ნევროზი, დეპრესია და სტრესი, ნაწილი II

vasovaso92
ძნელია მაგრამ შეუძლებელი არაა.გავლილი მაქვს ეგ გზა.

Maverick]

ხერხემალზე გაესინჯე. კიდურის დაბუჯების დროს უმჯობესია პირველ რიგში ხერხემლის პრობლემა გამორიცხო.

ჟენშენის დამზადების რეცეპტი ვინმემ ხოარიცით?

ყურებში მუდმივად მესმის რაღაც ხმა აი ძველად რო ტელევიზორის სტაბილიზატორები იყო რაღაც ეგეთი.ვეგეტონევროზი მაქვს როგორც ექიმმა მითხრა.თქვენ გაქვთ ვინმეს მსგავსი შემთხვევა?

papuna50

თუ მარტო ეგ გაწუხებს მაშინ სხვა რამეზე გადაიტანე ყურადღება და დროთა განმავლობაშიბგაგიქრება.ყირადღებას თუ არ მიაქცევ. ნერვოზი თუა და ყურის პრობლემა თუ არ გაქვს.ან წნევის. ან კისრის ოსტეოხონდროზის.

მეც მესმის მარჯვენა ყურში წუილი რო ვიფარებ ხელს ყურზე ან სიჩუეში რო ვარ მარცხნივ არა

lela_85
ლელა კისრის ოსტეოქონდროზი თუ მაქვს როგორ უნდა მივხვდე? არაფერი მტკივა რავიცი მარტო ნევროზი მაქვს მაგარი.აგვისტოში დამეწყო ძლიერი შეტევები ფსიქოტროპულებით და ანტიდეპრესანტებით გამოუძვერი.ეხლა კარგად ვარ აღარ ვხდები ცუდად მაგრამ ეს ხმა ყურებში ტვინს ჭამს.ხან მავიწყდება და ყურადღებას არ ვაქცევ ხან კი ისე ავყვები კინაღამ გავგიჟდე.
* * *
ani433
ანი მე სულ მესმის სისტემატიურად ორივე ყურში.

This post has been edited by papuna50 on 25 Feb 2015, 22:18

papuna50
ყურის ექიმთან იყავი?

თუ გტკივა კისერი? რენდგენზე გამოჩნდება ოსტეოხონდროზი.

შეეცადე ,რომ წამლებთან შორს იყო

lela_85

და რა ხდება კისრის ოსტეოქონდროზის დროს,როგორი მკურნალობა ინიშნება ან რომელ ექიმთან უნდა მივიდეს ადამიანი ?

_TEMO_
ნერვოპათოლოგთან. მკურნალობა არ ვიცი. მასაჟები, ალბათ წამლებიც თუ სისხლის მიწოდება ცუდად ხდება.

lela_85
წამლებთან შორს ვიყო რას გულისხმობ გთხოვ უფრო დაწვრილებით ამიხსენი.

ღამე მეღვიძება უმიზეზოდ, სადღაც 3 საათის მერე 4 მდე და ან ძლივს ვიძIნებ ან საერთოდ ვერ ვიძIნებ განთIადამდე. არის მომენტები როცა ყველა გადატრიალებაზე მეღვიძება და ისევ მეძინება. მოკლედ დავიტანჯე

რა ვქნა რას მირჩევთ რა ჯანდაბა გავაკეთო.

pilo772
საერთოდ კარგია მოძრაობა სპორტი ირბინეთ იმოძრავეთ მეტი (ფრანგები არეკლამებენ იმოძრავეთ მეტი ტკვენი ჯამრტელობისთვის) დაღლილ ადამიანს კარგად ძინავს , საერთოდ ქარტველებს გვაკლია სპორტი ,სწორი კვება იგივე ღამე ჭამა ..

კონკრეტულად როგორი ვარჯიშებია მიზანშეწონილი ნევროზიანებისთვის ? სირბილი ვიცი კარგია სხვას რას მირჩევთ იოგა კარგია? მართლა სერიოზულად მინდა მოვკიდო ხელი ამ საქმეს იქნებ ცოტა მეშველოს :-)

laxxa
სამწუხაროდ ვარჯიშზე პრობლემა მაქვს. დრო დეფიციტშია. მაგრამ სოფელში დავდივარ ყველა უქმეზე, იქ კიდე ფიზიკური საქმე არ მაკლია.
აქ კიდე განგებ დავდივარ ფეხით, სამსახურიდან და შესვენებაზე, მინიმუმ 5 კილომეტრს გავდივარ

პატარა გიმნასტიკები და რამე არ მაკლია
ხო და მანიც ასე რომ ვარ რა ვქნა?