BODYBUILDING, და ცოტა ფიტნესიც N5

Sho_gun
1 წელიწადში მოვჩები მანამდე გაუარესება თუ იქნება თუარა გაუმჯობესება არა



http://images.google.ge/imgres?imgurl=http...sa%3DN%26um%3D1




ხალხო ახლა ისე მჭირდება თქქვენი დამახარება როგორც არასდროს როგორც იცით არაფერი არ მაქ დანალევი პირვლად ვსვავ და მჩუქნიან აგერ 50 ტაბლეტს ამ კრეატინს და როგორ მივიღო ვიცი რო ცოტა ხანი მეყოფა მაგრამ რავიცი იქნებ რამე ვიგრძნო

This post has been edited by STRONGESTMAN on 30 Dec 2009, 17:57

ეს ბოლოს რა ქნა ხომ ვერ მეტყვით?
-- აქ რაღაც ოხრობა რო მოსწია იმაზე ლაპარაკობს :D:D

http://www.youtube.com/watch?v=ksqhZk8AAIs აქ 20 წლისაა არნოლდა. აი იდეალური ტანი აქვს აქ. მინდა ეგეთი ვიყო.
ნეტა ამ დროს რა მონაცემები ქონდა. ან უკვე იღებდა სტეროიდებს?

This post has been edited by arnold schwarzenegger on 30 Dec 2009, 23:19

მეც ზუსტად 120ზე ვიყავი გაჭედილი სანამ სელ ტეჩს მივიღებდი

maverick16

მერე რა ქენი? ეგ კრეატინია?

ხო მასლტეჩის კრეატინია რავქენი და მიღებიდან ორ კვირაში 130ზე ავედი,მაგრამ გავცივდი მერე და ვეღარ ვუმატებ ჯერჯერობით 130ზე ვარ

maverick16
მასასაც გმატებს?

კი მხოლოდ კუნთოვან მასას 4კილო მოვიმატე

maverick16

კაი ტოო. რამდენ ხანსჰი?

თვენახევარში დაახლოებით

maverick16
სად იყიდე? და რა დაჯდა?

ვინმემ ჩემზე ინფორმირებულმა იქნებ დაწეროთ კრეატინის უკუჩვენებები. კარგა ხანია ნეტში ვიქექები და ზღაპრები პოტენციის დაქვეითებაზე, ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებაზე ვერ ვიპოვე . სულ მცირე ჩამონათვალია უარყოფითი ჩვენებების, რომელთაგან არცერთია რაიმე სერიოზული. დავიჯერო მთლად ასეთი უვნებელია ? არ დაიზაროთ და თქვენი აზრი დააფიქსირეთ, ვისაც გქონიათ შეხება ამ საკვებ დანამატთან.

proliant
თირკმელზე მოქმედებს თუ მისი დალევისას წყალი არ მიიღე 3-4 ლიტრი უნდა დალიო დღეში ღვიძლზე არ მოქმედებს გეპატიტი მაქ და მე უნდა დავლიო

მე ჩამოვატანინე და 160 დამიჯდა 3 კილო ახლა მგონი ჩვენ ფორუმელსაც აქ ნიკას ჩამოტანილი

maverick16
და რამდენ ხანს გეყოფა ეგ?