სიგარეტისათვის თავის დანებება VOL.2

benito777

ეჰ, რო მიგვატოვე აქ როგორ ვიქნებით აბა
3 ღერზე მეტს არ ავსულვარ...
1 სექტემბრიდან ხელახლა ვცდი

This post has been edited by Bridgeman on 23 Aug 2013, 23:36

ეჰ..

benito777
Bridgeman


კაროჩე რა ხდება,

რაც მაკლია ბოლომდე რომ მივიღო გადაწყვეტილება მივხვდი,

ფსიქოლოგიურად უნდა განვეწყო რომ აღარ მინდა სიგარეტი რა..

მოკლებით მოვუკელი მაგრად.

ერთი პაჩკა 2-3 დღე მყოფნის, დაჟე მეტიც.

თქვენ ეგრევე გადააგდეთ თუ შეამცირეთ ჯერ?

Darkside Of Me)

შემცირებით შეიძლება 3-4 დღის განმავლობაში უბრალოდ რომ ღრძილებმა ძალიან არ შეგაწუხოს, თორემ თუ გადაწყვეტ უნდა თქვა და მორჩა, რეალურად 2-3 დღე ჭირს მერე უბრალოდ ფიქრი არ უნდა დაუშვა სიგარეტზე, არც უნდა წარმოიდგინო, მე ფილმს ვუყურე ბოლოს რაღაცას დიდი კორპორაციები როგორ გვსვავენ სიგარეტზე, გვშხამავენ და ა.შ. იტოგში გოიმი გამოდიხარ რა კაცი და მაგ მოტივით შევეშვი თუ გულს ვიკეთებ რომ ვერ მაგოიმებენ არ ვიცი, ფაქტია ერთი კვირაა ჩემ გვერდზე ეწევიან და არ ვინდომებ და არც სურვილი მკლავს, დავიკიდე რა, ეხლაც წინ მიდევს პაჩკა მაგრამ არ ვფიქრობ მოწევაზე, ნაფაზზე ფიქრი უნდა დაივიწყო, როგორც კი წამოვა თავში ეგრევე მოაშთე, არ იფიქრო და თავისით მიგავიწყდება.

Darkside Of Me)
მე-4 დღეს ვაფშე აღარ მინდოდა, მარა შემომეწია ისეთი პონტი იყო. paranoid-მა მართალი თქვა, იმენა ცვეტში გვაგოიმებენ + მეც მაგრა მეძნელება განშორება, მარა სიგარეტი ჩვენი მეგობარი არ არის. მეგობრები არ გაკონტროლებენ, არ გშხამავენ, არ გწამლიან, ცუდად არ გხდიან და არ გკლავენ...

1 სექტემბრიდან ვცადოთ..

Bridgeman

მთავარია არ იფიქრო რომ ვერ შეძლებ.

Darkside Of Me)

ეგრევე არა, უბრალოდ როცა ძალიან მომინდებოდა ვეწეოდი ხოლმე, მაგრამ აღარ მსიამოვნებდა მაგრად მერე ვიფიქრე; მაინც აღარ მსიამოვნებს და რატომ ვეწევითქო(სულ სამი დღე გაგრძელდა ასე ) ამ სამი დღის განმავლობაში მოვწიე დაახლოებით 6-7 ღერი და მერე მორჩა აღარ გავკარებივარ.
გავთავისუფლდი სანთებელებისგან და ბოლო დარჩენილი ღერებისაგან როცა მომინდებოდა მოწევა იმაზე ვფიქრობდი; რომ მომეწია თუ რა მაგრად არ გამისწორდებოდა. მოკლედ პირველი 2 დღე იყო ასე თუ ისე კრიტიკული ისიც დიდი არაფერი, ამის შემდეგ უკვე მესამე კვირა მთავდრება არანაირი სურვილი არ მაქვს მოწევის

არ ვეწევი მხოლოდ ,იმიტომ რომ საშინლად მოქმედებს კანზე .. აფუჭებს და აბერებს

nini_

სამაგიეროდ ახდუნებს და მუდამ ფორმაში ხარ




პ.ს.
ძალიან კარგია რომ არ ეწევი

benito777

მაგით გამხდარი სიმახინჯეა

ისედაც ფორმაში ვარ .....

nini_

კაროჩე ვიპი როა მაგას ვეწევი 2 დღეში გამომდის 1 პაჩკა სადღაც

benito777

მაგარი სისულელეა მაგითინ გახდომა. მეც მასე ვფიქრობდი რაღაც პერიოდი.
სხვათაშორის ბევრი მაგის იმედით იწყებს მოწევას.

გამარჯობათ მეგობრებო,მიხარია რომ სურვილი არის იმისა,დაანებოთ ამ მავნე ჩვევას თავი.
დიახ,ფსიქოლოგიურად უნდა განეწყო,უნდა დაარწმუნო თავი რომ მე ამას შევძლებ
თან პრინციპის ამბავია.......
7 წელი ვეწეოდი საკმაოდ ბევრს,დაახლოებით პაჭკა ნახევარ ორ პაჭკამდე დღეში. ხან მეტს...
3 დღის წინ ბოლო ღერი ჩავაქრე და გადავწყვიტე რომ აღარ მოვწევ...
ძაან მიჭირს და ძაან ძნელია მაგრამ რას აღარ ვაკეთებ იმისთვის რომ არც გამახსენდეს
ხან ვკითხულობ ხან მუსიკას ვუსმენ ხან “ორბიტს“ ვღეჭავ და ასე ვირთობ თავს...
მაგრამ სახლში რომ ეწევიან შეგნებულად გავდივარ გარეთ,სასტიკად მინდება
მიჩვეული რომ ვიყავი თვალებს როცა გავახელდი ეგრევე ვეწეოდი პირველ ღერს..
პირველი ნაპასი და პირველი ჩასუნთქვა... იმაზეც ნერვები მეშლება ვინმეს რო ვხედავ რომ ეწევა...
მოკლედ მეც შემოგიერთდით და ვნახოთ რა გამოგვივა ერთად...
გავერთიანდეთ და ერთად დავანებოთ ამ აყროლებულ სიგარეტს თავი....... გუშინ ისე მომინდა კედლებზე ვიარე ლამის მაკანკალებდა ცვეტში მერე დავიძინე ძლივს და დღე ასე გავიყვანე
სხვათაშორის რაც აღარ ვეწევი ძალიან ბევრს ვჭამ უკვე და ხშირად მშია ;დ
უნდა გავუძლო როგორმე ამ კოშმარს მე მაინც მწამს რომ ვიპოვი გზას,რომელიც ამიყვანს მე იმ საოცარ მწვერვალზე სადაც სიბნელე არ არის და მუდამ ანათებს მზე...

This post has been edited by Lasha244 on 26 Aug 2013, 16:36

ვუერთდები თქვენს კლუბს

...................................................

<<მარი>>

კი გეთანხმები

და ძალიან ბევრი სწორედ ამ მოტივით ვერ ანებებს თავს მოწევას

Lasha244

მთავარია ყოველთვის გახსოვდეს რომ სწორი გადაწყვეტილება მიიღე.
იფიქრე იმაზე თუ როგორი სასარგებლოა შენი ორგანიზმისთვის ეს გადაწყვეტილება და გიხაროდეს რომ ასეთ საშინელებას უკვე აღარ ეწევი, რაც სინამდვილეში თამბაქოც კი არ არის (თუ ნანახი არ გაქვს უყურე ამ ვიდეოს)



This post has been edited by benito777 on 26 Aug 2013, 23:29