BODYBUILDING ნაწილი 40 -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სპორტი

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (200) « პირველი ... 108 109 [110] 111 112 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

BODYBUILDING ნაწილი 40

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42902905 · 18 Nov 2014, 23:06 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი EJDER მიდიიიი -------------------- -You'll just try to find someone else, and it won't work, and it shouldn't work! - So that's the great wisdom you're imparting? That I'll always be alone? ∞∞∞∞∞∞∞∞∞ Как много тех, с кем можно лечь в постель, Как мало тех, с кем хочется проснуться
	· ციტირება · ^

gur100 Crazy Member ჯგუფი: Registered
gur100 Crazy Member ჯგუფი: Registered წერილები: 1108 წევრი No.: 99783 რეგისტრ.: 13-September 09	#42903474 · 18 Nov 2014, 23:50 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი POXU1ST Auuu sagol cudat var))))))) Mand ram mogapiqra turnikis gaketeba This post has been edited by gur100 on 18 Nov 2014, 23:51 -------------------- nichieri
	· ციტირება · ^

POXU1ST
Super Member
ჯგუფი: Registered

POXU1ST
Super Member

ჯგუფი: Registered
წერილები: 476
წევრი No.: 89859
რეგისტრ.: 26-April 09

#42903872 · 19 Nov 2014, 00:21 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

gur100

QUOTE

Mand ram mogapiqra turnikis gaketeba

პატარა ოთახი მაქვს : )
მარცხენა მხარეს აივანია და იქიდან გამოვუყარე ტრუბა : ))

ჩამოსაკიდ ტურნიკს და ორძელს ავაწყობ ახლო მომავალში

· ციტირება · ^

EJDER Super Crazy Member ჯგუფი: Members
EJDER Super Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 5785 წევრი No.: 94700 რეგისტრ.: 29-June 09	#42905657 · 19 Nov 2014, 10:07 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ილონენ მოგიკლავ ცაბოს
	· ციტირება · ^

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42905801 · 19 Nov 2014, 10:35 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

ჩამოსაკიდ ტურნიკს და ორძელს ავაწყობ ახლო მომავალში

ორძელი და ძელი ერთად
მაგარი წყვილია
ბოდიბილდინგში მხოლოდ დამხმარეა მაგრამ ჭკვიანურად თუ ივარჯიშებ ზედა ტანს დაიყენებ მაგ ორით

· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42905985 · 19 Nov 2014, 11:03 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი EJDER მიიდიიი მოკალი
	· ციტირება · ^

d_tsabo
რუხი კარდინალი
ჯგუფი: Members

d_tsabo
რუხი კარდინალი

ჯგუფი: Members
წერილები: 23151
წევრი No.: 59672
რეგისტრ.: 29-April 08

#42906039 · 19 Nov 2014, 11:10 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

EJDER

QUOTE

მოგიკლავ ცაბოს

გახსოვდეს ჭილის ტბა

--------------------

მოლაშქრეთა კლუბი " იეტი "
http://www.facebook.com/club.YETI
ილაშქრე და აღმოაჩინე შენი საქართველო!!!
""""""""" IN OMNIA PARATUS """""""""
"მარმარილოზე ტალახი დიდხანს არ ჩერდება"

· ციტირება · ^

leont Crazy Member ჯგუფი: Members
leont Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 2191 წევრი No.: 116261 რეგისტრ.: 28-May 10	#42907002 · 19 Nov 2014, 12:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი გაუმარჯოს კითხვა მაქვს და რაც მალე მიპასუხებთ მით უკეთესი ესეიგი animal flex , optimen , bcaa და fish oil -ი შევიძინე როგორ გავანაწილო დღის განმავლობაში? ზოგიერთიშ შემადგენლობაში ერთი და იგივე ვიტამინი შედის მავნებელი ხომა რ იქნება ჯანმრთელობისთვის გელით, გაშლილი ხელით
	· ციტირება · ^

Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered
Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 312 წევრი No.: 183620 რეგისტრ.: 21-March 14	#42907152 · 19 Nov 2014, 13:09 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი leont დილას ადგები თუ არა BCAA საუზმის შემდეგ - optimen + fish oil სადილის ან ვახშმის შემდეგ - Animal Flex BCAA ჭამებს შორისაც დალიე. აგრეთვე ვარჯიშის წინ, განმავლობაში და შემდეგ. თუ წყალში გასახსნელია გახსენი და სვი მთელი დღე. BCAA-ს რასაც ვუყურებ დიდი დოზებით მიღება იძლევა ეფექტს. * * * წყალი ბლომად სვი (4-5 ლ) და გამოიტანს გარეთ რაც არ გჭირდება, ზედმეტი ვიტამინები და მინერალები. -------------------- CCENT CCNA R&S CCNP R&S CCNA Security CCDA CCDP
	· ციტირება · ^

მესის_წვლილი
არქიფო
ჯგუფი: Registered

მესის_წვლილი
არქიფო

ჯგუფი: Registered
წერილები: 632
წევრი No.: 191838
რეგისტრ.: 27-September 14

#42907232 · 19 Nov 2014, 13:18 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

წყალი ბლომად სვი (4-5 ლ)

5ლ წყალი როგორ უნდა დალიო დღეში? თან ზამთარში

რავი მე მოთხოვნილება არ მაქ საერთოდ, 5ლ კი არა
კრეატინის მიღება დავიწყე და 2ლ წყალზე მეტს ვერ ვსვავ დღეში და საკმარისია ?

--------------------

· ციტირება · ^

Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered
Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 312 წევრი No.: 183620 რეგისტრ.: 21-March 14	#42907306 · 19 Nov 2014, 13:27 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მესის_წვლილი რავიცი შეჩვევაზეა ალბათ 1.5 ლიტრს მარტო ვარჯიშზე ვსვამ. ძალიან მარტივად შეგიძლია შეატყო საკმარისია თუ არა ის წყლის რაოდენობა რამდენსაც სვამ. შარდი არ უნდა იყოს მუქი ფერის და უნდა იყოს გამჭვირვალე. თუ მასეა ესეიგი არ გჭირდება. თუ არა ესეიგი მოუმატო უნდა წყლის სმას.
	· ციტირება · ^

Karavadjo Super Member ჯგუფი: Registered
Karavadjo Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 586 წევრი No.: 175007 რეგისტრ.: 16-October 13	#42907333 · 19 Nov 2014, 13:31 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი POXU1ST ეგ ტურნიკი სად იყიდე ან თუ შენ გააკეთე როგორ გააკეთე?
	· ციტირება · ^

leont Crazy Member ჯგუფი: Members
leont Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 2191 წევრი No.: 116261 რეგისტრ.: 28-May 10	#42907450 · 19 Nov 2014, 13:45 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Magnesium მადლობა დიდი ბცაა კაფსულებითაა ოპტიმუმ ნუტრიშენის პროტეინთან როგორ დამოკიდებულება აქვს ამ ბცაას? ვეი გოლდთან კერძოდ
	· ციტირება · ^

Karavadjo Super Member ჯგუფი: Registered
Karavadjo Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 586 წევრი No.: 175007 რეგისტრ.: 16-October 13	#42907627 · 19 Nov 2014, 14:04 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი აივნიდან გამოხვრიტე ცერათ? და მეორე ბოლოც გახვრეტილი გაქვს თუ ჩამოდებული აქვს თავი რამეზე? მეც მინდა მაგრად სახლში
	· ციტირება · ^

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42907656 · 19 Nov 2014, 14:07 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

პროტეინთან როგორ დამოკიდებულება აქვს ამ ბცაას? ვეი გოლდთან კერძოდ

მაგ პროტეინის ერთ დოზაში 5 გრამი ბცაა არის ისედაც რაც საშუალოდ ერთი დოზა ბცაა -სი
ამიტომ ძალიან კარგი დამოკიდებულება აქვს ბუნებრივად )

· ციტირება · ^

1 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | სპორტი | იქით »

Pages: (200) « პირველი ... 108 109 [110] 111 112 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0629 ] [ 11 queries used ] [ GZIP Disabled ]