როგორ მიხარია.და ყოჩაღ,ყველათი აღფრთოვანებული ვარ.ტქვენი წარმატებული კლებით მეც დავჯექი კალორების თვლაზე და მკვლელ დიეტებს შევეშვი როგორც იქნა.იმედი მაქვს ჩემზეც იმოქმედებს.რარაც არც მეჩქარება უკვე,თიტქოს გარანტირებული მაქვს რამდენიმე თვეში დალება და არც შიმშილი მემუქრება.კარგ განწყობაზე ვარ.და თქვენი დამსახურებაა ეს,ასეთი სტიმული რო მაქვს
coco chanelბრავო.მაგრად გამოიყურები მეორე ფოტოზე.ნენოს მართლა ძეგლი უნდა დავუდგათ.
მე დავუდგამ თუ მასე დამემართა როგორც შენ
მიშველეთ.პიცის შოკი დამემართა.
ანუ შესაძლებელია რომ ამ რეცეპტით
http://perfectcook.org/index.php?option=co...id=57&Itemid=55გამომცხვარ პიცას,რომელსაც მხოლოდ მოცარელა,ტომატის სოუსი და დოქტორსკაია ძეხვი აქვს,100 გრამში 168.95 კკ აღმოჩენოდა?
მე მგონი არასწორად მაქვს დატვლილი.
ვისაც არ გეზარებათ ცამოანგარიშება,გადამიმოწმეთ რა გთხოვთ.
ჩამოვწერ აგერ რას რამდენი დავუთვალე.გეხვეწებიტ რა.
ცომი:600 გრ.ფქვილი (100/335) - 2010 კკ
210 მლ.რძე (100/62) - 43.3 კკ
სოუსი:
2 ჩ.კ ზეითუნის ზეთი (10 გრ) - (100/899) - 89.9 კკ
200 გრ.ტომატი (100/87) - 174 კკ
220 გრ.ხახვი (100/32) - 70.4 კკ
150 გრ.წითელი ბულგარული (100/31) - 46.5 კკ
400 გრ.მოცარელა (100/290) - 1160 კკ
300 გრ.დოქტორსკაია ძეხვი (100/260) - 780 კკ
სულ 4374.1 კკ ჯამში.
გამოვიდა სამი ცალი მოზრდილი პიცა.
სამივეს ჯამური წონა არის 2589 გრ.
100 X 4374.1 : 2589 = 168.95 კკ
დაუჯერებელია უბრალოდ 100 გრამ პიცაში ასე ცოტა კალორია იყოს.
სწორად ვანგარიშობ?
· 
დიეტა VII, In Calories We Trust!!!
