BeyondBeyonderმეც ეგრე ვარ.
კვებას ვიცავ, ეგ კი არა და 1 კილო დავიკელი კიდეც, რადგან არ ვვარჯიშობ, ერთი კვება ნახშირწყლები ამოვიღე და მაგიტომ.
მაგრამ ვარჯიში ვერა და ვერა რა, წონებს რომ ხარ მიჩვეული ეს პაჭყა-პუჭყა რაღაცები მაგრად გეზარება. გარეთაც ვეღარ გავდივარ უკვე ამ ვირუსის გამო.
ერთი ის არის რომ 10,000 ნაბიჯიანი გეგმა მაქვს და მაგას ვასრულებ. 2 ოთახიანში გავდივარ დღეში 8 კილომეტრს, წინ და უკან წინ და უკან

ესეც იმიტომ რომ 153 დღიანი სტრიქი მაქვს და არ მინდა რომ დავარღვიო
* * *
Lamoracიცი რა ქენი, გეგმასავით შეადგინე. განსაზღვრე რაც შეიძლება დიდი სიზუსტით ის თუ რომელ საათებში რას შეჭამ და რამდენს. მე ეს დამეხმარა მაგრად.
* * *
IF თავისთავად კარგია, მაგრამ ზედმეტად მკაცრიც არ გინდა. უფრო მეტად კონცენტრირებულს გაგხდის საჭმელზე
* * *
Snow93მე რაღა ვთქვა, 25 კილოიანები მაქვს ასაწყობი, მაგრამ მაგათი დაშლა აწყობაც კი მეზარება, არათუ ვარჯიში
This post has been edited by Top-Gun on 22 Mar 2020, 09:50