შენზე საამაყო ჰო ვარ
დაიმახსოვრე კარგად რომ შენც გურული ხარ, კაცი ხარ და შენც იყავი ლონდონში თუმცა ჩემსავით ვერ გაიქაჩე
რო რამე კაცობაშიც შენზე საამაყო გურული ვარ
ყვერებიც შენზე დიდი მაბია. ჩაიხადე.
Asklipiodotaaცოტა გიჭირს გაგებაში? 5კმ დავრბოდი სულ ან 40 წუთზე ნაკლები და ეს 4კმ-ზე ნაკლები არ იყო თქო.
ნახევარ საათზე გავედი წლების წინ მეთქი, ანუ 5კმ დავფარე ნახევარ საათში. ანუ ვუმატებდი სიჩქარეს.
შენს თავში 100 მეტრით უნდა დაიწყო სირბილი
?
შეეგუეთ რომ თქვენზე უკეთ ფიტნეს ფორმაშია ბევრი და არაა საჭირო კუს ნაბიჯებით დაიწყო და არც ის რომ ჯასთ 20კგ დარჩე.
ჯერ ერთი არც ვარ დამწყები არაფერში საერთოდ და შენ რომ აკეთებს 5 თვე ვარჯიში, 7 თვე ლოთაობა და მერე ისევ თავიდან დაწყება. მე ეგეთ რეჟიმში არ ვარ
სექსი და ცხოვრების ხალისი შენ გაკლდა და გაკლია.
დეპრესიას შენ იბრალებ მე კი არა
This post has been edited by lovelock on 11 Jan 2023, 07:22 
წნევა, 80 40ზე
