სირბილი ყველანაირი და ყველა დისტანციაზე, გარბენაN2, მარათონი, ნახევარი მარათონი, 20კმ და ა.შ.

იამაიკის საოლიმპიადო შესარჩევში იოჰან ბლეიკმა 100 მეტრზე ბოლტს აჯობა!

ბლეიკი - 9.75

ბოლტი - 9.86

ამერიკის ჩემპიონატზეც მაღალი შედეგები დაფიქსირდა. ასე რომ სპრინტის მეფე ლონდონში შეიძლება პირშიჩალაგამოვლებული დატოვონ...



This post has been edited by El Terrible on 30 Jun 2012, 17:31

ზდაროვათ ზდაროვათ:*
..........................................................

koxi
გაგიმარჯოს,

რას შვები დარბიხარ?

თუ მოგწყინდა უკვე და მამა-პაპურზე გადახვედი

ladoqartveli

კი და მგონი მაგ მხრივ სერიოზულად ვფიქრობ ვივარჯიშო.
ერთი კვების პრობლემაა, ეს კვირადა მარხვაც ჩაივლის
მცდილობ დღეები არ გამოვტოვო

მამა პაპურს რას ეძახი ჭამასმას?
აუცილებლად გავაუმჯობესებ კონდიციებს
თუმცავერ ვიმატებ და ვერა
რა მოვიმატებ არაფერს ვჭამ

koxi

ეჰ ერთი პერიოდი იპოდრომზე დავრბოდი კვირაში 4ჯერ ჯანზეც ვიყავი , ეხლა ცოტა დავსუსტდი

მუსიკას ვერ ავუღე ალღო დამეხმარეთ რა იქნება ჰიპ ჰოპ მუსიკას ვუსმენ ძირითადად))

koxi,
მინდა დაგეხმარო მაგრამ ვერ გეხმარები, მე სულ უმუსიკოდ დავრბივარ (ისე თუ გინდა შენც სცადე)

koxi

ჰიპ ჰოპს რომ უსმენ მაგიტომ , სირბილის დროს რაღაც არ ჯდება ჩემი აზრით.


p.s. უფრო ტრანსები , ჰაუსები და ელექტრონული მუსიკა მიდის მაგრად.

This post has been edited by LifeBloom on 5 Jul 2012, 19:25

LifeBloom

კი კაიA მაგრამ ჰარდროკზე მაგრად მაინც არცერ|თს არ მოაქვს
ამ სიმღერას სანამ ვუსმენ ფეხები თავისით გარბიან 10 კმ საათით უფრო ჩქარა

კი, ძირითადად ასეთი მუსიკა მიდის, მაგრამ ასევე ძალიან კარგია ძლიერ ემოციებს რომ იწვევს ისეთი მუსიკა, სტილს არა აქვს მნიშვნელობა.

მთავარია რა მოგონებებს და ა.შ. იწვევს შენში. ყოველთვის კიდევ ძალიან სწრაფი რიტმის მუსიკას ვერ მოუსმენ, ძალიან გადაგღლის, ამიტომ უნდა შეადგინო შენი სირბილის რიტმის მიხედვით.

დღესაც გააჩნია, როგორ განწყობაზე ხარ ამასაც გააჩნია და დასაწყისისთვის როგორ გინდა რომ განეწყო ამასაც გააჩნია.

მოკლედ პრაქტიკულად ყველა სტილის და ტიპის სიმღერის ან კომპოზიციის მოსმენა შეგიძლია სირბილის დროს, თუ ყველაფერ ზემოთ დაწერილს გაითვალისწინებთ.

ძალიან კარგია ასევე ცნობილი ფილმების საუნტრეკები, მაგალითად: გლადიატორის, ალის, როკის, ტარანტინოს ფილმების და ა.შ.

ზოგი ოპერაც ძალიან მაგარ სტიმულს იძლევა ოდნავ მაინც თუ გაინტერესებს.

მე პირადად ჰამლეტ გონაშვილის სიმღერებიც კი მაქვს, მაგრამ ყოველთვის არ მოქმედებს რა თქმა უნდა

Zbo
LifeBloom
koxi
ვერ იტყვი კონკრეტულ ჟანრზე განსაკუთრებით კაია სირბილიო... ზოგს ის უსწორდება ზოგს ეს



მე ისეთ მძიმე მუსიკას ვუსმენ სირბილისას 10 დან 1ს თუ გაუსწორდება ))
ესლი ინტერესნო ნახეთ ჯგუფი disturbed და მიხვდებით რომ მეტალია (რომელი არ ვიცი...)

წინა თვის მუსიკა დავდევი წინა გვერზე ანუ მუსიკა რომელმაც ყველაზე მეტჯერ მოახდინა ადრენალინის დოზის გაზრდა.

ასევე კარგი იქნება თქვენც თუ დადებთ, ოღონ თხოვნა მექნება მთლად მუსიკის თემად ნუ გადავაქცევთ, ამიტომ მხოლოდ მთელი თვის განმავლობაში რომელსაც ყველაზე მეტად მოუსმინეთ ის დადევით.

აქვე დავდებ ამ თვის, მართალია ახლა დაიწყო მაგრამ მე მგონი ამაზე მეტს აწი სხვას ნამდვილად ვერ მოუსმენ

http://www.youtube.com/watch?v=SeCft3Gr8ds

http://www.youtube.com/watch?v=fs1xHPU7WwA

http://www.youtube.com/watch?v=_1phPovdIto

http://www.youtube.com/watch?v=RpsGcC6IMAw

ესენია ჯერ რასაც ვუსმენ))))))))

დიდი კინოა
მანდ შესავალი ფრაზა მევასება - ჩვენ ოჯახში ყველა დარბოდა იმიტომ რომ ყველას ჭირდებოდა სირბილი პოლიციისგან თავის დასაღწევად-ო

koxi
დღEს მაგალითად ამან დამატკეპნინა იპოდრომის გადათხრილი ტრასა
მაგარი რემიქსია, 1 წუთიდან