/////AMGტეხავს,დამცავი კრემები ან შუშაზე რაღაც უნდა მოახერხებინო თორე მაგარი ცუდია ეგრე + ოხრად რაღაცეებს იწვევს
გავაგრძელებ ამ თემას-საჭესთან ჯდომა მამაკაცისთვის რას იწვევს
საჭესთან იქნება თუ ისე
ბევრი ჯდომა მოქმედებს პოტენციაზეც და გამრავლების შესაძლებლობაზეცყველა მამაკაცები ვართ აქ და ცოდნის საჭირო მინიმუმია ყველა მამაკაცისთვის მგონი და ამასაც შევეხოთ
ბევრი ატარებს ძალიან დიდ დროს ჯდომაში,ეს იქნება ოფისში თუ ჩვენ შემთხვევაში საჭესთან ,ძალიან მავნეა ეს პოტენციისთვისაც,გამრავლებისთვისაც უშვილობა და რამე და ასევე სხვა უამრავი დაავადების გამომწვევია
განვიხილოთ მიმდევრობით + დავამაატოთ რჩევები თუ რამეა
ტემპერატურამამაკაცის საქსესო ორგანოსთან ტემპერატურა ყოველთვის 2 გრადუსით ნაკლები უნდა იყოს სხეულისაზე,თუ მეტია და გამრავლების უნარს კარგავს მამაკაცი და იწვევს უშვილობას
მოკლედ ადრე ჩუქჩები თუ ვინ იყვნენ ზუსტად აღარ მახსოვს მარა პრეზერვატივის ნაცვლად ესეთ ხერხს მიმართავდნენ,ხარის ძროხის ტყავისგან აკეთებდნენ ამოსაცმელს 2 როა ზრდილობიანად რა ქვია მაგაზე მოკლედ
ტემპერატურა იქ რო იმატებდა ამ ტყავის წყალობით სექსის მერე ქალი არ ფეხმძიმდებოდა ,ნუ ეს ადრე
მაღალი ტემპერატურა მოკლედ დაუშვებელია ,ბევრი ჯდომის დროს საჭესთან თუ ისე იქ ტემპერატურა რათქმაუნდა იმატებს სექსის მერე ისიც გამოიყოფა მარა გამრავლების უნარი იმ გამოყოფილს არ აქ
ასევე არასწორი საცვლები-ეხა უმეტესი რასაც ხმარობს სინთეთიკა და რამე,მასეთი საცვლის ხმარების დროს რაღათქმაუნდა ტემპერატურა იწევა და შედეგები სავალალოა გამოსწორებას კიდე ათასები და წლები მკურნალობა შირდება მკურნალობაზე
სწორი საცვალის შერჩევა უმთავრესია
ამიტომ ყველანაირად უნდა შევეცადოთ რო იქ ტემპერატურა არ აიწიოს არავითარ შემთხვევაში
ჯდომა,სისხლის მიმოქცევაადამიანი რომელსაც ბევრი ჯდომა უწევს სისხლის მიმოქცევას ყოველთვის აქ პრობლემები ფეხებში მომავალში ტრომბი შევიწროება სისხლძარღვების და მოკლედ ათასი რაღაც
სასქესო ორგანო კიდე მთლიანად სისხლის მიმოქცევაზეა და რაც უფრო გაუარესდება-ერექციასაც ერხევა შესაბამისად
ერექციასთან ერთდ გულის დაავადებები და რამე,ანუ სისხლძარღვი რო შევიწროებულია ფეხებში გულს მეტი დარტყმა უწევს რო იმ შევიწროებული სისხლძარღვებიდან სისხლი ამოაკაჩაოს შესაბამისად იზრდება გულისცემის სიხშირე და წნევა
თუნდაც ამ შემთხვევაში შეიძლება წავიდეს ვინმე და გულზე იმკურნალოს არადა გული არაფერ შუაშია უბრალოდ თავის ფუნქციას ასრულებს და სისხლს აკაჩავებს და რეალური პრობლემა ფეხებია,მიცემენ წამალს რო გულისცემა დარეგულირდეს მარა რეალური მიზეზი ჰჰაერში რჩება რაც ბოლოს სავალალოდ აისახება ადამიანზე 4 დან 3 კაცი მგონი გული და სისხლძარღვბის პრობლემის გამო კვდება და ყურადღების მიქცევა ნამდვილად ღირს
ჯდომა ასევე სხვა დაავადებებს იწვებს ბუასილი ,სწორი ნაწლავის დაავადებები და მოკლედ კაი შარი რამეა
ამიტომაც ადამიანს ვისაც ჯდომა უწევს სუ რო ვარჯიში არ უყვარდეს ფეხებისთვის ვარჯიში აუუუცილებლად უნდა შეასრულოს ყოველდღე მსუბუქად ან დღეგამოშვებით სრულად დატვირთოს ფეხები,ეს იქნება სიარული,სირბილი ,ან სახში ჩაჯდომები ისე თავიდან და მერე წონით ,ეს სასიცოცხლოდაც დაავადებების თავიდან ასაცილებლად უმთავრესია და აუცილებელი
პოტენცია-სწორი კვება საჭესთან იქნება თუ ისე მძღოლების უმრავლესობა იკვებება ფასტ ფუდით,ცომეული,გაზიანის ასმელები და რამე,მოკლედ ეს მომაკვდინებელია რატო ჩამოვწერ
მამაკაცი ქალისაგან განსხვავდება ჰორმონალურად ,მთავარი ჰორმონი ტესტესტერონია რითიც მამაკაც აქვს ხმა ქალისგან განსხვავებით ბოხი,ფიზიკური აგებულობა ,ძალა ,პოტენცია და ყველაფერი
მამაკაცი რომელიც იღებს საკვებს რომელშიც ქალის ჰორმონია უმეტესად ფიტოექსტრაგენი ამ ჰორმონით კლავს ან ადაბლებს ტესტესტერონს და შესაბამისად ემშვიდობება პოტენციასაც ძალასაც,იცვლის სხეული აგებულებას და ა.შ.
