მსუქან გოგონათა რაოდენობა, მეჩვენება თუ მატულობს და მატულობს?!

ეგ ბაზარი არაა მართლა ხამობაა

ამაში კი ვერ დაგეთანხმები, თვითონაც კარგად იციან თავიანთი პრობლემა და ელემენტარული შეგნების ამბავია რომ გაამხნევო ადამიანი. მსუქანს თუ ეტყვი ლამაზი ხარო რა აღარ მოუნდება წონაში დაკლება? ვიქტორია სეკრეტის გოგოებმაც მშვენივრად იციან რო სუპერ ლამაზები არიან მარა ისინიც ზრუნავენ საკუთარ გარგნობაზე და ყველა ლამაზი გოგო ზრუნავს თავის გარეგნობაზე, ასე რომ მსუქან გოგოს თუ ეტყვი ლამაზი ხარო სულ არ ნიშნავს იმას რომ მას კიდე გასუქება მოუნდეს უარესად და შენ ამისკენ უბიძგებ მას.

datunia93


დისკომფორტს მიქმნიდნენ მგზავრობის დროს.

თორემ ისე ღმერთმა შეგარგოთ.

ტაკს
შაურმა და ხინკალიო, ერთი შაურმა ღირს მინ 6 ლარი, სად აქვს ხალხს ამდენი ფული რომ ყოველდღე მაგის ჭაიმს ფუფუნება მისცეს?
სულ 5-ჯერ თუ მექნება ნაჭამი და არ აღვიქვამ რაღაც რიტუალურ საჭმელად, ხინკალი უფრო დელიკატურია საჭმელებში
სახინკლეში ბოლოს ნახევარი წლის წინ ვიყავი, ქალს რა თქმა უნდა არ უხება შაურბის და ხინკლის ბრახუნი

მთავარი პრობლემა სხვა რამეშია, თქვენ გგონიათ ბევრს ჭამენ მსუქნების უმრავლესობა?
მთავარი მიზეზები:
1. გენეტიკა
2. სწრაფი ნახშირწყველი, პეჩენიები, ნამცხვრები, ქუჩის ლობიანები და ხაჭაპურები
3. უმოძრაობა, უვარჯიშებლობა

თორემ შაურმა სასარგებლოა ჯანმრთელობითვის, შეიცავს ცილებს და ვიტამინებს მწვანილის და ბოსტბნეულის სახით

ახალგაზრდებს გირჩევთ ბავშვობიდანვე დაკავდეთ სპორტში, ასაკიანებმა დატვირთეთ შვილები
ბავშვობიდან ვვარჯიშობ, ამის ხარზე როცა ვარჯიშს ვწყვეტ ცხიმები კი არ მედება და კი არ ვსუქდები, პირიქით წონაში ვიკლებ

ასე უნდა იყოს ყველა ადმაინი, ერთადერთი გამოსავალი ვარჯიშშია, არც ის სუსტი და ტრაკჩამოწელილი გოგო მიზიდავს დიდად, ნუ გგონიათ რომ სისუსტეშია ჭეშმარიტება

ქართველიქალის საყვარელი თემაა მამაკაცის ღირპი, თვითონ ფორმას რომ კარგავენ ერთი ხელის დაკარებაში ეგ არაფერი
ასე რომ keep going and squats

Hemryon
სადაა ბიჭო ტრაკი? ვეღარ გიცანი პინგვინით

დღეში 5 ჯერ შეიძლება ვჭამო და მაინც არ ვსუქდები.
მაქსიმუმ 1-2 კილო იყოს გადახრები.


გშურდეთ

btw შაურმა უხახვოდაც მზადდება


--------------

რა ჭკვიანები ხართ!
სიმსუქნე ავადმყოფობაა ხალხო და მეტი საღადაო თემა ვერ ნახეთ? არის ხალხი ვინც რაც არ უნდა იდიეტოს ვერ გახდება გამხდარი. ზოგჯერ ოპერაციაც უშედეგოა.
ზოგიერთის მიდგომა ამ თემაზე არც მეტი არც ნაკლები, ამაზრზენია!
ფრთხილად იყავით,მალე თქვენ არ დადგეთ იგივე პრობლემის წინაშე
ამას სიკვდილი,იმას ჩამოხრჩობა
შაურმაჭამიები ამაზრზენები და ლობიოსმჭამიები ჩასაქოლები.
მე არ მიყვარს გრეჩეხა,სუნზეც ცუდად ვხდები სუნზევ მაგრამ გრეჩეხისმჭამელ ადამიანზე არასდროს ვიტყვი რომ მაღიზიანებს. სიგარეტის სუნიც არ მიყვარს მაგრამ არც მათ ვეუბნები რომ გული მერევა სუნზე რომელიც მოწევიან კარგა ხანს აქვთ ხოლმე.
სალამამდერ ცუდად მომხვდა თვალში შენი პოსტი,ნასინგ ფერსონალ ხომ იცი)

