დღეს გავაკეთე XXV, ყველაზე უგემრიელესი და უმსუნაგესი თემა

Unitended

http://www.perfectcook.org/index.php?optio...=1125&Itemid=55
ან ეს:
http://www.perfectcook.org/index.php?optio...d=509&Itemid=55

გადახედე აბა

Donna Felice
საკმაოდ კარგი პაკორა ჩანს

* * *
volli35

სად არის აბა მეც ვერ ვნახე ფოტო დადე?

volli35
გთხოვ მიტხარი რა როგორ გააკეთე? გვაინტერესებს თან ძალიან


This post has been edited by farfalina on 2 Jul 2011, 01:39

rtuli

მგონი შოკოლადის უფრო მოუხდება ალუბალს
წავედი გავაკეთებ სანამ ენერგიაზე ვარ
უღმესი მადლობა

Donna Felice
მშვენიერი პაკორაა.
გამუქება .... ზედმეტად ცხელი ზეთის ბრალიც ხომ არაა?
volli35
შეცდომაა

სწორია

ფოტო მაქვს ნანახი

mia_nano,

მეც რამდენ რამეს გადმოვასკუპებდი

This post has been edited by viko on 2 Jul 2011, 12:18

ამდენი გემრიელობის ნახვის შემდეგ როგორია დიეტის დაწერა? მარა დიეტები რომ არ იყოს კი დავემგვანები VOLI-ს სმაილიკს
kactus
სხვათშორის არ არის უგემური, სინჯე აბა, ერთად არ გააკეთო, ჭამის წინ შეურიე ერთმანეთში, მე "ინიტრუქციას მივყვები" ძირითადად ნუ თუ ვერ შეძლებ მაშინ ჯერ ვაშლი მიირთვი და მერე მაწონი
volli35
ეს დიეტაც ეფექტურია მაგრამ უგემური
ავიღოთ ერთ ლიტრიანი ქილა, ჩავასხათ 500გრ. მაწონი და შევავსოთ მოუხარშავი წიწიბურით, ოდნავ დავუტოვოთ ადგილი, წიწიბურა ცოტას მოიმატებს და არ გადმოვიდეს ქილიდან, მოვურიოთ კარგად, ამას ვაკეთებთ საღამოს და დილისთვის მზად დაგვხვდება, გავანაწილოთ სამ მიღებაზე, შუალედებში გაზგასული მინერალური წყალი, მერვე დღეს 150 გრ არაჟანი სამად გავანაწილოდ და ისე მივირთვად+მინერალური წყალი(არაჟნის არ შეგეშინდეთ) მეცხრე დღეს მარტო მინერალკა, გაზგასული
გოგოებო ეს დიეტები იმით არის კარგი რომ ორგანიზმს არ ფიტავს და არც კუჭნაწლავის პრობლემას არ იწვევს
* * *
viko
ჩათვალე რომ მივიღე

ესეიგი მოვიფიქრე .... განვახორციელე ... გაამართლა

ოღონდ ფოტოს გადაღების მერე გამახსენდა სოიოს სოუსი რომ მუნდოდა მომესხა ... ჰოდა ეს უნდა წარმოიდგინოთ

volli35
რაგაც მადის აღმძვრელია მარა მე პირადად ეგეტი 10 ცალი არ მეყოფოდაD:

გეოლუკა

მეც გეტყვი რომ საკმაოდ კალორიულია ...
ანუ კვერცხია +სოსისი+ქამა სოკო+თეთრი ბალზამიკო+სოიოს სოუსი+დაფქვილი ჩილი .... ნუ და პომიდორი

volli35

არ არის გაპარჭყუილი დააკვირდი კარგად გამოტენილია და გაკერილი მერე :დ ნაკერებიც ეტყობა რომ გაცივდება მერე იჭმევა

ხორცით ტარხუნით და სუნელებით არის გამოტენილი.პრინციპში ბევრნაირად შეიძლება გაკეთდეს.

This post has been edited by blblbl on 2 Jul 2011, 14:18

დამიჯერე მრთლა მაგარი რამეა მარა მინიმუმ 10 მაინც მინდა ეგეთი

გეოლუკა

დამაფიქრე ძლიერ ... ვცდილობ წარმოვიდგინო რა ფორმების და ზომების ხარ

ესე 75დან 80 მდე ვარ რაგბისტი , ვარჯიშიდან დაბრუნების დროს 20 ცალი არ მეყოფა ეგეთი
ნუ ჭამა ისე მიწვარს მტრისას

გეოლუკა

ოოოოოოოო მაშ ეს ორივე მიზეზი ცვლის საქმის ვითარებას
* * *
blblbl

ნუ არა რა ... მაგარი ვარ მაინც

აუუუუუუ რა მაგრობა იქნება

volli35
კი მაგრობაა ,თან რომ ცივდება იჭრება კარგად,როგორ ძეხვი ისე.