ტვინის მეტად ამუშავება :)

ამერიკელი ნევროპათოლოგი David Perlmutter-ი წერს და ქადაგებს ამ თემაზე
წაიკითხეთ მისი Grain Brain
http://www.drperlmutter.com/about/grain-br...vid-perlmutter/
ნახეთ ფეისზეც
მოსახლეობის დიდი ნაწილი ავადმყოფობს კუჭნაწლავის დაავადებებით, მაგალიტად წყლულოვანი და ა.შ. წაიკიტხეთ და "საშველს ნახავთ"
წყლუს უჩივიან და ბოლოს ალცჰეიმერით ამტავრებენ სიცოცხლეს და არა მარტო. თემა ზედმიწევნით საიტერესოა. სამწუხაროდ ჯერ ყველა ექიმმა არ იცის ეს თემა

http://www.businessinsider.com/smart-drug-...campaign=buffer
აგერ ყოფილა

ყველაზე მაგარი ფილმია ამ თემაზე " LIMITLESS "

შარშან, სანამ ვარჯიშს შევწყვეტდი, ომეგა 3 -ს ვსვამდი. დაახლოებით 3 თვე ვსვი. მე უფრო წონის რეგულირებისთვის და სხეულის გაჯანსაღებისთვის ვიღებდი. თუმცა ამბობენ გონებრივი განვითარებისთვის კარგია.

არ ვიცი რამდენად ახდენს გონებაზე გავლენას, მაგრამ ერთი კი უეჭველია, შენ სიხარულს და სიამოვნებას რაც განიჭებს ის უნდა აკეთო, და ის უნდა მიირთვა. სწორი ცხოვრების წესი.

კარგი თემაა და ამ თემაშ უკვე ბევრი სასარგებლო რჩევა ითქვა.

კაი გამარჯობა საინტერესო თემაა

გამარჯობათ საინტერესო თემა გადავიკითხე თავიდან ბოლომდე და რა რჩევებიც ზოგს უწერია უმეტესობას ვაკეთებდი შარშანდელიდან მოყოლებული ერთს ვიტყვი რომ ვარჯიშზე მაგრად ტვინს არაფერი ამუშავებს მითუმეტეს გონებრივ ვარჯიშებსაც თუ მიმართავ კარგ შედეგს მიიღებ მაგრამ რაიმე წამლის დალევაც მინდა ვცადო მგონი ყველაზე კარგი ომეგა სამია და ვისაც დაგილევიათ ტყუილ უბრალო ფულის ყრა ხომ არ გამომივა?

fatdata758

დოკუმენტური ფილმი არის მაგაზე თუ ვნახე დავდებ შველისო არის ნათქვამი
მაგრამ ბუნებრივი მეთოდებით ჯობია მიღება როგორც მახსოვს, თრვზის ცხიმის სახით.

რა ვარჯიშზეა ლაპარაკი?



Psychoanalysis

მაზოხისტებს და სადისტებს რაც სიამოვნებს ეგ უნდა აკეთონ?

This post has been edited by ქართლოსი on 23 Sep 2015, 22:43

ეს მართალია? :დ

ქართლოსი
ვარჯიშს რაც შეეხება მე ტრენაჯორებზე დავდიოდი და აბსოლიტურად ყველაფერს ვარჯიშობდი და ჭამაც დარეგულირებული მქონდა მართლაც კარგი რაღაც არის ენერგიაზეც მოდიხარ და აზროვნებისთვისაც კარგია


მაგრამ ეხლა ვეღარ ვვარჯიშობ და უკვე ერთი წელია და დაღლილობას მალევე ვგრძნობ ხოლმე რამდენჯერმე ვცადე ისევ ვარჯიში ხან ცურვაზე ვიარე ხან ვირბინე რა არ ვცადე მაგრამ თავი ვერ მოვაბი ვერაფერს არეული განრიგის გამო და ვინმემ ვისაც დალეული გაქვთ ან გაგიგიათ რაიმე წამალი რითაც მახსოვრობა გაუმჯობესდება და აზროვნებაც უკეთესი იქნება დაწერეთ რა ქვია წამალს

კი არ დაკვირვებიხართ რატომ იღებება სკოლის კედლები ძირითადად ყვითლად

რამე ნორამლური წამალი არ იცით რაც დამეხმარება ტვინის მეტად ამუშავებაში ვიცი რო ვარჯიში კაია ფიზიკურიც და გონებრივიც და ცურვაზეც დავდივარ და აბიტურიენტი ვარ და კარგად ვსწავლობ და რაიმე პრეპარატიც მინდა რო დავლიო

fatdata758

არ გინდა წამლები და რაღაცები , მერე ვიღაც იტყვის ის წამლებს სვავს და მაგიტო აქვს ჩემზე მაგარი ჭკუაო.

მე გირჩევ რომ ყოველთვის რთულს ებრძოლო და უფრო განვითარდება გონება , გამოცდილებიდან გეუბნები.

ლექსები ისწავლე, თუ ეგ გეზარება მათემატიკაში რიცხვების გამოთვლა ზეპირად დაიწყე გონებაშივე და ცადე რრაც შეიძლება მალე ამოხსნავე გონებაში მერე თავის ტკივილი დაიწყება და ეს უკვე ნიშნავს რომ შენი ტვინი ვითარდებაა. ..

chicharito12
მართალია მაგრამ დზაან დატვირტული ვარ და ექიმთან რო მივედი იმან დამამშვიდებლები გამომიწერა მაგრამ დამამშვიდებლები არ მინდა და თან რაგაც მომენტებში ვატყობ რო ელემენტარული რაგაცეები მავიწყდება, ლიტერატურასთან კიდე კარგად ვარ ბავშვობიდან ლექსების დამახსოვრების მაგარი ნიჭი მქონდა ერთი წაკითხვით ყველაფერს ვიმახსოვრებდი, ეხლა შედარებით მიჭირს სამჯერ მაინც უნდა წავიკითხო და რამე პრეპარატის დალევა მინდა რო ტვინის შედარებით სწრაფად განვითარებაში დამეხმაროს

fatdata758
Omega3 ganaaxle

სიზმრები ჩაიწერეთ დეტალურად (და ეცადეთ ადრე დაიძინოთ ცოტა თორემ ჩემიფეხები დაგამახსოვრდებათ და ჩეეემს ფეხებს მიაღწევთ)
და მახსოვრობაც გაუმჯობესდება საგრძნობლად და აზროვნებაც
რადგან აზროვნება მახსოვრებაზეა დამოკიდებული და ეს ორი კი მიჯაჭვულია
ტვინის მუშაობაზე
არ გამახსოვრდება ესეგი ტვინი ცუდათ მუშოაბს
ცუდათ მუშაობს ესეგი ცუდათაც აზროვნებ
ვერ აყალიბებ აზრს ვერ ალაგებ წინადადებებს
ვერ საუბრობ გამართულად
გამოცდილება
და ახლაც გამოცდილების გვეღ ვიმყოფები
მეძინება