B O D Y B U I L D I N G, Pain is temporary, pride is forever! - ნაწილი 45

X_Datka_X
კი ბრიტანული ბრენდია და მე კმაყოფილი ვარ მაგათი პროდუქციით. ლ კარნიტინი და ვეის მაქვს მაგათი ნაყიდი.
ოღონდ ორი ბრენდია მსგავსი სახელწოდებით bulksupplements და bulk powder. ეს მეორეა ბრიტანული რაც აქ Შემოაქვთ ვიტამინში

ბრიტანულია და მაგათ ამაზონზეა
https://www.amazon.co.uk/stores/node/196047...web_19604720031

ამინო უნდა ვიყიდო მაგათი იმისდა მიუხედავათ რომ არ აქვს კარგი შეფასებები (უფრო გემოს გამო), კარგი კონცენტრაცია აქვს ფასის მიხედვით და ღირს ყიდვა მაინც , პროტეინი კიდე მაიპროტეინი მაინც უფრო იაფი ჯდება 5 კილოიანი რომ იყიდო ვეი და 2.5 კილოიანი თითქმის იგივე ფასი გამოდის (ვიტამინის ფასებით)

Snow93

ანუ ამ ბრენდში ვენდოო ვიტამინს. მადლობა.

BeyondBeyonder

რომელი შუამავლით ყიდულობ ბრიტნულიბამაზონიდან??

This post has been edited by X_Datka_X on 29 Feb 2020, 13:19

ვიტამინში იყიდე მაგათი პროდუქცია მგონი იაფი გამოდის , ზოგადად ბრიტანეთიდან inexით შეგიძლია ჩამოტანა რავიცი

Tengiz@@

ოფისურ სამუშაოზე მეეჭვება კრეატინმა რამე შედეგი მოქცეს. როგორც ვხვდები ენერგიის სიმცირეს განიცდი და რამე სხვა მოძებნე.

ისე კრეატინ მონოჰიდრატი ნებისმიერი შეგიძლია მიიღო.

WUDU
კი ენერგიის სიმცირეს განვიცდი და რას მირჩევდით კოფეინის გარდა.
საჭმელით კარგად ვიკვებები მაგრამ მაინც მჭირდება კიდე რამე .
Brain fog მაქვს დაახლოებით 4 წელია აი რაღაცას ვუყურებ ვიცი რაცაა მაგრამ სახელს ვერ ვიხსენებ.
თუ რამეს მირჩევდით რაც ეფექტურია მადლობას გეტყვით.

პრე ვორკაუტი იყიდე კარგი , კოფეინის გარდა კიდევ ბევრი რამე რომ შედის მასეთი , ზოგადად მაგის გამომწვევი შეიძლება არასაკმარისი ძილი ან ღრმა ძილის ფაზის ნაკლებობა იყოს და მელატონინი შეგიძლია იყიდო რელაქსაციისთვის და უკეთესი ძილისთვის https://vitamini.ge/product/real-pharm-sleep-well/ ან https://vitamini.ge/product/proactive-melatonin/

This post has been edited by BeyondBeyonder on 2 Mar 2020, 12:19

სალამი ყველას

თხოვნა მექნება , ვინმეს თუ მოტივაციად გქონიათ ვინმეს ტრანსფორმაცია
ან იცით რამე წყაროები სადაც ასახული არის

0დან ან მინუსებიდან დაწყება და ნორმალური ფინიში
გამიზიარეთ მეც..

ძალიან გავირთულე ფიზიკური მდგომარეობა პოხუიზმის გამო და განგაშის ზარმა 10დღეა უკვე მაიძულა დაწყება ვარჯიშის..
შედეგი არის მაგრამ ნელ ნელა და თითქოს ვიღლები,როცა უამრავი ენერგია მაქვს

მირჩიოთ იქნებ რამე გარდა მიზნის , რა შეიძლება იყოს მოტივაცია რაც დამეხმარება რეგულარული ვარჯიშის გასახანგრძლივებლად

თავს ძალა დაატანე და ზუსტად ერთ თვეში შენი თავის მოტივატორი შენვე იქნები. რამდენი მაგალითიც არ უნდა დაგიდონ შენ თუ არ მოინდომე აზრი არ აქვს და თუ სხვაში ეძებ მოტივაციას ესეიგი არც ისე ძალიან გინდა )) წარმატებები

მოკლედ, ჩიას თესლი კილო 22 ლარად იყიდება სადგურის მოედნის მეტროსთან, კიბეებზე რომ ადიხარ ბაზარში.

უფრო იაფად(კილო 16 ლარად) აქვთ ამათ: შპს ჯეო ნატურალური სუნელები.



This post has been edited by Heinz Doofenshmirtz on 3 Mar 2020, 10:44

და ბოდიბილდინგი რა შუაშია?
გენიოსი ბოდიბილდერი გინახავს სადმე?

სად ტვინი და სად სხეული.

ისე პირაცეტამი დაგილევიათ ვინმეს? ნუუტროპებიდან ფენიბუტი დავლიე და ეფექტი ქონდა 0, მაგას ერთი ბაკალი ლუდი დავლიო ის უფრო კაი ხასიათზე მაყენებს.

This post has been edited by HCl on 3 Mar 2020, 14:40

Tengiz@@

საკმარის ნახშირწყალს იღებ? მეც მასე ვარ ხოლმე შრობისას. იმასაც გააჩნია რით იკვებები. დ ვიტამინი შეამოწმე, ფარისებრი ჯირკვალი.

დაახლოებით დღეში რამდენია კარგი დოზა მაგის ?

ერთგან ეს წერია
თესლების ყოველდღიური მოხმარება არ უნდა აღემატებოდეს 15 გრ (დაახლოებით 3 ჩაის კოვზი).


This post has been edited by BeyondBeyonder on 3 Mar 2020, 21:00

BeyondBeyonder
ხო სადღაც ეგრე ალბათ.

მე დაახლოებით 1-2 ჩაის კოვზს ვიყრი ხოლმე დილაობით ჰერკულესში. იმდენად პატარა ზომისაა მარცვალი, რომ ერთი ჩაის კოვზი არც თუ ისე ცოტა გამოდის.

Tengiz@@
ძილი, დ ვიტამინი, თევზის ქონი.

დაბალნახშირწყლოვანი დიეტა და ინტერმიტენტ ფასტინგი.

სუფთა კრეატინის მონოჰიდრატი.

კაფეინიც რათქმაუნდა.