ნავარჯიშები, სპორტსმენი ხალხი N13 -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> ქალი და მამაკაცი

გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (101) « პირველი ... 97 98 [99] 100 101 ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

ნავარჯიშები, სპორტსმენი ხალხი N13

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

Rayleigh Super Crazy Member ჯგუფი: Members
Rayleigh Super Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 7040 წევრი No.: 214344 რეგისტრ.: 17-February 16	#47395914 · 28 Mar 2016, 00:40 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი გოგონებს ვდებთ? ;დ
	· ციტირება · ^

Blankos_Qvrivi sad me sad shen? ჯგუფი: Members
Blankos_Qvrivi sad me sad shen? ჯგუფი: Members წერილები: 9345 წევრი No.: 64496 რეგისტრ.: 14-June 08	#47396077 · 28 Mar 2016, 01:00 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Rayleigh კი კარგია ტრაკი ჰაი ჰუი და სულ ელასტიკით ხო არ უნდა იაროს
	· ციტირება · ^

Rayleigh Super Crazy Member ჯგუფი: Members
Rayleigh Super Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 7040 წევრი No.: 214344 რეგისტრ.: 17-February 16	#47396218 · 28 Mar 2016, 01:15 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Blankos_Qvrivi ნუ ივლის რა პრობლემაა.
	· ციტირება · ^

Mathieu
Super Member
ჯგუფი: Registered

Mathieu
Super Member

ჯგუფი: Registered
წერილები: 229
წევრი No.: 215340
რეგისტრ.: 6-March 16

#47396395 · 28 Mar 2016, 01:40 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE (Rayleigh @ 28 Mar 2016, 00:40 )

გოგონებს ვდებთ? ;დ
user posted image

ყოჩაღ მაგ გოგოს , მაგრამ დიდი ტრაკი რომ არა ბიჭი მეგონებოდა

--------------------

с неба льет кровавый дождь, мой член встает мой член встает !!!!!

· ციტირება · ^

webdesigner93 Explore World ჯგუფი: Members
webdesigner93 Explore World ჯგუფი: Members წერილები: 10216 წევრი No.: 78045 რეგისტრ.: 10-December 08	#47397556 · 28 Mar 2016, 10:30 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი MrAlex მე ვვარჯიშობ ხოლმე რაღაც პერიოდებში, საკმარის ცილას თუ მიიღებ ცხიმს წვავს და კუნთი გრჩება და გეკვეთება
	· ციტირება · ^

BABYLON13 გაწონასწორებული არსება ! ჯგუფი: Registered
BABYLON13 გაწონასწორებული არსება ! ჯგუფი: Registered წერილები: 775 წევრი No.: 154987 რეგისტრ.: 10-October 12	#47397837 · 28 Mar 2016, 11:19 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი აბა როგორ ხართ "საჩოკებო" იწყებთ ორშაბათიდან ? -------------------- https://www.youtube.com/watch?v=1GVlDslpLBA
	· ციტირება · ^

MrAlex
Crazy Member
ჯგუფი: Registered

MrAlex
Crazy Member

ჯგუფი: Registered
წერილები: 1864
წევრი No.: 113614
რეგისტრ.: 23-February 10

#47397878 · 28 Mar 2016, 11:26 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

webdesigner93

QUOTE

მე ვვარჯიშობ ხოლმე რაღაც პერიოდებში, საკმარის ცილას თუ მიიღებ ცხიმს წვავს და კუნთი გრჩება და გეკვეთება

დღეს ვცადე მკერდი : წოლ ჟიმი + განტელებით ჟიმი და ჟიმი დახრილ სკამზე + აზიდვები (ფეხები სკამზე მედო)
ბიცეპსი : განტელები + დახრილი შტანგა და "მალატოკი" + კროსოვერი

ცუდი კომბინაციაა ?

· ციტირება · ^

webdesigner93 Explore World ჯგუფი: Members
webdesigner93 Explore World ჯგუფი: Members წერილები: 10216 წევრი No.: 78045 რეგისტრ.: 10-December 08	#47397989 · 28 Mar 2016, 11:38 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი MrAlex მგონი რო ძაან კარგი კომბინაციაა, მიახლოების მსგავსს მეც ვაკეთებ ხოლმე. უბრალოდ ცილები აუცილებლად კარგად მიიღე, თორე დაგიწვავს კუნთს სუპერსეტები. This post has been edited by webdesigner93 on 28 Mar 2016, 11:43
	· ციტირება · ^

ფორცხოლი ხანგა მაკათური + ჯგუფი: co-Moderators
ფორცხოლი ხანგა მაკათური + ჯგუფი: co-Moderators წერილები: 25272 წევრი No.: 136032 რეგისტრ.: 17-September 11	#47398173 · 28 Mar 2016, 11:58 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი რამდენიმეთვიანი ტაიმ-აუტის მერე ვარჯიშის განახლება მინდოდა და მცირე ტრავმა ავიკიდე გუშინწინ... მომიწევს მინიმუმ ერთი კვირით მაინც ვარჯიშისგან თავის შეკავება. This post has been edited by ფორცხოლი on 28 Mar 2016, 11:59 -------------------- . .
	· ციტირება · ^

Drabler Super Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Drabler Super Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 455 წევრი No.: 139742 რეგისტრ.: 30-November 11	#47398315 · 28 Mar 2016, 12:13 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი გუშინ ჩამომიტანეს პარიზიდან თევზის ქონი
	· ციტირება · ^

GUDU_PLANT led zeppelin ჯგუფი: Members
GUDU_PLANT led zeppelin ჯგუფი: Members წერილები: 5369 წევრი No.: 70704 რეგისტრ.: 11-September 08	#47398525 · 28 Mar 2016, 12:35 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Drabler კაპიკები ღირს აქაც ომეგა 3 32 ზახოდი 9 ლარად ვიყიდე როგორც იქნა ავწიე 120 და 110 3 ჯერ 130 მივცემ აპრილის ბოლოს იმედია -------------------- ჯერ უმაღლესი იდეაა, მერე ფული, ხოლო თუ უმაღლესი იდეა არ იქნა, მარტოკა ფულით საზოგადოება შორს ვერ წავა დაიღუპება.... სპორტსმენს უნდა კვება... თუ არადა კვდება ))
	· ციტირება · ^

sandroEVO ჯგუფი: Members
sandroEVO ჯგუფი: Members წერილები: 16380 წევრი No.: 154963 რეგისტრ.: 9-October 12	#47398546 · 28 Mar 2016, 12:37 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი GUDU_PLANT რა ინტენსივობით სვამ ომეგა 3?
	· ციტირება · ^