მკერდის ქალივით ჩამოწელვა,პოტენცია,წვრილი ხმა,ძალის არქონა ეს ყველაფერი უმეტესად მაგაზეა მოკლედ
საკვები რომელიც ხელს უშლის ან კლავს ტესტესტერონსსოიო და სოიოს შემცველი საჭმელი,ბევრი ლუდის მიღება,ბევრი მარილი,შაქარი,კოფეინი ,ცხიმიანი ხორცი და ყველანაირი გაყინული ხორცი ქათმის იქნება თუ ისე აი არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება,უმი რძე ასევეც-აუცილებლად ადუღებული
თეთრი პური და ცომეული,ყველანაირი შებოლილი ,გაზიანი სასმელები,ყავა რძიანი მითუეტეს,ღვიძლი ქათმის იქნება ღორის თუ ძროხის,უმი კვერცხი,მაიონეზი,კალბასი სოსისი და ეგეთები
გამოვყოფდი აქედან გაყინულ ხორცს-შაურმა,ჰამბურგერები ,ფასტფუდში რაც გამოიყენება,ხინკალს უმეტესი გაყინული ხორცისგან ამზადებს,სოსისი ძეხვი და ეგეთები ნუ იქ მგონი ხორცი სუ არაა გაყინულს ვირა ჩივის
ხორცში ცილაა და კაია მარა არა გაყინული
ამ პროდუქტში ოხრადაა ფიტოექსტრაგენი ქალის ჰორმონი და ტესტესტერონს კლავს მოკლედ
ამეების მიღებისას ყველამ უნდა იცოდეს რას იკლებს და შეეცადოს ნაკლებად მიიღოს ან საერთოდ მოერიდოს ამის გარდა სხვა უამრავ დაავადებასაც იწვევს
პროდუქტი რომელიც ტესტესტერონს მატებსგანსაკუთრებით კაია წითელი მშრალი ღვინო ერთი ჭიქა დღეში ტესტესტერონი და სისხლძარღვევბისთვის ასევე
ცინკი,ომეგა3 რომელიც უხვადაა ზღვის პროდუქტებში-უსტრიცები,კიბორჩხალა,წითელი თევზი,სკუმბრია,კალმახი
ასევე ძალიან მაგარია კაკალი თაფლთან ერთად მითუმეტეს
გამოვყოფდი გოგრას ,გოგრის კურკები ასევე ,სტაფილო,კომბოსტო,პომიდორი,ნიახური,მწვანილი ყველანაირი
ყურძენი,მსხალი ,ხურმა კარალიოკი,ქლიავი,ბალი,ბროწეული,ნიორი,წითელი წიწაკა,პილპილი
ასევე ქაშები-გრეჩიხა,გერკულესი და ა.შ.
ვარჯიში და სწორი კვება ისედაც აუცილებელია მარა მითუმეტეს ადამიანისთვის რომელიც უმეტეს დროს საჭესთან ან ჯდომაში ატარებს მისთვის აუცილებელია ეს
ეს მმოკლედ რაც მახსოვდა მართალია სხვა უამრავი რამეა რის ჩამოწერასაც კაი დრო უნდა მარა თუ ინტერესი იქნება განვავრცოთ+შევასოთ
This post has been edited by quattro on 19 Jun 2015, 15:39
ავტომობილი და ჯანმრთელობა, თვალები,მძღოლისთვის უმთავრესია მარა ყველაზე მეტად უზიანდება
