Welcome Guest (
ავტორიზაცია
|
რეგისტრაცია
)
ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა
წესები
·
დახმარება
·
ძებნა
·
წევრები
·
კალენდარი
·
რჩეულები
·
ჩატი
თბილისის ფორუმი
->
თემატური ფორუმი
->
სპორტი
·
ახალი თემა
·
ახალი გამოკითხვა
Pages:
(244)
« პირველი
...
162
163
[164]
165
166
...
ბოლო »
(
გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე
)
BODYBUILDING ნაწილი 41
მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ
·
გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას
·
ამოსაბეჭდი ვერსია
|
თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
catchupp
Junior Member
ჯგუფი: Registered
catchupp
Junior Member
ჯგუფი: Registered
წერილები: 22
წევრი No.: 202087
რეგისტრ.: 8-May 15
#44792287
· 4 Jun 2015, 21:47 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
TurFen
და პროტეინები, გეინერები და ეგ რაღაცეებიც დავლიო?
leo_chelo
რამე კონკრეტული ვარჯიშებია რეკომენდირებული?
beitali
რამდენი უნდა მოვიმატო რო კარებში ვეღარ გავეტიო)
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
AbyssWalker
BMRF
ჯგუფი: Members
AbyssWalker
BMRF
ჯგუფი: Members
წერილები: 6398
წევრი No.: 97686
რეგისტრ.: 12-August 09
#44792751
· 4 Jun 2015, 22:36 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
leo_chelo
QUOTE
მართალი უთქვამს
ძაგანა
QUOTE
ტყუილია . . .
რა გავიგო ეხლა
--------------------
[b] [/b]
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
ritchie
Crazy Member
ჯგუფი: Members
ritchie
Crazy Member
ჯგუფი: Members
წერილები: 3014
წევრი No.: 171015
რეგისტრ.: 28-July 13
#44793116
· 4 Jun 2015, 23:14 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
AbyssWalker
არაა მართალი
ჯერ ერთი, 1 თვე დასვენება 3 თვიანი ვარჯიშის მერე ძალიან ბევრია
მეორეც მთლად დასვენების ნაცვლად წონებს დააგდებ 20%ით და ეგაა, მაგრამ ეგ გჭირდება მარტო მაშინ როცა გადაღლილი/ენერგიის გარეშე ხარ, წონებსაც ვეღარ უმატებ კაი ხანი და სულ ერთ ადგილზე დგახარ რამდენიმე კვირის მანძილზე
თუ ნორმალურად ვარჯიშობ და 123123 სახის ვარჯიშს და 123412412412 სეტს არ აკეთებ თითო კუნთზე არაფერი შესვენება არ დაგჭირდება კაი ხანი
--------------------
საღად მოაზროვნე გოგოა ჩემი პირადი აზრით! კაცი ან გეი რომ ვიყო , ამას მოვიყვანდი ცოლად და არა ქალიშვილ ღრუბლებში მფრინავ გოგოს, ეს გაზრდის რეალისტური აზროვნების მქონე ადამიანს და ეგ ქალიშვილი "სათნო" ყალბ ქმრის უამბიციო მონას! (c) bohiko
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
leo_chelo
Crazy Member
ჯგუფი: Members
leo_chelo
Crazy Member
ჯგუფი: Members
წერილები: 4552
წევრი No.: 140366
რეგისტრ.: 14-December 11
#44793164
· 4 Jun 2015, 23:18 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
AbyssWalker
მე ჩემი გითხარი და აქ სხვა რამეს გეუბნებიან
სიმართლეს აქ ვერ გაიგებ
--------------------
Georgian Air Forces
--------------------
სიკვდილამდე მეყვარება სიცოცხლე
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
ritchie
Crazy Member
ჯგუფი: Members
ritchie
Crazy Member
ჯგუფი: Members
წერილები: 3014
წევრი No.: 171015
რეგისტრ.: 28-July 13
#44793209
· 4 Jun 2015, 23:23 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
leo_chelo
QUOTE
სიმართლეს აქ ვერ გაიგებ
შენ რა ნამუსით წერ მაგას თორე ისე კი გეთანხმები
როცა რაღაც არ იცი სჯობია არაფერი დაწერო და ხალხი შეცდომაში არ შეიყვანო
მარტო შენ არ გეხება ეგ
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
7soto7
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
7soto7
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 4487
წევრი No.: 161567
რეგისტრ.: 13-February 13
#44793397
· 4 Jun 2015, 23:41 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
AbyssWalker
არ უნდა 1 თვე დასვენება...
