სამსახურში კვება

რით იკვებებით სამსახურში?
სახლიდან დაგაქვთ მზა საჭმელი? გამოგდით შეღავათი?

This post has been edited by pytgon on 28 Apr 2016, 15:20

pytgon
სახლიდან დამაქვს საკვები, შეღავათი ფინანსური არის თუმცა ძაან დიდი არა, სამაგიეროდ ვიკვებები ძალიან ჯანსაღად, რაც შეუძლებელია(ჩემთვის ყოველ შემთხვევაში) გარეთ კვების დროს ....

გარეთ კვების შემთხვევაში რასაც ვყიდულობ, იგივე რო ვატარო სახლიდან კიდე უფრო მეტი ეკონომია გამომივა, მაგრამ ჩემ შემთხვევაში აქცენტს ჯანსაღ საკვებზე ვაკეთებ.

webdesigner93
კერძოდ რა დაგაქვს?

1) სამსახური მეწყება 10 სთ.
2) 12 სთ.-ზე ვყიდულობ ან ხაბიძგინას ან იმერულს ხაჭაპურს ... + 250 მლ. კოკა-კოლა
3) სახლში ვარ 6 სთ.-ზე და ვიკვებები...
4) ვიძინებ 12 საათზე...

2- ჯერ ვჭამ დღეში...

pytgon
ხაჭო, ქათმის ფილე მოხარშული ან შემწვარი, წიწიბურა, ქათმის გულ-ღვიძლი, ქათმის სალათი, კრაბის სალათი და ა.შ. ბუნებრივია მონაცვლეობით

ხაჭაპურის ჭამას ვერიდები, მერე სულ აღარ მშივდება
არადა ეს ლობიანიც ამოვიდა ყელში

სახლიდან ტარება მეზარება ხოლმე :/ მზა საკვებს ვყიდულობ მაღაზიაში. ხაჭაპურმა,ლობიანმა და პიცამ საშინლად გამიღიზიანა კუჭი.
სახლიდან თუ მომაქვს ისევ სალათები. ეს ორი დღეა აანაკომის სუპს მივირთმევ და ძაან მომწონს მაგრამ შიშით ვჭამ.

stasii
მეც გაღიზიანებული მაქვს კუჭი , დილით ვერაფერს ვჭამ ძალით რომ ვცადე ჭამა უკან ამომდის
შუადღეს ვჭამ და საღამოს მერე , არადა მომატება მინდა წონაში ვერაფრით მოვიმატე :X

pytgon
ყველას გირჩევთ დილით აუცლებლდა შეჭამოთ ერთი ლუკმა მაინც, წონას მნიშვნელობა არ აქვს. მე სახლიდან ისე არასდროს გავდივარ. მეც მინდა ცოტა მომატება, მაგრამ ჰაერის შეცვლის მეტი არაფერი მშველის ხოლმე.
რაღაცას გირჩევ თუ გაითვალისწინებ ნამდვილად არ ინანებ. კუჭი საშინლად მაწუხებდა, მტკიოდა და წვის შეგრძნება მქონდა სწრაფი და არასწორი კვების გამო.

stasii
ჩემზეც მასეა რეგიონში რო ჩავდივარ "ფერზე მოვდივარ" ხოლმე
გისმენ რას მირჩევ?
დილით მეთვითონ მინდა ძალიან რომ ვჭამო, გერკულესის ჭამა დავიწყე მაგრამ რომ შევჭამ 10-15 წთ ღებინება მეწყება
ახლა თაფლიან წყალს ვსვამ ხოლმე დილით სანამ გავალ სახლიდან

მე ენთუზიაზმით ვიკვებები

მაგრამ მაინც მსუქანი ვარ

დილით ვერ ვჭამ..
შუადღეს ლობიანი
საღამოს სახლში საკვები

ჯერ არაფერი არ მაწუხებს, მარა არ მომწონს ასე ყოფნა ((

pytgon
თაფლიანი წყალი კარგიაო ამბობენ მაგრამ მე ერთხელ ისე ცუდად გამხადა მას მერე ყავას და ჩაის უშაქროდ ვსვამ :დ იმის გემო მახსენდება. თაფლიან და კარაქიან პურს კი მივირთმევ ყოველ დილით გადასარევად.
მოკლედ კუჭის პრობლემები არასდროს მქონია,თან ჩემი სიგამხდრის და ტანწერწეტობის გამო არც დიეტა დამჭირვებია :დ ძალიან გვიანაც ვჭამდი და აი ეხლა დამეწყო ტკივილი და საშინელი წვა. ( ხო ნაღველა მაწუხებდა კიდევ) ექიმთან მისვლის მეშინოდა და მარტივ გამოსავალს ვეძებდი. ნათესავმა მირჩია სალხინო დამელია და აფთიაქში რომ მივედი გაეცინათ, მაგრამ ( ცხონებული) ბებიაჩემისთვის მიმაქვსთქო ვუთხარი. ხოო მოხუცებს აქვთ აკვიატებულიო :დ
ე.ი მიუხედავად იმის რომ მითხრეს ცოტა გვიან აქვს შედეგიო,ორი კვირაა ვსვამ და კუჭის ტკოვილს,სიმძიმის შეგრძნებას და წვას არ შევუწუხებივარ. თუ რამე ანთებითი და წყლულოვანია შველისო და თუ არ გეზარება სცადე. თუ არ გარგებს არ გავნებსო ხომ ამბობენ ხოლმე )
ფაქტობრივად რეკლამა გავუკეთე მარა ქიმიური წამლებით გაჭყეპვას და ზონდის ყლაპვას კი ჯობს ფაქტია

This post has been edited by stasii on 28 Apr 2016, 21:29

stasii
ტკივილები არმაქვს უბრალოდ არმინდა საჭმელი რაღაც უჟმურად ვარ
ახლა ვიტამინების დალევას ვაპირებ რო არვჭამ სულ ვიფიტები და ცოტა რო შევივსო მაგის დაწყებას ვაპირებ და ალბათ წონაშიც მოვიმატებ
თუ არგამოვიდა დავლევ მაგ სალხინოს, დღეში რამდენჯერ სვავ?

pytgon
ხო სცადე მაინც. წყალს ნორმალურად სვამ?
ჯერ დღეში 3 ჯერ ისმევა, 7 დღის მერე 4 ჯერ. მაგრამ მე ვერ ვასწრებ და მაინც 3 ჯერ ვსვამ. ოღონდ კაფსულები იყიდე,ის მეორე საშინელებააო ამბობენ