კითხვა ენდოკრინოლოგთან, vol. 6

მოვედი საცდელი ბაჭია

ორი თვის შემდეგ ჩემი Tsh 3.2

ფერიტინი ერთი თვე რომ ვსვი 44 მქონდა და ახლა 26 ჰოდა უცნაურია. ახლა დავგუგლე და milk thistle იწვევს რკინის შემცირებასო და რავიციიი, მე კი ველოდებოდი მეთქი 80 ავა

მოკლედ milk thistle დალევა არ ღირს ხანგრძლივად თუ ღვიძლის და სანაღვლე გზების პრობლემა არ გაქვს

თუ გაინტერესებთ ჩამოგიწერთ რას როგორ ვსვამდი

chipmunck*
TSH-ზე რა კარგი შედეგია.

ჩამოწერე რა. ხვალ, მივდივარ ანალიზებზე და ზეგიდან იქნებ მოგბაძო.

Heart_of_Darkness

ჰოო სიმართლე გითხრა არ მოველოდი ასეთ მაჩვენებელს, გაოცებული დავრჩი

» სპოილერის ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ «

დილით უზმოზე 30-40წთ ადრე ვსვამდი Rhodiola rosea
საუზმის დროს Zinc & Selenium, Maca Extract + Arginine, Black Cumin Extract

საღამოს ჭამის დროს ისევ Black Cumin Extract, Maca Extract + Arginine და Bioactive Myo-inositol

რკინას შუადღით და დ ვიტამინს თავისთავად, Milk Thistle აღარ დავწერე, არ არის ეს საჭირო, ან ვისაც სჭირდება რკინა უნდა აკონტროლოს

და ძილის წინ 1 საათით ადრე Magnesium Glycinate

ბარემ ლინკებს ჩამოვწერ რომ დაზოებიც გარკვეული იყოს:

1. https://www.sunday.de/en/rhodiola-rosea-ext...e-capsules.html

2. https://www.sunday.de/en/black-maca-arginin...pasco-peru.html

3. https://www.sunday.de/en/black-cumin-extract-capsules.html

4. https://www.sunday.de/en/myo-inositol-capsu...-high-dose.html

5. https://www.sunday.de/en/magnesium-glycinate-capsules.html

მოკლედ ახლა ვაპირებ კიდევ ერთი თვე ვიექსპერიმენტო, აი ეს რომ არ ვცადო ვერ მოვისვენებ, ახლა მხოლოდ Black Cumin ზეთს მოვიხმარ და ვნახოთ რა შედეგი ექნება, მხოლოდ დ ვიტამინს დავლევ და მაგნეზიუმსაც მხოლოდ იმ დღეს როცა დ ვიტამინს მივიღებ, დანარჩენს არაფერს

chipmunck*
დიდი მადლობა
გამოვიწერ დანამატებს და ვნახოთ როგორი შედეგი მექნება.

Heart_of_Darkness

წარმატებებიიი და გაგვიზიარე მერე შედეგები