გუშინ დამავიწყდა აქ დაწერა
ე.ი. გუშინდელი მენიუ:
საუზმე და ლანჩი გამოვტოვე.
სადილი:
42 გრ ყველი სემიკურადო - 168 კკ
337 გრ სადილი (ბადრიჯანი,ყაბაყი,ხახვი,სტაფილო,ზეითუნის ზეთი) - 267.915 კკ
44 გრ ინდაურის ფილე - 36.96 კკ
ნამცხვარი -დაახლოებით 100 კკ
ვახშამი:
200 გრამი ბოსტნეულის სადილი - 159 კკ
82 გრ ატუნ კლარო - 206 კკ
ნამცხვარი - დაახლოებიტ 100 კკ
სულ 1038.515 კკ
====================================================
საუზმე დღეს.
სენდვიჩი:100 გრამი პური -253 კკ
36 გრ მდნარი სენდვიჩის ყველი - 92.88 კკ
30 გრამი ინდაურის ფილე - 25.2 კკ
ჩაი სახარინით.
=371.08
დილას რომ ამდენს ცეცხლავ ...
This post has been edited by <<დოლორეს>> on 19 Dec 2010, 16:44 პროგრესი გარედან გარეგნული და შიგნიდან შინაგანი-ჯამი პროგრესი ეროვნული, თანამედროვე ხელოვნება.ეძღვნებათ კეკლუც ინტელექტუალებს.გ.რჩეულიშვილი
---
აღარაფერია თქვენს სულში. თვით ზამთარსაც კი ვერ ვუწოდებ თქვენს ჩაყინულ ჯიგარს.ა.მორჩილაძე
---
გძულდეს ის,ვინც გიცნობს და არ უყვარხარ. ხ.ყალაბეგაშვილი
· 
ექსპრეს დიეტა IX
