ექსპრეს-დიეტა13 -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სილამაზე და მოდა

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (116) « პირველი ... 84 85 [86] 87 88 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

ექსპრეს-დიეტა13, ექსპრეს-დიეტა13

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

ninoto
Crazy Member
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

ninoto
Crazy Member

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 2875
წევრი No.: 174850
რეგისტრ.: 13-October 13

#38595183 · 2 Nov 2013, 19:19 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE (lelukaa @ 2 Nov 2013, 16:15 )

LuciDiTy
1ლ წყალს
1ს/კ არაყი
1ს/კ ხსნადი ყავა
1ს/კ თაფლი
1ს/კ ლიმონი
გააკეთებ კოქტეილს და ყოველ მე3 დღეს სვამ მხოლოდ ამას.
დანარჩენ დღეებში ჭამ ყველაფერს ცომეულისა და ტკბილეულის გარდა.

kargi dieta chans, oRond limoni giweria, anu wveni? Tu dablenderebuli limonia 1 s.k?

· ციტირება · ^

nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members
nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members წერილები: 9358 წევრი No.: 22387 რეგისტრ.: 11-August 06	#38595825 · 2 Nov 2013, 20:12 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი როგორ მინდა ვარჯიში, აბაზანების მიღება ზღვისმარილი+სოდა ანტიცელულიტური ზეთი და 10 წუთი თითო ფეხზე მასაჟორით მასაჟი ჩქარი ნაბიჯით სიარული დილით 20 წუთი უფრო მეტი ბოსტნეული და ჯანსაღი ცხოვრება მაგრამ ეს ყველაფერი მინდა და არაფერს არ ვაკეთებ ღორიმაიმუნივარ -------------------- … Но звезды ради людей не падают. ninois.blogspot.com Даже рак не совсем плохой парень просто Он тоже хочет жить. https://www.facebook.com/ninoi877
	· ციტირება · ^

SkitterZ
Curly member
ჯგუფი: Members

SkitterZ
Curly member

ჯგუფი: Members
წერილები: 4724
წევრი No.: 96159
რეგისტრ.: 20-July 09

#38604656 · 3 Nov 2013, 15:52 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

ჩქარი ნაბიჯით სიარული დილით 20 წუთი

ზუსტად 20 წუთი მინდა სამსახურამდე მისასვლელად.და სულ ჩქარა მივდივარ იმიტომ რომ სულ მაგვიანდება

მარა არ მეტყობა და ჰა

აი მწვანე ყავას ვსვამ ახლა და ვნახოთ

1 თვეში თუ არ დაიდო შედეგი დავიკიდებ მაგასაც

--------------------

სიგნაჩა

· ციტირება · ^

matusala_5 ადიოს! ჯგუფი: Members
matusala_5 ადიოს! ჯგუფი: Members წერილები: 8127 წევრი No.: 116033 რეგისტრ.: 24-May 10	#38607973 · 3 Nov 2013, 21:05 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ეხლა ისეთი სეზონია უგნური კვება კატეგორიულად არ შეიძლება!!!!!!!!!!!... თუ რა თქმა უნდა საკუთარი ჯანმრთლეობა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შიმშილით დროებით დაკლებული სულ რამდენიმე კილო..... -------------------- ✿⊱╮ "პოლიტიკა კი არ არის ბინძური, კაცობრიობის კულტურის დონეა დაბალი და ამიტომ სუფთა იდეალები და კეთილშობილური მიზნები დამახინჯებულ სახეს იგებენ პოლიტიკაში"
	· ციტირება · ^

nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members
nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members წერილები: 9358 წევრი No.: 22387 რეგისტრ.: 11-August 06	#38614077 · 4 Nov 2013, 13:39 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი matusala_5 ა შეგნებული ადამიანი რა მაინტერესებს იცით როცა დიეტაზე არ ხართ რას ჭამთ ? მე ასე გამოდის რომ დიეტაზე არ ვარ არც შემდგარი და დაწერილი კვება მაქვს უბრალოდ ჩემი მონახაზი მაქვს მაგალითად 1 თვე უნდა მივიღო ამ ერთი თვის განმავლობაში 3 ჯერ ლობიო 4 ჯერ კომბოსტო რძე ყოველდღე კეფირი კვირაში 1 ჯერ დღEგამოშვებით წვნიანი ბოსტნეული კვირაში 2-3 ჯერ ტკბილეული თვეში 1 ჯერ ლუდი ყოვლე საღამოს ბურღულეული 1 ჯერ ბარდა,ბროკოლი ,სტაფილო ,ბოლოკი თვეშ 2 ჯერ ხაჭო და ყველი მავიწყდება ამიტომ რძით ვაკეთბ კალცის კომპენსირებას
	· ციტირება · ^

tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 11706 წევრი No.: 1117 რეგისტრ.: 21-July 02	#38614145 · 4 Nov 2013, 13:47 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი nino877 მე კიდე დღის მანძილზე ისე ვანაწილებ კვეებას რომ მივიღო ცილაც, ნახშირწყალიც და ძალიან ცოტა ცხიმიც
	· ციტირება · ^

tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 11706 წევრი No.: 1117 რეგისტრ.: 21-July 02	#38625973 · 5 Nov 2013, 14:37 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი nino877 შენ სადღაც წერდი და ვერ მივაგენი, რომ ენდოკრინოლოგმა დიეტის დროს კალცი დაგინიშნა და მიზანი რა იყო? რატომ დაგჭირდა?
	· ციტირება · ^

nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members
nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members წერილები: 9358 წევრი No.: 22387 რეგისტრ.: 11-August 06	#38626119 · 5 Nov 2013, 14:50 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი tikusha მე ცოტა რთული ანამნეზი მაქვს ამიტომ ჩემთვის ჯანსაღი კვება არის მნიშვნელოვანი ვერასოდეს ვიოცნებებდი ამდენის დაკლებას. მარტო არარეალურ ციფრს ვამბობდი -30 კგ ეს არარეალური გახდა რეალური და 6 ღა დამრჩა თუმცა მე 5 მინდა ჩემი ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს ახალი სისხლის უჯრედებს ისე როგორც შენი ასევე მაქვს კალცის ნაკლებობა აი ამ ყველაფრის გამო ვიღებ ნორამზე მეტ კალცს ნორმაა გაზაფხული-შემოდგომა 30-60 ტაბლეტი კალცი 3დ ნიკომედი
	· ციტირება · ^

tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 11706 წევრი No.: 1117 რეგისტრ.: 21-July 02	#38626358 · 5 Nov 2013, 15:10 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი nino877 მადლობა, ეგ მაინტერესებდა მეც ვიწყებ ახლა 1 თვიან კურსსს პროფილაქტიკისთვის, ნადიეტარ სხეულს ჭირდება
	· ციტირება · ^

mobilturist Super Member ჯგუფი: Registered
mobilturist Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 422 წევრი No.: 174492 რეგისტრ.: 5-October 13	#38626549 · 5 Nov 2013, 15:28 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი დიეტაზე როგორ დავდგე გოგოებო მასწავლეთრა დავიღალე ეს ზედმეტი წონით, ერთ ორნაბიჯს გადავდგავდა ვიღლები მალე,ყოველ დღე ჩემს რაციონში არის ცხიმიანი ქონიანი და შემწვარი,როგორ გადავეჩვიო ამ გაუსაძლის მდგომარეობას იქნებ მირჩიოთ რამე როგორ დავიკლო
	· ციტირება · ^

nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members
nino877 გ ა რ ე მ ო ვ ა ჭ რ ე ჯგუფი: Members წერილები: 9358 წევრი No.: 22387 რეგისტრ.: 11-August 06	#38637819 · 6 Nov 2013, 14:12 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ჩემი პროდუქტების სია შანსს არ ვუშვებ რომ ამით არ ვიკვებო მწვანე ჩაი წითელი ღვინო ისპანახი პომიდორი შვრიის ფანტელები (ჰერკულესი) თხილი/კაკალი იგივე ნიგოზი ,ნუშის გული თევზეული -ორაგული და ოკეანის ნებისმიერი პროდუქტი ნიორი კენკროვანი ოჯახი ბროკოლი- და ნებისმიერი ბოსტნეული მე<3 ნიორი ამ პროდუქტიდან არც არაფერი ასუქებს სამაგიეროდ კიბოს უტირებს ყოფას ეხლა ვჭამე ბახღა-ბოსტანა სალათი ბოლოკი ,სტაფილო მწვანე ხახვი,მოხარშული კარტოფილი(მოხარშული) ,მჟავე კიტრი ზეთისხილი,ნიგვზის ნატეხები ბულგარული წიწაკა სამივე ფერი ეს ყველაფერი ცოცხალი და არაჟანში არეული +მოხარშული კვერცხი +1 ნაჭერი ხორბლის პური "მხნეობა" ყუა ენდე ჩემი დღევანდელი სადილი საღAმოს ვივახშმებ მაწვნით და სტაფილოთი თუ კარგად მოვიქცევი + ვაშლი და მწვანე ჩაიკო მე ბოსტნეული მაბედნიერებს მამსუბუქებს და ძვლებზე რომ ცარიელი ტყავი ვრჩები მაღბრთოვანებს
	· ციტირება · ^

tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
tikusha Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 11706 წევრი No.: 1117 რეგისტრ.: 21-July 02	#38637961 · 6 Nov 2013, 14:24 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი nino877 მშვენიალური მენიუა და ჯანსაღი მაგ ბოსტანში სტაფილო უმად იყო? არაჟანი 15% იანი აირჩია ჰოო? მე ამას ვხმარობ რომ დაბალკალორიული გამოვიდეს, თორემ არაჟანი და ნიგოზი კი დაგროვებს კალორიებს მე დღეს 4 ნაჭერი ნაპოლეონი მივირთვი რავ ქნა ხანდახან მეპატიება დავდექი სასურველ წონაზე და უკვე ხელი გამირბის ტკბილეულობაზე This post has been edited by tikusha on 6 Nov 2013, 14:26
	· ციტირება · ^

lelukaa Crazy Member ჯგუფი: Members
lelukaa Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 3898 წევრი No.: 93713 რეგისტრ.: 15-June 09	#38638254 · 6 Nov 2013, 14:45 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი -5 კგ ლალალააა <3 7-8 თვე მედო ერთი შარვალი, რაღაც ვერ მაჯდებოდა ტანზე ლამაზად და დღეს ჩავიცვი, მშვენიალურადაც მაქვს )) ტკბილეული მენატრება ერთადერთ ძააააალიან. არა ჩემ დაბადების დღეზე უნდა ვჭამო ბელას საფირმო ტორტის უუუუზარმაზარი ნაჭერი მაინც
	· ციტირება · ^

LuciDiTy just a member ჯგუფი: Registered
LuciDiTy just a member ჯგუფი: Registered წერილები: 1381 წევრი No.: 67292 რეგისტრ.: 12-July 08	#38641918 · 6 Nov 2013, 20:01 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი lelukaa რითი დაიკელი? )) -------------------- I'm up in the clouds...
	· ციტირება · ^

lelukaa Crazy Member ჯგუფი: Members
lelukaa Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 3898 წევრი No.: 93713 რეგისტრ.: 15-June 09	#38644310 · 6 Nov 2013, 22:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი LuciDiTy კოქტეილით, გადახედე წინა პოსტებს
	· ციტირება · ^

1 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (1 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | სილამაზე და მოდა | იქით »

Pages: (116) « პირველი ... 84 85 [86] 87 88 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0490 ] [ 11 queries used ] [ GZIP Disabled ]