B O D Y B U I L D I N G -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სპორტი

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (256) « პირველი ... 151 152 [153] 154 155 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

B O D Y B U I L D I N G, Winners Train, Losers Complain - ნაწილი 41

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

JizZy ________________ ჯგუფი: Registered
JizZy ________________ ჯგუფი: Registered წერილები: 1466 წევრი No.: 152408 რეგისტრ.: 26-July 12	#48234574 · 30 Jun 2016, 21:56 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მოგესალმებით, მოკლედ ვარჯიში დავიწყე ბოლო 3კვირაა ხოდა შედეგი ასე ვთქვათ ცოტათი მაქვს(დროის მიუხედავად) და მინდა რომ ვიყიდო კრეატინი. ძმაკაცმა მირჩია ეს და რას მირჩევთ თქვენ? ვარ 18 წლის, სიმაღლე 1.70 წონა 70 კილო http://goliati.ge/index.php?route=product%...&product_id=237
	· ციტირება · ^

bedo-bedo89
W219
ჯგუფი: Members

bedo-bedo89
W219

ჯგუფი: Members
წერილები: 4311
წევრი No.: 126456
რეგისტრ.: 25-January 11

#48234630 · 30 Jun 2016, 22:03 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

Lamorac

QUOTE

რამდენიმე კითხვა:

1. ამაზონზე რომ იყოს მირჩიეთ რამე კარგი პროტეინი
ბოლოს ეს შევუკვეთე:
https://www.amazon.de/Ironmaxx-Protein-Erdn...xx+whey+protein

გათავდა უკვე და დიდად არც მომეწონა

რამდენ კოვზს სვავდი დღეში??

· ციტირება · ^

Orochimaru Crazy Member ჯგუფი: Members
Orochimaru Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 2020 წევრი No.: 107157 რეგისტრ.: 10-December 09	#48234936 · 30 Jun 2016, 22:38 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი JizZy ეგ მაგარი ცუდი კრეატინია ,მე ოლიმპის კრეატინს გირჩევ მაგასთან შედარებით ბევრად ძლიერია,ისე ჯერ არ გჭირდება მაგის დალევა -------------------- NO PAIN NO GAIN ! Pain Is Temporary Pride Is Forever “If you always do what you’ve always done..you’ll always get what you always got”-Ronnie Coleman
	· ციტირება · ^

Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4714 წევრი No.: 148282 რეგისტრ.: 6-May 12	#48235112 · 30 Jun 2016, 22:55 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი bedo-bedo89 200გრამამდე -------------------- https://www.youtube.com/watch?v=SrZYP8SzlN8
	· ციტირება · ^

bedo-bedo89
W219
ჯგუფი: Members

bedo-bedo89
W219

ჯგუფი: Members
წერილები: 4311
წევრი No.: 126456
რეგისტრ.: 25-January 11

#48235640 · 30 Jun 2016, 23:42 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

Lamorac

QUOTE

200გრამამდე

აჰა, საინტერესოა ისე.

ვქვათ 150 გ ფხვნილი დღეში.

112 გ ცილა გამოდის.
112 გ ამინომჟავა.
18 გ ბცაა.

ძალიან მაგარი დოზებია. ეს თუ არ მოგეწონა მაშინ ან ბრენდი არ ვარგა ან კიდე შენზე სხვაც არ იმოქმედებს. თან გერმანიაშია წარმოებული და როგორც ვიცი საკვებ დანამატებში უფრო მეტი კონტროლია ხარისხის მხრივ.

· ციტირება · ^

Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4714 წევრი No.: 148282 რეგისტრ.: 6-May 12	#48237719 · 1 Jul 2016, 09:25 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი bedo-bedo89 გერმანულია კი მე თვითონ აქ ვცხოვრობ და ერთმა მირჩია არ ვიცი სიმართლე ვთქვა როგორ შევაფასო სამართლიანად შეიძლება მე ვერ ვვარჯიშობ წესიერად იმიტო რო ვიზუალურად მიჭირს განსხვავება დავინახო. წონა დავაგდე მარტო
	· ციტირება · ^

bedo-bedo89
W219
ჯგუფი: Members

bedo-bedo89
W219

ჯგუფი: Members
წერილები: 4311
წევრი No.: 126456
რეგისტრ.: 25-January 11

#48238867 · 1 Jul 2016, 12:29 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

Lamorac

QUOTE

არ ვიცი სიმართლე ვთქვა როგორ შევაფასო სამართლიანად
შეიძლება მე ვერ ვვარჯიშობ წესიერად იმიტო რო ვიზუალურად მიჭირს განსხვავება დავინახო. წონა დავაგდე მარტო

მესამე ვარიანტიც არის ის რო არასწორად იყენებ ალბათ.

