ომეგა 3 თუ დაგილევიათ

ომეგა -3 შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს და 99% შემთხვევებში სრულიად სასარგებლოა. ერთადერთი რასაც ექიმები აქცევენ ყურადღებას, თუ სისხლის გამათხელებელ პრეპარატებს იღებთ, მაშიმ მინიმალური დოზა 1 კაფსულა უნდა მიიღოთ, დანარჩენ შემთხვევაში 2-3 კაფსულა 1000მგ. კაფსულა დღეში. სპორტსმენებმა და დიდი დატვირთვების შემთხვევაში 900მგ. ამინომჟავების შემცველი ომეგა -3 უნდა მიიღოთ. აქ დავდებ ბმულებს, რომელია იაფი და კარგი. აქ რაც იყიდება აფთიაქებში ძირითადად 1000მგ-იანებია და ფასები 30 -35 ლარიდან იწყება, თუმცა ამერიკიდან გამოწერილი ჯობია, ვინაიდან მეტია 1 ქილაში და ფასიც ბევრად სჯობია თუ 1 ცალ კაფსულაზე გადაითვლით. თევზის ქონის სისტემატიური და ხშირი მიღება არავითარ ზიანს არ აყენებს ორგანიზმს, პირიქით მისი მიღება ცვლის და ანალოგიურია რაც კვირაში 3-4 დღე თევზს რომ მიირმევდეთ. გარდა ამისა ჩვენ საკვებიდან რასაც მივირთმევთ ის იმ რაოდენობით არ შეიცავს სასარგებლო ცხიმებს და ეკოლოგიურად სუფთა რეგიონებში არ მოიპოვება. აგერაა ბმულები, რომლებიც ხარისხით ნორმალურია და თანაც იაფი. კომაპანია PIPING ROCK, ბრენდი, 1971 წლიდან ამზადებს მსგავს პროდუქტებს და საკვებ დანამატებს და პროდუქციებს აქვს მომხმარებლების ბევრი კარგი გამოხმაურება.

1) სპორტით, ფიტნესით და ბოდი-ბილდინგით, ათლეტიზმით ვინც არის დაკავებული მათთვის:
ა) 100 კაფსულიანი ქილა, რომელიც მიიღება დღეში 1 კაფსულა (1 კაფსულა შეიცავს 1360მგ თევზის ქონს, ამინომჟავები 900მგ.) - https://tinyurl.com/yxqp5zo6
ბ) 250 კაფსულიანი ქილა, რომელიც მიიღება დღეში 1 კაფსულა (1 კაფსულა შეიცავს 1360მგ თევზის ქონს, ამინომჟავები 900მგ.) - https://tinyurl.com/y3a5zphq

2) 240 კაფსულიანი ქილა ომეგა -3, 1 კაფსულა 1200მგ. მიიღება დღეში 2 კაფსულა (1 კაფსულა შეიცავს 1200მგ თევზის ქონს, ამინომჟავები 360მგ) - https://tinyurl.com/y2w4v88j

3) 240 კაფსულიანი ქილა ომეგა -3, 1 კაფსულა 1000მგ. მიიღება დღეში 2 კაფსულა (1 კაფსულა შეიცავს 100მგ თევზის ქონს, ამინომჟავები 300მგ) - https://tinyurl.com/y4lxazf4

4) ყველა თევზის ქონი შგიძლიათ დაათვალიეროთ აქ - https://tinyurl.com/y48go9nk

This post has been edited by Adventurer on 28 Oct 2020, 13:47

http://www.vidal.ge/drugs/tetesepti-omega-3
ტეტესეპტის ომეგა 3-ზე რამე ხომ არ იცით? ჯპს-ში მხოლოდ ეს ქონდათ და ძალიან აქეს და ხომ არ იცით რამე ?

მე ვსვამ ომეგა 3-ს ტრენერმა დამინიშნა(მარა ახლა სადღაა დარბაზი და კაი ამბავი.).ძალიან კარგია

ვსვავ ომეგა 3 ფრანგული წარმოების და ძალიან კარგია ენერგიისთვის კონცენტრაციისთვის, სისხლის მიმოქცევისთვის. ასევე მგონი კარგად მოქმედეს თორმეტგოჯას წყლულის სამკურნალოდ.

