ათევს ტურნიკზე

რავიცი ცოტა დაუჯერებელია თუმცა ტურნმიკზე ვარჯიში რომ კარგათ ანვითარებს ეგ უდავოდ

--------------------

https://www.youtube.com/watch?v=1GVlDslpLBA

· ციტირება · ^

პითონი Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members
პითონი Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members წერილები: 38181 წევრი No.: 140199 რეგისტრ.: 9-December 11	#45950556 · 15 Oct 2015, 12:22 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი BABYLON13 ტურნიკი+ორძელი დაუჯერებელი არაფერია.გვიან მოაქვს შედეგი ვიდრე დარბაზს,მაგრამ უფრო ლამაზი ტანი ყალიბდება ჩემი აზრით
	· ციტირება · ^

Magistr_Yoda გვირაბთ მშენებელი ჯგუფი: Registered
Magistr_Yoda გვირაბთ მშენებელი ჯგუფი: Registered წერილები: 1158 წევრი No.: 208459 რეგისტრ.: 5-October 15	#45952004 · 15 Oct 2015, 15:37 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი პითონი რამე გამძლე ჩანთა უნდა აიღო. წონა ჩადო. მოიკიდო ზურგზე და ასე აკეთო ორძელი-ტურნიკი აჯიმანიები
	· ციტირება · ^

nodari_nx Stranger in us all ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
nodari_nx Stranger in us all ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 20872 წევრი No.: 46932 რეგისტრ.: 15-November 07	#45952826 · 15 Oct 2015, 17:04 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი რა პონტია ტო 1-2 დღე არ ივარჯიშებ და ისეთ ფომაშI აღარ ხარ.. ტეხავს. -------------------- ishti mishti
	· ციტირება · ^

Hermyon Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
Hermyon Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 16662 წევრი No.: 134590 რეგისტრ.: 8-August 11	#45953542 · 15 Oct 2015, 18:24 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი http://i.4cdn.org/gif/1444914909829.webm მუტანტი თეთრკანიანი გაეძრო
	· ციტირება · ^

Darkside Of Me) პრობლემა ჯგუფი: Members
Darkside Of Me) პრობლემა ჯგუფი: Members წერილები: 21613 წევრი No.: 162472 რეგისტრ.: 26-February 13	#45955199 · 15 Oct 2015, 22:01 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ახლა მოვედი ვარჯიშიდან და ისეთი დაღლილი ვარ მეტი რომ აღარ შეიძლება. კაროჩე რაც სისტემატიურად აღარ ვვარჯიშობ გამძლეობა გამინახევრდა. საათზე მეტს ვერ ვქაჩავ, დაჟე ორ კუნთს ვერ ვასწრებ ნორმალურად. მკერდი გავაკეთე, გადავედი ზურგზრ და ორი მისვლის მერე წამოვედი სახლში კაროჩე სადღაც უნდა დანეწერა ჩემი გულის ტკივილი
	· ციტირება · ^

Magistr_Yoda გვირაბთ მშენებელი ჯგუფი: Registered
Magistr_Yoda გვირაბთ მშენებელი ჯგუფი: Registered წერილები: 1158 წევრი No.: 208459 რეგისტრ.: 5-October 15	#45955299 · 15 Oct 2015, 22:10 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Darkside Of Me) მსუბუქებით ივარჯიშე ერთი თვე. ძალას იტან ეტყობა. ნელ ნელა უნდა გააღვიძო ენერგია This post has been edited by Magistr_Yoda on 15 Oct 2015, 22:11
	· ციტირება · ^

sandroEVO ჯგუფი: Members
sandroEVO ჯგუფი: Members წერილები: 16379 წევრი No.: 154963 რეგისტრ.: 9-October 12	#45955411 · 15 Oct 2015, 22:23 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Darkside Of Me) +1 მე ხამივით მივარდი ჩაჯდომებს თითქმის ჩემი მაქს წონებით რამდენითაც ვაკეთებდი ზატო ეხა ტრაკის და ფეხის კუნთებს ვეღარ ვგრძნობ -------------------- youtube.com/sandrobarbakadze <-- Check out my YT channel.
	· ციტირება · ^

daduli Super Crazy Member ჯგუფი: Members
daduli Super Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 5443 წევრი No.: 93031 რეგისტრ.: 6-June 09	#45955434 · 15 Oct 2015, 22:25 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი sandroEVO აი ბიჭები ჩაჯდომებს რაპონტში აკეთებთ ლამაზი ტრაკი გინდათ თუ ??
	· ციტირება · ^

