arazamრავი ბოლოს ვუნახე კალორია შეფუთვაზე, მადლობა, გაიხარე
Breakyგერმანიაში ვარ. და რავიცი რაღაცა სეტკასავით შეფუთვაში არის და ზემოდან ზოლად კიდე რაღაცა ყვითელი აქვს აწერია კარტოფილი. და მოვატრიალე რაა და იქ ეწერა კალორები
ხოდა ის ჩავუთვალე რაც ეწერა კაია რომ ვნახე. ნენოს ცხრილით წავედი ანუ ნორმალურ კარტოფილზე და 80 ეწერა და შეუფთვაზე ამ ტიპის კარტოფილზე 68 ფაქტიურად 100ზე მეტი კალორია დამეზოგა
monchitaახალი დაწყებული რომ გაქვს იმიტომ. არ ჭამო არაფრით. თუ რამე მწვანე ჩაი დალიე ლიმონით ან ულიმონოდ. მადას აგდებს. და კარგიც არის ზომიერად. დღეში 1-2 ჭიქა.
ან წყალი სვი და გაგიროს იქნება შიმშილმა.
ან სხვა ჩაი. ნუ მოკლედ სითხეები.
agr_bakაშკარად უნდა დამგუგლა.წერია აგერ ყველაფერი, შენს უკმეხ, უმადურ და დამადლებულ პასუხს ხომ ავცდებოდი?!
http://topveg.com/2007/07/the-difference-b...-and-main-crop/ხო ღია ფერის თხელი კანი ქონდა ამასაც და პატარები იყო საკმაოდ, მაგრამ მაინც არ ჩავუთვალე 36 კალორია "ახალ" კარტოფილზე.
მერე კიდე აქ არსებობს კარტოფილის სხვანაირი ჯიშებიც და მაგაზე ვერ მიხვდები. ზოგი ბუნებრივადაა ეგრე.
ხოდა დაწერე უკვე დავცინებდიო და ვაიმე იმას რომ ეთქვა ამას ვეტყოდი რა შენ გგონია თქმა არაა?
და არა ზრდილობიანი მოდერი ხარ შენ. აგერ თემაშიც შემოხვედი და დაცინვით და პროვოკაციული ტონით მესაუბრები. საჭიროება თუ არ მოითხოვს თუ შეიძლება არსად არ დამფლუდო და ნუ მწერ.
ადამიანმა შტერიო დამიწერა, მეორემ ნაგავს წერ და ტვინში გიჭერსო და არ დავორნე. ხოდა არ მინდა არც შენი დახმარება და არაფერი. არ დამიწერო არაფერი საერთოდ.
გასაგაებია რომ ჩემმა პოსტებმა გამოიწვიეს, მაგრამ ცუდი არაფერი დამიწერია და ძალიან გთხოვ ნუ ეხმაურები საერთოდ ჩემს პოსტებს. უპატივცემულო და არასამრთლიანი ადამიანის არაფერი არ მაინტერესებს მე.
და ის თემა კაი გამახსენე მივწერ პირადად PMში ტიმს, არ უნახავს ან არ შეიმჩნია, ხოდა მიპასუხოს.
და საერთოდ მოდერები შემოდიან და მე მამტყუნებენ ხოლმე ეგრევე, დაინახე რომ არავინ შემოვიდა? და იცი რატომ? დამნაშავე ხარ და ჯიგრულად არაფერს გიწერენ.
პრანკსტერა არ ითვლება. და ჩემს საწინააღმდეგოდაც არაფერი დაუწერია კიდე.
და აქ მაგის თემა არაა და ნუ მაოფებინებ თუ შეიძლება.
------
მშიერზე ნუ გახსნით.
» სპოილერის ნახვისთვის დააწკაპუნეთ აქ «
187 კალორია მქონდა დარჩენილი.
146 გრამი პამიდორია 30.66 კალორია
100 შამპინიონი 28 კალორია
და გამხმარი დაჭრილი მწვანილები და ხავი იყიდება და ეგ მოვაყარე ცოტა
და პლიუს წინა გვერდებზ დავდე სალათის იოგურტი 30 მილიგრამზე 79 კალორიაა. მაგდენი არც მომისხამს მგონი. რომც გადაეჭარბებინა 187 ვერ გაცდებოდა ვერაფრით.
და შამპინიონები ვიცი რომ უმად იჭმება. ახლა არ მითხრათ არაო
მე ვჭამ და მომწონს და არაფერს მიშვება.
და ნუ უცნაურია, მაგრამ გემრიელი იყო ძალიან.
ყველაზე გემრიელ დიეტაზე ვარ
იმ დღეს მ******ნ დამდგენელი აქ რო დავრეგისტრირდი და კიდე ზემოდან ბეზდელნიკობას ამ ყ**ს დოღში მეც რომ ვპოსტავ © metro123
· 
დიეტა X, ჩვენ ისევ ვითვლით კალორიებს!!!
