დიეტა II, ჩვენი ცხოვრების წესი

merkantil
ამ 70 კალორიან სოსისს სად ყიდულობ მეც მითხარი რააა

maryam88

არ ცხოვრობს საქართველოში

სოსისი შემჯავრდა. რა საშინელი გემო აქვს ყელში არ გადადის

chixuaxua
მართალი ხარ..... მე ჯერ ვერ შევარჩიე კიდობანში მწირი არჩევანი აქვთ, ცენტრალის ტექნიკის მაღაზიებში კი არსად არ აქვთ... სხვაგან ჯერ ვერ გავედი...

QoniCo
მეც მინდა სასწორი და ვეძებ
* * *

იმიტო არ ვიცი, რო სულ ჩემები ყიდულობენ და ეხლა დამჭირდა ქულების პონტში

maryam88
თუ რამე ვნახე მოგწერ ისე კი ეს http://elitelectronics.ge/index.php?m=268&cat_id=958 მომეწონა, მაგრამ ცენტრალის სერვის ცენტრში არ ქონდათ, ხოდა იქით კვირას ყაზბეგზე ვაპირებ დაზვერვას

სასწორს დიდი ფუნქციები არ სჭირდება - მთავარია სიზუსტე და განულების პროგრამა სიმარტივისთვის..

maryam88
მე ვყიდულობ ხოლმე ნიკორაში სოსისს რომელსაც 208კკალ აქვს 100გრამზე(ეს ყველაზე ნაკლებკალორიულია რაც ნიკორაში ვნახე, ერთ ცალს 104კკალ გამოსდის და წიწიბურასთან უგემრიელესია მიკროტალღურში შემწვარი )

აუ რა ბედნიერებაა ჭამა სინდისის ქენჯნის გარეშე
და თან როცა იცი რომ დაიკლებ

Peppi

+1.. განულება ძალიან მაგარი ფუნქციაა!

ხოო, სპინაჩს რაც შეეხება, იქნებ მერე ეგ ფოთლებიც ვცადო, იგივე დრო თუ მიაქვს თან! ეხლა ისევ გაყინული უდანამატო ვიყიდე..

დღეს სპაგეტი ვჭამე ერთი ბიდონი, ოღონდ ისევ ფარშთან და ტომატთან ერთად, ძაან მშიოდა დილის ლექციის მერე და ხორციანი მინდოდა რამე, სპინაჩი გადავდე

ხო, კიდე ბაგეტ პურებზე გადავერთე ცოტა ხნით პიტებიდან და ცოტა მეშინია.. მართალია პირდაპირ აწერია 100 გრამში 235 კკალიო, მარა იქნებ მეტია.. არ შეიძლება ცდებოდეს მაღაზია (ნეტშიც 220-280-მდე მერყეობს ბრენდების მიედვით)?

ფუმფულა მსუქანი 100 გრამიანი ბაგეტები (სასენდვიჩე, რა მაგრებია, ხრაშუნები), სულ 235 კკალ არის ვითომ? თან სრულმარცვლოვანს ვყიდულობ მეტი ეფექტისთვის






ესე იგი დღევანდელი მენუუ
1) 150 გრამი სპაგეტი - 516 კკალ
2) 100 გრამი ინდაურის ფარში - 126 კკალ
3) 160 გრამი ტომატი -26 კკალ
4) 15 გრამი დაფხვნილი ყველი - 45 კკალ
5)ტკბილი რაღაც გემრიელობა, მოხარშUლი სგუშონკის 25 გრ- 88 კკალ
6)რძიანი ყავა პატარა - 40 კკალ

7) 1 ბაგეტი 95 გრ - 223 კკალ
8) 2 მდნარი ყველი - 40 კკალ
9) ტუნას კონსერვი ტომატში - 82 კკალ
10) ნახევარი ჩიქეიქი (90 გრ)- 161 კკალ
11) დიდი რძიანი ყავა - 55 კკალ

სულ 1402 კკალ

ხილი მოვტეხე დღეს, ცუდი ადამიანი ვარ, მარა ეს ძალიან იშვიათად ხდება, ახალი მთვარის ბრალია

ძაან ღორი ვარ მგონი, ვინ ჭამს აბა ჩემზე მეტს

Neno_
რამდენი გიჭამია ))
ახალი მთვარე არა ის...სავსე მთვარეა ჯერ

Princess

უი, ბოდიში, სავსე მთვარე უნდა მეთქვა

ვერ ვერკვევი მოქმედებაში, მარა Vivo per Lei-მ მოგვასყიდა სავსე მთვარე ამგელებს მადასო და მეც ვიყიდე, აბა ჩემს თავს ხო არ დავაბრალებდი

This post has been edited by Neno_ on 25 Mar 2011, 20:29

Neno_

არ ვიცოდი, კარგია მეც მთვარეს დავაბრალებ
მე სულ ტკბილი მინდება, რომ არ ვჭამო მგონია გული წამივა თქო და ვისუსნები მთელი დღე
ძლივს დავიკელი და დავიწყებ ეხლა ისევ ქონების დაგროვებას

Neno_

ეს მენიუ რომ უთხრა ჩამოუთვალო ვინმეს(ვინც კალორიების აზრზე არაა) და უთხრა ამ დიეტით დავიკელი ამდენი კილოო რას იფიქრებს ნეტა

რომელი საათია ეხლა შენთან? მორჩი უკვე დღეს?
მე ღამისთვისაც ვინახავ ხოლმე კალორიებს


მე 1200 მყოფნის ადამიანურად თუ ნამცხვარი არ გამოვჩხირე, რასაც აღარ ვშვები, მარტო გუდვილში ნაყიდ 50 გრამიან ნამცხვრებს შევჭამ აწი, რომლებიც საშუალოდ 150კკალ გამოდის, ისიც კვირაში ერთხელ მაქს, ისე მინდა რომ გადავეჩვიო, საერთოდ არ ვარ ტკბილეულის მოყვარე მაგრამ ყოველ დღე როცა ჭამ ტკბილს მერე სულ გინდება



კორონას ახალ თხილიან შოკოლადზე გავხდი დამოკიდებული, ყოველ დღე ვჭამ

Neno_

კარგი რა

სტოლსაფარზე უკეთესი კი არაა რამით
უბრალოდ, ადრე ის იყო მოდაში და ახლა- ეს .

bell

აბაა, მეც სულ მაგას ვფიქრობ, ჩემს მენიუს რომ ვუყურებ ხოლმე

არაა, ჯერ არ მოვრჩი, ბაგეტები ეხლა უნდა ვჭამო, 6 საათია,მარა მაინც დავწერე, მაგას აღარ შევცვლი და თან ყველაფერი უკვე გამოზომილ პორციებიანია მანდ

ტკბილი არც მე მიყვარდა ვითომ, მარა ამ დიეტაე რომ ვარ, შემიყვარდა ძალიან
რამე პატარა დესერტი მაინც უნდა დავაყოლო საჭმელს ხოლმე, რომ თავი ადამიანად ვიგრძნო

Princess

infinity-infinity
აქ რომ ვყიდულობ მაგ სახელით, მერე ეგრევე მეთქმევინება

მართალი ხარ, აუცილებლად დავაკვირდები აწი და გავაკონტროლებ!.. სირცხვილია, მართლა

This post has been edited by Neno_ on 25 Mar 2011, 20:42