B O D Y B U I L D I N G -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სპორტი

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (256) « პირველი ... 157 158 [159] 160 161 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

B O D Y B U I L D I N G, Winners Train, Losers Complain - ნაწილი 41

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered
BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered წერილები: 1433 წევრი No.: 117644 რეგისტრ.: 26-June 10	#48324681 · 11 Jul 2016, 22:00 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Top-Gun მადლობა. იმედია კიდევ შევძლებ დავხვეწო * * *
	· ციტირება · ^

HOMELAND Super Member ჯგუფი: Registered
HOMELAND Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 115 წევრი No.: 216937 რეგისტრ.: 9-April 16	#48324921 · 11 Jul 2016, 22:32 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Serious Mass Optimum Nutrion ვარგა?
	· ციტირება · ^

leo_chelo
Crazy Member
ჯგუფი: Members

leo_chelo
Crazy Member

ჯგუფი: Members
წერილები: 4552
წევრი No.: 140366
რეგისტრ.: 14-December 11

#48324997 · 11 Jul 2016, 22:41 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

SARM-ებზე გსმენიათ ვინმეს რამე?

კიდე აპირებ კუნთის გაზრდას?

--------------------

Georgian Air Forces
--------------------

სიკვდილამდე მეყვარება სიცოცხლე

· ციტირება · ^

amenhotep final bell would glow ჯგუფი: Registered
amenhotep final bell would glow ჯგუფი: Registered წერილები: 908 წევრი No.: 207942 რეგისტრ.: 22-September 15	#48325487 · 11 Jul 2016, 23:29 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი BETONA before რო დადო გაასწორებს, love handle ბია მოსაშორბელი და აი მკერდის მაგ შიდა ნაწილის ამოვსება შესაძლებელია? -------------------- My Computer\D:\New Folder\Chemi papka\suratebi\bunebis suratebi\mta-bari\alpuri zonebi\mtagrexilebi\borcvebi\ar gaxsna\zoias banketi\apokalifsi\gelas qorwili\mamukas ormocis\kobas dis suratebi\fuuuu\bayvebi\ififif14+\kaifistka.jpg ©FinaLLe
	· ციტირება · ^

EJDER Super Crazy Member ჯგუფი: Members
EJDER Super Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 5785 წევრი No.: 94700 რეგისტრ.: 29-June 09	#48325970 · 12 Jul 2016, 00:24 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ვინსტროლი მეთანი სტრომბაფორტი სტანაზალოლი სუსტანონი დეკა ტრენბალონი და აშ პმ
	· ციტირება · ^

JBones ჯგუფი: Registered
JBones ჯგუფი: Registered წერილები: 711 წევრი No.: 214218 რეგისტრ.: 14-February 16	#48326608 · 12 Jul 2016, 02:05 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი HOMELAND კი, ოპტიმუმ ნუტრიშენს ერთერთი საუკეთესო პროდუქცია აქ, მითუმეტეს გეინერი და პროტეინი
	· ციტირება · ^

BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered
BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered წერილები: 1433 წევრი No.: 117644 რეგისტრ.: 26-June 10	#48327115 · 12 Jul 2016, 08:58 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი amenhotep ადრინდელი სურათები არ მაქვს. ვარჯიშის დაწყებისას 61 კგ ვიყავი 175 სმ. წლების მერე 85 მდე ავედი მარა უფრო მრგვალი ვიყავი. ბოლოს გადავწყვიტე ცხიმის მოცილებას და 74 მდე ჩამოვედი. ალბათ კიდევ მოვიკლებ მაგრამ უკვე ძაან ნელა მიდის კლება. როცა სუფთაზე ვარჯიშობ ისე გაგივითარდება კუნთები როგორი მონაცემებიც გაქვსა.
	· ციტირება · ^

GIGABYTE77
ქასთმ მემბრ თაითლ
ჯგუფი: Registered

GIGABYTE77
ქასთმ მემბრ თაითლ

ჯგუფი: Registered
წერილები: 725
წევრი No.: 132661
რეგისტრ.: 18-June 11

#48330548 · 12 Jul 2016, 16:19 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

amenhotep

QUOTE

აი მკერდის მაგ შიდა ნაწილის ამოვსება შესაძლებელია?

--------------------

"ვინ ვარ მე, ჩემმა მზემ?" - ქალბატონი მზევინარი.