following

არა ეგ სხვა რამეა... მასეთი ტიპის გოგოების და არც თუ ისე მცირე ნაწილის და საკმაოდ დიდი ნაწილის პრობლემაც ეგ არის რომ მასეთი რამეები რაც დავწერე წინა პოსტში თუნდაც ეგეთი ნძრეველა ტიპის ბიჭებისგან/დაქალებისგან თვითშეფასებას ეზრდებათ 1/10-თან და თავი უკვე მაგათ გონიათ ვეკტორია სეკრეტის მოდელები ...
აი სხვა ისეთ ქვეყნებში სადაც უსექსობის პრობლემა არააა და მითუმეტეს თუ მასიურად კარგი შესახედები არიან მასეთი დამოკიდებულება თუ რეაქცია ყველა გოგოზე აღარ არის უკვე რადგან რომ იტყვიან ქომონია უკვე ეგ მომენტი...
ფსიქოლოგიური მომენტია ეგ ზოგადი კუთხით და მერე თვითონ კონკრეტულ ადამიანზეც ფსიქოლოგიური კუთხით შთაგონებას დიდი მნიშვნელობა აქვს საკუთარ თავზე წარმოდგენასა და თვითშეფასებაზე... მაგ: არიან საქართველოში ისევე როგორც ზოგადად გარკვეული გოგოები რომლებიც ლამაზები არიან მაგრამ საკუთარ თავზე დაბალი თვითშეფასება აქვთ რისი მიზეზიც შეიძლება იყოს პირადი ხასიათობრივი თანდაყოლილი კომპლექსები ან მშობლების მხრიდან ჩანერგილი ისევე როგორც სიყვარულში/ურთიერთობაში ვინმესგან რეჯექთი მისდამი ვინც მოწონს ან არ შემჩნევა.. აი შეიძლება გოგო შეუხედავი იყოს/მსუქანი და ა.შ მაგრამ მისი მეგობრებისგან ან მსგავსი ტიპის ბიჭებისგან როგორებზეც მქონდა საუბარი შთაგონებული ქონდეს რომ ლამაზია მართლაც და სექსუალური რის შედეგადაც თავს აჯერებს უკვე რომ მართლა მასეა და თვითშეფასება უმაღლდება 1/10თან როგორც სხვებთან დამოკიდებულებაში ისე საკუთარ თავთან....

This post has been edited by Brock on 11 Mar 2016, 20:14

narkozeli

ყველა მარშუტკაში 2 მასეთი ზის მინიმუმ.


მე მაწუხებდნენ,შენ ალბათ არ გიწევს საზოგადოერივი ტრანსპორტით მგზავრობა და ასე ადვილია ლაპარაკი.

დათბა და ზამთრის ტანსაცმლიდან გაზაფხულისაზე გადადის ხალხი
ზამთარში უმეტესობა იმატებს და ამ დროს ყველაზე მარტივი შესამჩნევია ეგ
ისე ცხოვრების წესის გამოა საუკუნის პრობლემა სიმსუქნე

კი არ მოიმატა პროსტა დათბა და ელასტიკების ჩაცმა დაიწყეს და ჩანს ქონები
საჭმელი ვერ გიჭამია ამათი შიშით :დ
ყველამ თავის ღიპს მიხედოს
გამხდარი Vარ

ბიჭო რატომ გგონიათ რომ მსუქანი ქალი არ შეიძლება სექსუალური და ლამაზი იყოს და რატომ გგონიათ რომ მარტო უსექსობით ყვერებდასიებული ტიპები აკომენტარებენ ან ეუბნებიან მსუქან ქალებს რომ ლამაზები არიან ან კიდე ნათესავები და სამეგობრო

თქვენ რო ეგრე არ ფიქრობთ, ეგ იმას არ ნიშნავს, რომ: 1. მართლა არ არის ლამაზი (ზედმეტი კილოგრამები თუ არ მოგწონთ ბაზარი არაა მარა სახეს რაღატო უკარგავთ); 2. ვინც ეუბნება რომ ლამაზია მართლა ეგრე ფიქრობს და გულისხმობს ამ ნათქვამს


პოსტებს ვკითხულობ და მართლა მიკვირს ამხელა ზიზღი საიდან გაქვთ ვიღაცის მიმართ მხოლოდ იმიტომ რომ ვიღაცაზე 20-30-40-50 კილოგრამით მეტია
თქვენ რა ამით

This post has been edited by MaR1_ShaGraTh on 11 Mar 2016, 21:10

არ შეილება და ამიტომ.

სიმაღლეს პლუს 5 კილოზე მეტი იგულისხმება აქ.

ბიჭური

5 ჯერ რომ ჭამ, იმიტომ არ სუქდები ზუსტად. ორგანიზმი არ მიგყავს შიმშილამდე.

აი, როცა წონის პრობლემა გაქვს, ნებისმიერი ენდოკრინოლოგი მოგცემს რჩევას, რომ ხშირ-ხშირად ჭამო, დღეში 4-5ჯერ, ყოველ 3 საათში