ანუ, კვებასთან ერთად უნდა იყოს ეს დანამატი. ანუ დღის განმავლობაში მიღებული ცილებიდან 60% უნდა იყო კვებიდან დანარჩენი თუ გინდა დანამატიდან.

წონის კლების დრო იყენებდი ?? კვირაში რამდენჯერ ვარჯიშობ ???

· ციტირება · ^

crytek It's a joke, it's all a joke Mother forgive me ჯგუფი: Members
crytek It's a joke, it's all a joke Mother forgive me ჯგუფი: Members წერილები: 2954 წევრი No.: 91607 რეგისტრ.: 16-May 09	#48239004 · 1 Jul 2016, 12:43 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი სასტავ ანალიზების პონტში მინდა ექიმთან წასვლა და რა გავაკეთო რა საერთო ანაზლიზი თუ რაღაცა რომ ქვია რა პროფილაქტიკის პონტში რომ მიდიხარ როგორ ხდება ხოლმე გამარკვიეთ თემაში რა.
	· ციტირება · ^

Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered
Magnesium Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 312 წევრი No.: 183620 რეგისტრ.: 21-March 14	#48239316 · 1 Jul 2016, 13:16 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი High Cable Curl http://www.bodybuilding.com/exercises/deta...igh-cable-curls ცადეთ აბა ეს ვარჯიში პირველად გავაკეთე და მაგრად მომეწონა ფამფი წამოიღო მაგრად. -------------------- CCENT CCNA R&S CCNP R&S CCNA Security CCDA CCDP
	· ციტირება · ^

Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4714 წევრი No.: 148282 რეგისტრ.: 6-May 12	#48239415 · 1 Jul 2016, 13:27 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი bedo-bedo89 ჩემი ვარჯიშის მიზანი წონის დაგდებაა. სადღაც თვე ნახევარში გავათავე ეს კვირაში 4-5 დღე ვარჯიშით. ჯამში კი 6 კგ დავიკელი 2 თვეში.
	· ციტირება · ^

bedo-bedo89 W219 ჯგუფი: Members
bedo-bedo89 W219 ჯგუფი: Members წერილები: 4311 წევრი No.: 126456 რეგისტრ.: 25-January 11	#48239648 · 1 Jul 2016, 13:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Lamorac აჰა გასაგებია. თავიდანვე უნდა მეკითხა მაგრამ არაუშავს, რა მხრივ არ მოგეწონა მეთქი მარა როგორც ვხვდები კუნთის გაზრდაც გინდოდა.
	· ციტირება · ^

Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4714 წევრი No.: 148282 რეგისტრ.: 6-May 12	#48241759 · 1 Jul 2016, 18:20 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი bedo-bedo89 შეილება იმის ბრალია რო პირველად მივიგე პროტეინი და ერთი ტVე შედეგისთვის ცოტაა?
	· ციტირება · ^

მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members
მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members წერილები: 3757 წევრი No.: 85521 რეგისტრ.: 26-February 09	#48246913 · 2 Jul 2016, 12:40 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Trec Nutrition-ზე ვის რა გაგიგიათ? fb-ზე მივარდება რეკლამები ძალიან ხშირად თან ფასები სხვა პროტეინებთან შედარებით ძალიან იაფია
	· ციტირება · ^

L2ANGE ^_^ ჯგუფი: Registered
L2ANGE ^_^ ჯგუფი: Registered წერილები: 258 წევრი No.: 144829 რეგისტრ.: 19-March 12	#48254631 · 3 Jul 2016, 06:02 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ზაალ რუხაძე: საქართველოში ბოდიბილდინგი უნდა განვითარდეს ბმული This post has been edited by L2ANGE on 3 Jul 2016, 06:03
	· ციტირება · ^

Lasha_giorgadze Crazy Member ჯგუფი: Registered
Lasha_giorgadze Crazy Member ჯგუფი: Registered წერილები: 1820 წევრი No.: 138153 რეგისტრ.: 7-November 11	#48257169 · 3 Jul 2016, 15:36 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Methylzene 100 კაპსულა 80 ლარი https://www.tfsupplements.com/store/product...upplements.html Hellfire 90 კაპსულა 80 ლარი https://www.tfsupplements.com/store/product...boratories.html Lipodrene 100 ტაბლეტი 80 ლარი https://www.tfsupplements.com/store/product.../lipodrene.html ყველა არის ახალი და გაუხსნელი. ფასები საიტზე შეადარეთ და ნახავთ სხვაობას. 551949595
	· ციტირება · ^

0 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (0 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | სპორტი | იქით »

Pages: (256) « პირველი ... 151 152 [153] 154 155 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0863 ] [ 12 queries used ] [ GZIP Disabled ]