· ციტირება · ^

Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Lamorac Confusion Will Be My Epitaph ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4714 წევრი No.: 148282 რეგისტრ.: 6-May 12	#48330932 · 12 Jul 2016, 17:06 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ლ კარნიტინი ვიყიდე ტაბლეტებში პროტეინთან ერთად მიღების წესი მასწავლეთ -------------------- https://www.youtube.com/watch?v=SrZYP8SzlN8
	· ციტირება · ^

iiraklii
Crazy Member
ჯგუფი: Members

iiraklii
Crazy Member

ჯგუფი: Members
წერილები: 2596
წევრი No.: 122570
რეგისტრ.: 16-October 10

#48332026 · 12 Jul 2016, 19:48 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE (BETONA @ 12 Jul 2016, 08:58 )

amenhotep
ადრინდელი სურათები არ მაქვს. ვარჯიშის დაწყებისას 61 კგ ვიყავი 175 სმ. წლების მერე 85 მდე ავედი მარა უფრო მრგვალი ვიყავი. ბოლოს გადავწყვიტე ცხიმის მოცილებას და 74 მდე ჩამოვედი. ალბათ კიდევ მოვიკლებ მაგრამ უკვე ძაან ნელა მიდის კლება. როცა სუფთაზე ვარჯიშობ ისე გაგივითარდება კუნთები როგორი მონაცემებიც გაქვსა.

ამ სურათში ცხიმის პროცენტულობა დაახლოებით რამდენი გაქვს?

--------------------

Growth Mindset

· ციტირება · ^

BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered
BETONA Crazy Member ჯგუფი: Registered წერილები: 1433 წევრი No.: 117644 რეგისტრ.: 26-June 10	#48332646 · 12 Jul 2016, 21:31 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი iiraklii არ ვიცი იუთუბიზე რო ვნახე ვიდეოები იმის მიხედვით თუ ვიმსჯელებ სადღაც 10% შეიძლება ცოტა მეტი. ეს სურათები ზამთარშია გადაღებული ახლა ცოტა უკეთესად ვარ გარეთა ტრიცეპზე და მკერდზეც დაიწყო ზოლებმა გამოჩენა. ვნახოდ სადამდე გავქაჩავ
	· ციტირება · ^

მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members
მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members წერილები: 3757 წევრი No.: 85521 რეგისტრ.: 26-February 09	#48334995 · 13 Jul 2016, 02:31 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ამინო-ს დასვენების დღეებშI რა დროს სვამთ? თუ საერთოდ არ სვამთ )
	· ციტირება · ^

iiraklii
Crazy Member
ჯგუფი: Members

iiraklii
Crazy Member

ჯგუფი: Members
წერილები: 2596
წევრი No.: 122570
რეგისტრ.: 16-October 10

#48336105 · 13 Jul 2016, 11:06 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE (BETONA @ 12 Jul 2016, 21:31 )

iiraklii
არ ვიცი იუთუბიზე რო ვნახე ვიდეოები იმის მიხედვით თუ ვიმსჯელებ სადღაც 10% შეიძლება ცოტა მეტი. ეს სურათები ზამთარშია გადაღებული ახლა ცოტა უკეთესად ვარ გარეთა ტრიცეპზე და მკერდზეც დაიწყო ზოლებმა გამოჩენა. ვნახოდ სადამდე გავქაჩავ

მეც ეგრე ვიფიქრე 11-12%.
ზოგადად რთულია რომ მთელი წლის განმავლობაში 10-15% ფარგლებში იყო?

· ციტირება · ^

ჭოლო Crazy Member ჯგუფი: Members
ჭოლო Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 2156 წევრი No.: 113980 რეგისტრ.: 15-April 10	#48336464 · 13 Jul 2016, 11:55 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ლომებო შტანგა და ბლინები არ გინდათ ვინმეს? ღერძი 6.5 კგ, ბლინები 2x5კგ, 2x 7კგ და 2x 8.5კგ) http://www.mymarket.ge/ka/product/view/9657248/
	· ციტირება · ^

მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members
მრნ <3 Real Madrid ჯგუფი: Members წერილები: 3757 წევრი No.: 85521 რეგისტრ.: 26-February 09	#48338807 · 13 Jul 2016, 16:09 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ამინო-ს დასვენების დღეებშI რა დროს სვამთ? თუ საერთოდ არ სვამთ )
	· ციტირება · ^

1 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | სპორტი | იქით »

Pages: (256) « პირველი ... 157 158 [159] 160 161 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0850 ] [ 11 queries used ] [ GZIP Disabled ]