Magistr_Yoda
გვირაბთ მშენებელი
ჯგუფი: Registered

Magistr_Yoda
გვირაბთ მშენებელი

ჯგუფი: Registered
წერილები: 1158
წევრი No.: 208459
რეგისტრ.: 5-October 15

#45955445 · 15 Oct 2015, 22:27 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

daduli

QUOTE

აი ბიჭები ჩაჯდომებს რაპონტში აკეთებთ
ლამაზი ტრაკი გინდათ თუ ??

ფეხები და ტანი ჩაჯდომებით და დედლიფტებით ძლიერდება

· ციტირება · ^

sandroEVO

ჯგუფი: Members

sandroEVO

ჯგუფი: Members
წერილები: 16379
წევრი No.: 154963
რეგისტრ.: 9-October 12

#45955546 · 15 Oct 2015, 22:36 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

daduli
ფეხებისთვის და შესაბამისად ფეხების ვარჯიშებს რო აკეთებ(ჩაჯდომებს) ტრაკის კუნთებიც ვარჯიშობს
ასევეე

QUOTE

ლამაზი ტრაკი გინდათ თუ ??

· ციტირება · ^

CoderiotGe
PUT IN HIGH LOW
ჯგუფი: Members

CoderiotGe
PUT IN HIGH LOW

ჯგუფი: Members
წერილები: 4234
წევრი No.: 156018
რეგისტრ.: 12-November 12

#45955895 · 15 Oct 2015, 23:11 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

daduli

QUOTE

ლამაზი ტრაკი გინდათ თუ ??

რატომაც არა, ზოგ გოგოზე დიდი მკერდი უკვე გვაქვს კაჩოკებს და ტრაკებიც უკეთესი რომ გვექნება მერე ნახეთ

· ციტირება · ^

Darkside Of Me) პრობლემა ჯგუფი: Members
Darkside Of Me) პრობლემა ჯგუფი: Members წერილები: 21613 წევრი No.: 162472 რეგისტრ.: 26-February 13	#45956094 · 15 Oct 2015, 23:30 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი sandroEVO აი კაკრაზ რა. მე მკერდს მივვარდი, კაროჩე ზედა მკერდი არ მქონფა დამთავრებული რომ მივხვდი ხელები მეთიშებოდა. მაგიტომაც ვეღარ გავაკეთე ზურგიც ნორმალურად. ახლა კიდე რაც სახლში ამოვედი (სადღაც 9:30დან) ვგდივარ თავს ვეღარ ვწევ:დ არადა ახლა,პტესის გაკეთება მინდა და მერე ველოსიპედი ერთი 10 წუთი
	· ციტირება · ^

sandroEVO ჯგუფი: Members
sandroEVO ჯგუფი: Members წერილები: 16379 წევრი No.: 154963 რეგისტრ.: 9-October 12	#45956221 · 15 Oct 2015, 23:43 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Darkside Of Me) მახსოვს შენ დაწერე პირველი ზედა მკერდით დაწყება კარგიაო ვცადე ერთხელ და მერე ქვედა მკერდზე კინაღამ შტანგა დამეცა ძალა ისე გამომეცალა... ისე ჯერ ქვედა და შემდეგ ზედა მკერდზე ეგრე ვარ ხოლმე თითქოს ძალა აღარ მყოფნის მარა ნიჩიო
	· ციტირება · ^

პითონი Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members
პითონი Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members წერილები: 38181 წევრი No.: 140199 რეგისტრ.: 9-December 11	#45956280 · 15 Oct 2015, 23:48 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი დღეს 1 თვის მერე აზიდვების გაკეთEბა დავიწყე და ხელი ვიტკინე მაჯა მიჩმახებს სულ მარცხენა
	· ციტირება · ^

1 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | ქალი და მამაკაცი | იქით »

Pages: (100) « პირველი ... 81 82 [83] 84 85 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0406 ] [ 11 queries used ] [ GZIP Disabled ]