ჩათვალე ვეღარაფერს აწევ და ახლიდან უნდა დაიწყო...
მაქსიმუმ 1 კვირა დაისვენო......
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
bedo-bedo89
W219
ჯგუფი: Members
bedo-bedo89
W219
ჯგუფი: Members
წერილები: 4312
წევრი No.: 126456
რეგისტრ.: 25-January 11
#44793464
· 4 Jun 2015, 23:46 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
AbyssWalker
rato aris shesveneba sachirovo???
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
EJDER
Super Crazy Member
ჯგუფი: Members
EJDER
Super Crazy Member
ჯგუფი: Members
წერილები: 5785
წევრი No.: 94700
რეგისტრ.: 29-June 09
#44793555
· 4 Jun 2015, 23:53 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
ვინსტროლი მეთანი სტრომბა სტანაზალოლი დიანაბოლი სუსტანონი დეკა ტრენბალონი და აშ პმ
მასის ძალის მოსამატებელი და გამოსაშრობი ტაბლეტები
This post has been edited by
EJDER
on 5 Jun 2015, 01:07
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
Bones
Super Member
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Bones
Super Member
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 373
წევრი No.: 201414
რეგისტრ.: 23-April 15
#44793644
· 5 Jun 2015, 00:00 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
თევზის ქონს სად ყიდულობთ ბიჭებო ?
yellow -fresh
შეიძლება მიღება პროტეინის მაგრამ წონის მოსამატებლად არ გირჩევდი თუ არ ვარჯიშობ.
მაინც ცხიმში წაგივა და ამხელა ხარჯია.
This post has been edited by
Bones
on 5 Jun 2015, 00:03
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
ძაგანა
Crazy Member
ჯგუფი: Registered
ძაგანა
Crazy Member
ჯგუფი: Registered
წერილები: 1494
წევრი No.: 165954
რეგისტრ.: 22-April 13
#44793693
· 5 Jun 2015, 00:05 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
Do you even logic ?
.........
--------------------
+-+-+-+-+-+-+-+-+
|I|M|M|O|R|T|A|L|
+-+-+-+-+-+-+-+-+
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
Percussions_Lp
ჩემი გჯერა ?
ჯგუფი: Registered
Percussions_Lp
ჩემი გჯერა ?
ჯგუფი: Registered
წერილები: 1982
წევრი No.: 142598
რეგისტრ.: 3-February 12
#44794964
· 5 Jun 2015, 04:33 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
ბიჭებო ამ ხერხით გამოშრობაზე რა აზრის ხართ ?
ცა და ქვეყანა ამაზე ლაპარაკკობს წონაში ვიკლებთო
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
yellow -fresh
Minato Namikaze
ჯგუფი: Members
yellow -fresh
Minato Namikaze
ჯგუფი: Members
წერილები: 2045
წევრი No.: 158005
რეგისტრ.: 25-December 12
#44795068
· 5 Jun 2015, 06:31 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
პრესებს ვაკეთებდი კვირაში 2 ჯერ ალბათ 50-ს ხოდა ეხლა გავჩერდი..... ისე მომიკლდა წელი და მუცელი რო მაიკების ზომა დიდი გახდა რო ვიცმევ მუცლის ნაწილში ნაკეცები აქ
75 კგ ვარ
თან მაინც პრესის დაყენებას ვაპირებ გარდერბი მაგ გამოსაცვლელი
This post has been edited by
yellow -fresh
on 5 Jun 2015, 06:57
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
Dirty
Rumble
ჯგუფი: Members
Dirty
Rumble
ჯგუფი: Members
წერილები: 6056
წევრი No.: 89844
რეგისტრ.: 25-April 09
#44796871
· 5 Jun 2015, 12:55 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
პრესის გვერდებისთვის რა კაი ვარჯიშები იცით პრაქტიკაში (საკუთარ თავზე ნაცადი და გამართლებული) გამოცდილი?
http://www.muscleandfitness.com/sites/musc...l_side_bend.jpg
ამის გარდა
--------------------
Feel the force...
