დამწყები კალათბურთელები

ისა ხათუნას გარდა სხვა მასწავლებელს ვერ მირჩევთ თბილისში? ისე რო მაგრა ასწავლიდეს რა

ვაჟა ჭკუასელთან არავინ დადიხართ აქედან?

-------------

Wittric
მანეჟში?არ მინდა მანეჟი

აუუ 1 თვე ვაFშე არ მივარჯიშია და სუ ვსვავ ვსვავ ვსვავ და გავსუქდი მაგრად ვარჯიში უნდა დავიწყო ეხა და ნახტომში მოსამატებელი ვარჯიშები იდო სადღაც აქ და ლინკები მომაწოდეთ რა თუ შეგიძლიათ

Wii
ლიკა ქაჯაიას გირჩევ

zura1993

არა მასწავლებელზე არ ვიძახი ამ ზაფხულს ჩემით უნდა ვივარჯიშო თან ძალიან მაგრად თორე ღიპი მადევს

Wittric

slamdunk.ru ზე ყველაფერია

ყველა ასაკში ყავს მაგას თითქმის კარგი გუნდი და არ ვიცი რამდენად ათამაშებს

გუნდი დამეშალა


Y ზე დაიკიდა ყველამ ჩემი და 1-2 კაცის გარდა


ეხლა 8-10 წლის ბავშვებთან ვვარჯიშობ თავი იაო მინი მგონია

იაგანა_Godfather

აუ იმენა ცუდ პონტში ხარ რა

კაროჩე ფიზიკურ ვარჯიშს მიაწექი ბოლომდე

შენ პირობებში მაგარი ძნელია გამოცდილების მიღება და რამე

Wittric



დილით 50 პრესს და აჟიმანიებს ვაკეთებ + შუადისით შუთერაუნდი და საღამოს თამაში (ფეხბურთი,კალათბურთი ან ფრენბურთი)




სირბილის დაწყება მინდა მარა მეზარება




ეხლა ჩემი მასწავლებლის შვილიშვილი ჩამოდის (თბილისში თამაშობს რაღაც გუნდში ) და იმასთან ერთად უნდა გვავარჯიშოს მგონი 2-3 კაცი



ესე თუ მოხდა მეშველება

იაგანა_Godfather



კაია კაი

მე თბილისში 50-100 მეტრაში ტყე მაქვს ( დიღმის ტყე) ხოდა მანდ მინდა სირბილი პროსტა ერთი პაძელნიკი ვერ ავაგდე რო ერთად ვირბინოთ თორე მარტო მეზარება მაგრად


+ ცურვაზე შევედი და კვირაში 3ჯერ 2 საათი ცურვაზე ვიქნები და ფიზიკურად მომაძლიერებს ესეც

3–4 წლის წინ დავდიოდი ამასთან, ძალიან მაგარი ქალია.
ბოლომდე გღლის, გწურავს, მაგარი ვარჯიშები აქვს. ბოლოს კანფეტსაც გჩუქნის
მერე "დამაწინაურა" და სხვასთან გამიშვა, ჩემი ასაკის გუნდი არ ყავდა თვითონ.
სადაც მივედი (თუ სწორად მახსოვს ვერის ბაღში) იქ ცუდი სიტუაცია იყო და იმის მერე საერთოდ შევეშვი. არადა მირეკავდა ლიკა ჩემთან მოდი ისევო მემგონი გუნდს აკეთებდა, მარა აცრუებული მქონდა უკვე გული რაღაც ღლეობის გამო.
ეხლა მაგრად ვნანობ.

This post has been edited by Dovi on 18 Jun 2011, 00:57

ბიჭებო ვარჯიში მინდა საღამოსკენ ესე 7-8 , და არ იცით დაკავებული იქნება ან ასაკობრივ ბავშვებს ხო არ აქვთ ვარჯიში ან რამე თამაში ხო არ არის , ისეტი პონტი არ იქნება აი რო შევიდე და ჩემთვის ვივარჯიშო...?
* * *
დინამოს ბაზაზე კალათბურთის დარბაზში

Tiko
გვეკაიფები?

დარეკე 09-ში ტელეფონი გაიგე და გაარკვიე