მგონი ვკდები, მიშველეთ!!

photskhveri

მომენტალურად უნდა დაანებო სიგარეტს თავი!!! მეც ეგრე მქონდა, დავანებე და 2_3 თვეში ყველაფერი ნორმაში ჩამიდგა....
ასე რომ დაანებე ამ საზიზღრობას (მოწევას) თავი!!! თან ნელნელა კი არა. მომენტალურად უნდა დაანებო!!!

ოღონდ როცა დაანებებ ეგრევე შედეგს არ უნდა ელოდო, იმიტომ რომ სიგარეტი ნელნელა აზიანებს სისხლძარღვებს და ამის აღდგენას მინიმუმ 5_6 თვე ჭირდება. 2_3 თვეში კი უკვე აშკარა შვებას იგრძნობ

This post has been edited by brevalo on 3 Nov 2011, 17:09

photskhveri


მეც ზუსტად მასე მჭირდა...

პატარა რაღაცაზეც, ისეთზე რომ ზოგი არც კი მიაქცევდა ყურადღებას მე ვიწყებდი ნერვიულობას.. მიჩქარდებოდა გული, და ამ ნერვიულობის ფონზე პანიკაში ვარდებოდი. მერე უკვე იმის მეშინოდა რომ გულზე შეტევა არ დამემართოს მეთქი და ორმაგად ვნერვიულობდი. ეს არის დაავადება რომელსაც არანაირი წამალი არ შველის, მხოლოდ საკუთარი თავით ხდება მკურნალობა. უნდა იმუშაო შენ თავზე, დაძლიო უნდა ეგ პანიკა და ნერვიული შეტევები.. თუ მარტო ვერ შეძლებ მაშინ ფსიქოლოგს მიაკითხე.
ისე იცოდე რომ არაფერი საშიში არ არის, არაფერი მოგივა.. მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს გულის სხვადასხვა დაავადებები. ამიტომ გირჩევ მიხედო მაგას.
ხო.. და კიდევ ერთი! არავითარ შემთხვევაში არ მიიღო არანაირი წამალი ექიმის გარეშე! არც ვიკილიქსიდან არც გუგლიდან. იცოდე რომ არსებობს დაავადებები რომელთა სიმპტომებიც ზოგჯერ ერთნაირია და არასწორად მიღებულმა წამალმა, შეიძლება უარეს დღეში ჩაგვაგდოს.

გამოჯანმრთელებას გისურვებ