პუტკუნა გოგონები, რა აზრის ხართ?

ვთქვათ დღეს მარტო ბოსტნეული ვჭამე... ხვალ ვიშიმშილე ვაბშე... და ზეგ ისევ ბოსტნეული ვჭამე... რამდენს დავიკლებ?

თორნიკეე


მიატოვე თოკ

შიმშილით დაკლება არის მარაზმი.

თორნიკეე

მასე ხშირი შიმშილობა არ არის კარგი მეხუთე დღეს კიდე არაუშავს. თან მარტო ბოსტნეულიც არ არის მიზანშეწონილი ხილი და ნაკლებცხიმიანი რძის პროდუქტებიც უნდა გქონდეს მენიუში და მრავალფეროვნება როცა არის დიეტა ადვილიც არის ასატანად და ფაქტიურად მარტო იმ ერთ დღეს უნდა გაუძლო როცა საერთოდ არაფერს არ შეჭამ :დ
LooLaa

ლამაზი ლოლა
პრივეტ

LooLaa

ხალხო ოცდამეერთე საუკუნეა პოლ ბრეგის სიტემა მოძველდა
მედიცინა წინ წავიდა
შიმშილს ბევრი უკუჩვენებები აქვს
ვეთანხმები ლოლას დაიცავი დიეტა და ირბინე
ან თუ ფული გაქვს და ზარმაცები ხართ და ყველაფერი გეზარებათ ეს პროცედურა ჩაიტარეთ 7-8 კილოს აკლებსო გაგონი მაქვს
https://ka-ge.facebook.com/notes/%E1%83%AC%...87890868064614/

This post has been edited by tengo... on 28 May 2017, 14:58

LooLaa

რაც არ უნდა ეთქვათ მაგის გამკეთებელი მაინც არ ვიყავი...

ისედაც ვიკლებ ნელ-ნელა....

ჯარჯი
სრული შიმშილობა არ შეიძლება არც ერთ დღეს...

თორნიკეე

ზრდასრული ჯანმრთელი ადამიანისთვის დიდ პრობლემას არ წარმოადგენს ერთი დღე.

თორნიკეე

არაა საჭირო შიმშილი დაწვი იმაზე ცოტა კალორია ვიდრე მოიხმარ
და შედეგი მოვა ერთიანად არ მოვა შეიძლება 1 თვეში მხოლოდ 1 კილო დაიკლო ან 2 კილო მაგრამ 1 წელში უკვე 15-20 კილოზე ახვალ
და მერე უკვე შეცვლი რაციონს რო შეინარჩუნო იგივე ფორმა.

This post has been edited by tengo... on 28 May 2017, 15:04

ჯარჯი

პრივეეტ

მე ჯერ კიდევ 5-6 კილო მაქვს დასაკლები და მერე ამოვეწერები პუტკუნების რიგებიდან


თორნიკეე

მეტი ცილა. ნაკლები ნახშირწყლები. 0 ცხიმი. სხვა დანარჩენი არის თეორიული ლაყბობა


tengo...

რა წურბელა თენგიზ. წყობილებიდან გამოვალ ეხლა

მე რაღა ვთქვა

........


This post has been edited by პიანისტი on 28 May 2017, 15:43

პიანისტი

პუტკუნა გოგოებში რა უნდა მაგ ფოტოს?

ნავარჯიშებ ჩუვაკებში დადე

ან ღამის საუბრებში დადე ბევრი

LooLaa

სპეციალური დანადგარია რომელიც ორგანიზმიდან გამოდევნის მავნე ნივთირებებს
პროცედურაა ჩვეულებრივი მე არ ჩამიტარებია მაგრამ გაგონილი მაქვს და უცებ გამახსენდა
6-7 ჯერ უნდა მიხვიდე უკან რაღაც შლანგს შეგიერთებენ და ის გააკეთებს ყველაფერს
და მგონი 60 თუ 70 ლარი ღირს ერთი სეანსი

LooLaa
წავშალე თვალი არ ეცეს მუცელს,თან ის ერთი თვის ფოტოა,ეხლა უკეთესია

პიანისტი

უკეთესები გითხარი სადაც უნდა დადო )))))))

tengo...

ჰო წავიკითხე და შემეშინდა

This post has been edited by LooLaa on 28 May 2017, 15:48

ყველაფრის ექსპერტებო 1 დღიანი შიმშილობის მოწყობა კვირაში ან თვეში თუნდაც წონაში დასაკლებად კიარაა საჭირო, ორგანიზმი იწმინდება მაგ დროს.

ყველაფერს, რომ ჭამ თანაც ბევრს და მაინც ერთ და იგივე წონაზე რომ ხარ ეგ ასწორებს და კაი პონტის ბრალია:დ თუ..?