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
manvela
Super Crazy Member
ჯგუფი: Members
manvela
Super Crazy Member
ჯგუფი: Members
წერილები: 5409
წევრი No.: 109625
რეგისტრ.: 18-January 10
#44797002
· 5 Jun 2015, 13:10 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
რამე ისეთი მოწყობილობა არააა? მიკროტალღური ღუმელიც რომ იყოს და გრილიც
რეცეპტებს რასაც ვნახულობ ან ერთი ჭირდება ან მეორე და არცერთი არ მაქვს
--------------------
300 lari 300 laria rac ar unda BI edzaxo
·
ციტირება
·
^
ამ ფორუმელის პოსტინგები გაქვთ იგნორირებული, ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ
Turf
RM
ჯგუფი: Members
Turf
RM
ჯგუფი: Members
წერილები: 10311
წევრი No.: 173174
რეგისტრ.: 11-September 13
#44800551
· 5 Jun 2015, 19:49 · ·
პროფილი
·
პირადი მიმოწერა
·
ჩატი
Percussions_Lp
გარდატეხის ასაკში დავრბოდი მასე
13-14 წლის რო ვიყავი
დავიკელი ცოტა
ოღონდ მე სპორტულიც მეცვა მერე გარედან
კაროჩე ოფლად ვიღვრებოდი;დ
--------------------
A POR LA DUODÉCIMA!
·
ციტირება
·
^
1 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)
0 წევრი:
მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ
·
გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას
·
ამოსაბეჭდი ვერსია
|
თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა
«
აქეთ
|
სპორტი
|
იქით
»
Pages:
(244)
« პირველი
...
162
163
[164]
165
166
...
ბოლო »
·
ახალი თემა
·
ახალი გამოკითხვა
Close Topic Options
მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ
მივიღოთ შეტყობინება ელფოსტაზე ამ თემაში ახალი გამოხმაურებების შესახებ როცა თქვენ არ იქნებით აქტიური ფორუმში.
მივიღოთ შეტყობინება ამ განყოფილების განახლების შესახებ
მივიღოთ შეტყობინება ელფოსტაზე ამ განყოფილების განახლების შესახებ როცა თქვენ არ იქნებით აქტიური ფორუმში.
თემის ჩამოტვირთვა / ამოსაბეჭდი ვერსია
ჩამოტვირთეთ ეს თემა სხვადასხვა ფორმატში, ან ნახეთ მისი ამოსაბეჭდი ვერსია.
Forum Home
Search
დახმარება
საერთო ფორუმი
- General Discussion
- უსათაურო
- ფორუმის შესახებ
თემატური ფორუმი
- პოლიტიკა (+1 sub-forums)
- ქალი და მამაკაცი
- კულტურა და ხელოვნება (+4 sub-forums)
- მეცნიერება და განათლება (+7 sub-forums)
- მელომანია (+2 sub-forums)
- დასაქმება საქართველოში (+1 sub-forums)
- ბიზნესი და ეკონომიკა (+2 sub-forums)
- სამართალი
- სპორტი (+8 sub-forums)
- ჯანმრთელობა და მედიცინა (+2 sub-forums)
- სილამაზე და მოდა (+1 sub-forums)
- ფსიქოლოგია
- არსენალი (+1 sub-forums)
- ავტომობილები (+4 sub-forums)
- ფლორა და ფაუნა
- თბილისი (+1 sub-forums)
- მასმედია (+1 sub-forums)
- ინტელექტუალური სამაგიდო თამაშები
- კულინარია
- მშენებლობა და რემონტი (+1 sub-forums)
- მოგზაურთა კლუბი (+1 sub-forums)
ტექნიკური კონფერენცია
- კომუნიკაციები (+7 sub-forums)
- კომპიუტერები და ელექტრონიკა
- ყიდვა - გაყიდვა - გაცვლა (Redirect Forum)
- WWW (+4 sub-forums)
- Games (+6 sub-forums)
- Georgianisation
- პროგრამები
- პროგრამირება (+5 sub-forums)
- კომპიუტერული გრაფიკა და დიზაინი
- Apple
- Android Club (+8 sub-forums)
- პინგვინები და ეშმაკუნები
ყიდვა - გაყიდვა
- კომპიუტერული ტექნიკა (+2 sub-forums)
- ელექტრო და საყოფაცხოვრებო ტექნიკა
- მობილური ტელეფონები
- ავტომობილები
- უძრავი ქონება
- სხვადასხვა
ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს:
CLOUD9
[ Script Execution time: 0.0726 ] [ 11 queries used ] [ GZIP Disabled ]
Powered by Invision Power Board(U) v1.3 Final © 2003
IPS, Inc.