IVDITწყალი დალიე "უკუღმა"

:
აიღე ჭიქა წყალი, დახარე თავი წინ მუცლის სიმაღლეზე ან კიდე უფრო ქვევით, ჭიქას პირი მოკიდე საპირისპირო მხარეს (ანუ ჩვეულებრივ რომ სვამ იმის მოპირდაპირე მხარეს) და ნელა დალიე ისე რომ წყალი ზედა ყბის გავლით გადავიდეს საყლაპავში...
ეგრევე გაგივლის, ნელა ქენი ოღონდ არ გადაქცდეს...
დანარჩენი ექიმთან გაარკვიე...