მე ძალიან მომიხდა.

ზაფხულში ომეგა 3 მაცივარში ინახავთ?

ამაზე რას იტყვით? ღირს დალევა, დანიშნული მაქვს და ეს რომ დავლიო ნორმალულია? იქნებ ვინც ერკვევით გამომეხმაუროთ

Adventurer
აქედან რომლის მიღებას მირჩევდი: https://ge.pipingrock.com/fish-oils?prisp=1

დავიბენი იმდენია :დ

dato379
თუ დაგინიშნა დალიე მაგრამ დავგუგლე და ძალიან ცოტა რაოდენობით შეიცავს ომეგა 3 ის ცხოველურ ცხიმოვან მჟავებს EPA და DHA
მცენარეული ზეთები აქვს დამატებული ომეგა 6 და ომეგა 9 ამას ორგანიზმი ისედაც ბლომად იღებს
ომეგა 9 არც ჭირდება

This post has been edited by Tengiz@@ on 6 Oct 2021, 17:42

Tengiz@@
გამოხმაურებისათვის მადლობა, ეს წამალი დამინიშნა და ვერ ვიყიდე, ის რაც დავდე მაგაზე ფასდაკლებაა და ეგ ხომ არ დავლიოთქო



This post has been edited by dato379 on 6 Oct 2021, 18:21

dato379

არ დალიო ეგ არ ვარგა

წამალი არაა ვიტამინია
86 ლარი ღირს და ძალიან ძვირია 300 მილიგრამი სუფთა ომეგა 3 აქვს
გამოიწერე ბევრად იაფში გამოხვალ აგერ ეს 17$ ღირს და სუფთა 1100 გრამი აქვს ომეგა 3 (ორჯერ რო დალევ)https://www.amazon.com/Nature-Made-Omega-3-...2dDbGljaz10cnVl
თან 250 ტაბლეტია გეყოფა დიდი ხანი

ამაზონიდან გამოიწერე ბევრად იაფი დაგიჯდება
ყურადღება მიაქციე შემადგენლობას მარტო ფასი არაა
ეს მე რაც დაგიდე კაი რაღაცაა ანუ იმ 86 ლარიანზე 2 ჯერ დიდი დოზით ომეგა 3 შეიცავს და ფასი ორჯერ ნაკლებია პლიუს 250 ტაბლეტია.

შენ თU არ იცი ვინმეს გამოაწერინე

სხვებიც არის
აი ამას სუფთა 2300 მილიგრამი აქვს და 120 ტაბლეტი და 21 $ ღირს https://www.amazon.com/Omega-Fish-Oil-2250m...24-135149aa9081

This post has been edited by Tengiz@@ on 6 Oct 2021, 19:10

ეხლა მინდა ყიდვა, ყველა ამ სოლგარს აქებს და რო დავგუგლე არცერთ ტოპში სოლგარი არაა, ყველგან პირველ ადგილზე ნორდიკ ნატურალსია ან ნატურლა მეიდი ან ლაიფ ექსტენშენი.
ეს სამი ფიგურირებს ყველგან,ნუ ნორდიკი ყველგან პირველზეა.

აქ საერთოდ არაა რაც მოვძებნე

ჩვენთან გაპოპულარულდა. ფასი კი აქვს გემრიელი.

This post has been edited by 11-F on 9 Apr 2023, 18:29

რატომ ჩამოგაქვთ ამაზონიდან, ფარმადეპოში ვყიდულობ ხოლმე ტეტესეპტის ომეგა3-ს. ხშირად არის აქციები.

შეესევიან და დაიტაცებენ ხოლმე. რამ გააგიჟა ამოდენა ხალხი.

ტეტესეპრის ომეგა 3 მთლიანად ხელოვნურ ინგრედიენტზეა. მაგაში იმდენია სასარგებლო თევზის ქონი რამდენიც ღირისაში :დ