BODYBUILDING, და ცოტა ფიტნესიც N 6

რამე ტელევიზია არ იღებდა?

maverick16

არა





ზუზანა მაგარი ქალია

ეს ქალი იმითაა გამორჩეული რომ ყველაფერს სახლის პირობებში აკეთებს არანაირი ფიტნეს დარბაზები და ტრენაჟორები.



This post has been edited by Sho_gun on 27 Mar 2010, 02:00

Sho_gun

კიი! ვგიჟდები მაგის ჩეხურ აქცენტზე!

კაროჩე რაგაც კითხვა მაქ ფეხბურთელი ვარ და ტრენაჯორებზე დავდივარ ხოდა კრეატინები რო დავლიო ცუდია ტუ კარგი? და მაინტერესებს რატოა ცუდი და რატო კარგი

ribery7
უუფს დალიე და გაიგებ როგოროა ყოველ შემთხვევაში ცუდი ნაღდად არაა კაია რა საკვები დანამატია და ენერგიას მოგცემს მითუმეტეს ბევრი ფეხბურთელი იღებს კრეატინს კაკრაზ საშენოა რა კრეატინი. პროსტა ეგაა რო ბევრი წყალი უნდა დალიო რა ცუდი იმითაა რო წყალს თუარ მიიღებ დღეში მინიმუმ 2 ლიტრს მაინც დიდი შანსია რო თირკმელზე დაილექოს. დალშე არაფერი პროსტა ისაა რო ვინც მაგას სვამს უმეტესობა ყოველ 20 წუთში ტვალეტში დარბის და შარდავს

This post has been edited by bodybuilder_marso on 27 Mar 2010, 13:20

bodybuilder_marso
წყალს ისედაც ვსვამ 2 ლიტრს დგეში ესეიგი კაია კაი ვნახოთ მგონი ვიყიდი პროსტა ხო არ გამასუქებს რო ვეღარ ვირბინო და რაგაც

ribery7
არა საერთოდ რო იცოდე ყველაზე სხვადასხვანაირად მოქმედებს წონის მომატების მხრივ მაგალითად ზოგს 2-3 კილო მოამატებინა ზოგს პირიქით დააკლო მე მაგალითად დავიკელი 2 კილო ეგ რო მივიღე ისე სხვა რამესთან ერთად თუ მიიღებ მაშინ ალბათ მოგმატებს წონას და მარტო კრეატინს თუ მიიღებ არ მოგმატებს
* * *
ისე დღეში 3 ლიტრ წყალს თუ მიიღებ ვაფშე კაი იქნება რა

bodybuilder_marso

სხვა რამესთან ერთად რას ქვია საჭმელი არ ვჭამო?

ribery7
არა რა საჭმელი პროტეინი ამინო და ეგეთი ცილები ვიგულისხმე რა
* * *
აუ რა ქალია ის ვიდეო რო დადეს უსერიოზულეს ტანზეა ტო მაგაზე მეტი უკვე სიმახინჯე იქნება ეგ იმენა ძაან მაგარ ტანზე დგა რაარი ამ დედააფეთქებულ ქვეყანაშიც იყვნენ ეგეთი გოგოები 70% ულვაშებიანები დადიან და სახეზე გაჯივით ისმევენ მაკიაჟს

This post has been edited by bodybuilder_marso on 27 Mar 2010, 13:40

გაუმარჯოს. 2 კვირაში გავუშვებთ საიტს სადაციქნება ფორუმიც და ყველაფერი რაც ჩვენ გვაინტერესებს. ონლინე მაღაზიას რაც შეეხება მთლად დახვეწილი ვერ იქნება რომ პლასტიკური ბარათებიდან იყიდონ ხალხმა და რამე, მაგრამ შესაძლებელიიქნება მაინც საიტიდან ყიდვა და ინვოისის გამოგზავნა,რომელზეც მოხდება გადახდა დაშემდეგ ეს პროდუქტი მივა მისამართზე. საიტზე იქნება პერიოდული ფასდაკლებები და დაემთხვევა ამერიკაში არსებულ ფასდაკლებებს. ზოგადად ფასებსრაც შეეხება კიდევ ცოტა დავწიე და იმის გამო რომ ბრუნვა გაიზარდა პატარა მოგებაც მაკმაყოფილებს. ასე რომ 1 პროტეინისა და 1 კრეატინის გამო ამერიკულ საიტებზე შეკვეთა უაზრობაგახდება ამისპირობასვიძლევი. ყველაფერი იქნება ადგილზე მისაღებ ფასებში. დაახლოებით 7000ლარის პროდუქტი მაქვსახლაჩამოტანილი დათითქმის არაფერი მაკლია.

NIKA-999
შენ გაიხარე აგაშენა ღმერთმა რა აი კაცი რა კაი საქმეს აკეთებ შენთვისაც და ჩვენთვისაც პროსტა იმედი მაქ მაშინ კი გებაზრე ტელეფონზე და იმედი მაქ რო სელტეჩი გაქ ჩამოტანილი 2კილოიანი ბანკაში დაგირეკავ და ვიყიდი უკვე ამ დღეებში

NIKA-999
ძალიან კარგია!
რომელიმე ფირმის წარმომადგენელი იქნები? ოპტიმუმტან აპირებდი დაკავშირებას თუ სწორად მახსოვს.

Sho_gun

ტურნირი ამ წლის დეკემბერს ჩატარდება,ან მომავალ წელს,თებერვალ რიცხვში

--------

აუ დღეს მგონი ტრამვა მივიღე,მკლავჭიდელებს გათავუწევ მეთქი ხელს ((((

------------------------
აი კი მოტივაციისთვის

Nightwish - Wish I Had an Angel

http://www.youtube.com/watch?v=AcyTR5mEC_E

Nightwish -Wishmaster

http://www.youtube.com/watch?v=lQeYhMZhf00

Nightwish - Phantom of the Opera

http://www.youtube.com/watch?v=i5SUSmedMm8
* * *
ბოლოს და ბოლოს ვიტამინი "ვიტა ჯ" 1,5 თვიანი კურსი მოვრჩი

ახლა ვაპირებ "პოლიჟენის" ყიდვას...

რამდენი კვირა უნდა დავისვენო???
ხო არ იცით ყველაზე დიდი "პოლიჟენი" რა ღირს???

KATAPULTA

რამდენადაც ვიცი ყველა ერთი ზომის არის. ავერსში 12 კაფსულა 20 ლარი ღირს.


* * *
ესეც კარგი ვეშია: http://www.youtube.com/watch?v=jk2kJvXurGE