ketuketoჩემი პირველი მწვრთნელი კაცი ავიყვანე ესპანელი. მერე ავად გახდა და არ მინახავს დიდხანს. დანარჩენკ ჩემმა დამ ვარჯიშზე მაგარი წიგნი მაჩუქა, იმენა დაა
პლიუს ტიკტოკი, იუთუბი. Body recomposition-ს ვაკეთებ.
სანამ ვარჯიშს დაიწყებ იმენა ჯერ თავი უნდა გაინათლო, რა ჭამო, როდის, რამდენი, როგორ ივარჯიშო, რა სიხშირით ყველაფერი უნდა იცოდე რა.
mGeLo777ისე შენ მაგარი რჩევები მომეცი მაშინ. კიდევ ერთხელ მადლობა.
პითონიარა მე და ქეთუ ვსაუბრობდით ვარჯიშზე, ქეთუმ დადო ჯერ ტრაკი და მერე გაიხსნა ეს თემა. ვარჯიშის პონტში დავდე მე და არა სადღაც პოლში მოსახვედრად.
AnneShმადლობა
არავინ-შენზე მე პირადად ცუდი არასოდეს მითქვამს.. მიმაჩნია რომ ლამაზი ხარ და კარგ ტანზე. ადრე სადღაც რაღაც დადე და ტიკტოკ გქონდა და დაგაფოლოვე მერე მგონი ლაივში იყავი და ხმაც ნაზი გაქვს.
შედარება რა საჭიროა. მე ქეთუს ტანს ქალურად და ლამაზად აღვიქვამ.
თეძო დიდი მე საერთოდ არ მაქვს მაგალითად მაგრამ ტრაკი მაქვს ზატო და ახლა დიდი თეძო მექნება თუ არა მკიდია. არ ალაგებს ჩემი ორგანიზმი მანდ ცხიმებს. თეძოს ვარჯშებს ვაკეთებ ზოგადად ასევე მარა მანდ ძირითადი მაინც ცხიმია და არც მკერდი მაქვს დიდი ორი ზომა მაქვს. ვინმემ რომ დამიწეროს არ ხარ ქალურიო კაი მეთქი გავიცინებ რა გავივლი. ყველა ადამიანის სხეული სხვადასხვაა.
This post has been edited by Kaifistka on 8 Jan 2023, 17:29
იმ დღეს მ******ნ დამდგენელი აქ რო დავრეგისტრირდი და კიდე ზემოდან ბეზდელნიკობას ამ ყ**ს დოღში მეც რომ ვპოსტავ © metro123