Tengiz@@ნუ ცოტა ხორცში უ ძუძუს დ ატრაკს გულისხმობ ეგ სულ სხვაა.
ანუ ეგ ზედმეტი წონა არაა.
მე ქალი ვარ და ქალის გადამოსახედიდან თავისთავად უკვე ვიყურები.
ხშირად მოდის გოგო და ისეთი სუსტია რომ მუხლები ძალიან ძალიან გამოკვეთილად ეტყობა და იმას გონია მისი თავი ლამაზი არადა წონის მიხედით და BMI-ის მიხედვით არის underweight. საქართველოში ხშირად მინახავს რომ ესეთი მიიჩნევა ლამაზად აი ტიპშა ნებისმიერი ძვალი რომ ეტყობა და საშინლად რომ გამხდარია.
ჩემთვის ეგ არის სიმახინჯე და ანორექსიკ გოგონებს საერთოდ ვერ ვუყურებ ცუდად ვხდები, სერიოზულად.
აი თან თუ რამე ზაფხულაი და ეტყობათ აი საერთოდ იმ მხარეს შეიძლება ვერ გავიხედო საიდანაც მოდის და დაველოდო როდის გაივლის და მანამდე მობილურს ამოვიღებ ან რამეს ხოლმე.
და ქონების დონესაც გააჩნია.
BMI არსებობს მაგალითად რომელიც გეტყვის რა დონის მსუქანი ხარ.
თუ უკვე ძალიან მსუქანი ხარ კი ეგ ცუდია ჯანმრთელობისთვის თორე გარეგნობაზე მე არაფერს ვამბობ, ყველა ისეთია როგორიც უნდა.
მაგრამ ასევე ცუდია ავადმყოფური სიგამხდრე რაც მოდაშია საქართველოში.
და ქუჩაში ჭამა კიდე არაფერ შუაში არაა წონასთან, უამრავი ადამიანი მინახავს სუსტი ვინც ქუჩაში ჭამს.
აი წინა კვირას ჩემი რეჟიმი იყო ასეთი.
დილის 8ზე გავდიოდი ერთ ადგილას სადაც ვიყავი 9-დან 13 საათამდე და რომ გამოვდიოდი ნახევარი საათი მქონდა მარტო და მეორე ადგილას 13 საათიდან 20:30-მდე და მერე იქედან კიდე 20 წთ. ფეხით სახლში.
ახლა მითხარი როცა დილით ჩამეძინა და ჭამა ვერ მოვასწარი და წნევა დამივარდა 12 საათზე და მშია რომ გამოვალ 13 საათზე სად შეიძლება რომ ვჭამო რომ არ წავიქცე?
დაბალწნევიანი ვარ და სისხლში შაქრის დონეც მივარდება ძალაინ მარტივად როგორც მივხვდი ჩემი სიმპტომებიდან გამომდინარე.
რომ არ ვჭამო ქუჩაში შეიძლება წავიქცე.
იყო ისეც რომ არ ჩამეძინა და საქმეს ჭირდებოდა და მთელი ღამე გავათენე და მთელი დილაც იმის კეთებასი ვიყავი ისე რომ ჭამა ვერ მოვასწარი და ისე გავედი.
ამიტომ ნუ განსჯი ადამიანს ეგრე.
ახლა ეს კვირა არ მაქვს ეს პრობლემა და შესაბამისად ქუჩაშიც არ ვჭამ.
ათასი პრობლემა მაქვს კიდე ცხოვრებაში და წონას ნელ-ნელა ვუუვლი მე პირადად ჯანმრთელობის გამო და არა გარეგნობის.
მაგრამ ნელ-ნელა ისე რომ მე ჩემს ცხოვრბეასაც მივხედო და სხვა პრობლემებიც გადავჭრა, სხვა რაღაცებიც შევასრულო.
არ მაქვს იმისი დრო რომ მთელი დღე ვიფიქრო ვარჯიშზე კვებაზე და ა.შ.
ხო საიდან ვპოსტავ და როგორ აქ ახლა ჩემი პასუხია - შვებულება
როცა არ მცალია შეგიძლია გადახედო ჩემს პოსტინგს ძალიან ცოტას ვპოსტავ.
შემდეგი კვირიდან ისევ ისე იქნება როგორც ადრე.
tatia23ჰო აქ იმენა ყველამ ყველაფერი იცის.
ერთი ამ თემის ტოპ პოსტავები ნახე.
ყველა სუსტია მგონი : )))
და აი სუსტებს აღიზიანებთ სიმსუქნე უფრო მე მგონი ვიდრე პუტკუნებს მისი წონა.
· 
როცა პარტნიორი ძალიან გასუქდება) )
