ფიტნესი XVII, No Pain No Gain

una_nuna
რა შედეგი მოგცა? დაიკელი ცხიმი?
მიღების ვარიანტებზე არ ვლინდება უარყოფითი მოვლენებიო,მაგრამ თუ შედეგს არ გაძლევს ალბათ დოზირება და მიღების წესები უნდა დაარეგულირო ან თუ შედეგიანია მაშინ კიდევ უნდა შეუბერო სანამ მოქმედია.

Mactavish*

კი საგრძნობლად შედეგიანი იყო ვარჯიში ელკარნიტინით ვიდრე იქამდე. მიუხედავად იმისა რომ დიდი დატვირთვით ვერ ვვარჯიშობდი ანოტაციაში ეწერა რომ 2000 კალორიამდე უნდა დამეწვა ელკარნიტინის მიღების შემდეგ..

una_nuna

ცხიმები დაწვი სხეულზე ანუ?

ელკარნიტინმა მეც მომცა კარგი შედეგი. დღეში მხოლოდ ერთს ვიღებდი ვარჯიშამდე ნახევარი საათით ადრე. სასწორი იმდენად დაკარგულ კილოგრამებს არ მიჩვენებდა რამდენადაც ვიზუალურად შემეტყო დათხელება

ერთი გოგო დამევასა. იმენა ფლირტი უნდა დავუწყო, სიამოვნებით ჩავეხუტებოდი დავკოცნიდი

una_nuna

ბევრი წლის წინ დავლიე ლ კარნიტინი. მახსოვს, ძალიან მოჭარბებული ენერგია მომცა. ენერგიას არც ისე ვუჩივი, მაგრამ მაინც

ისე ვინმეს ეს ვარჯიშის წინ დასალევი ხომ არ გინდათ,ენერგიაზე რომ მოგიყვანოთ? https://www.amazon.com/gp/product/B07H42M3H...0?ie=UTF8&psc=1
30 ლარად მოგყიდით.

სავარჯიშოო კორსეტები ხომ არ იციგ სად ვნახო ონლაინის გარდა, რამე მაღაზია საბურთალოზე

amas aqeben germaniashi.

https://www.amazon.de/GYM-L-CARNITIN-Hochdo...4ouL&ref=plSrch




* * *

orive ertadaa, ki ratkmaunda yvela karg produkts moyveba instruqcia.

me piradad es maqvs migebuli da normaluri shedegi aqvs vanilis viyide da 3.8% rzestan ertad kargi dasalevia rogorc varjishis win 1 saatit adre da varjishis damtavrebistanave aseve shegidzlia 50g - 250g wyali/rdzeshi gaxsna da dalio da roca varjishis dge ar gaq 1 xel dilas an sagamos unda dalio
https://www.amazon.de/Body-Attack-Creatine-...kreatin+protein

This post has been edited by God2TT8war on 15 Feb 2019, 03:47

საბურტალოზე სად ვიარო, რომელ დარბაზში ?მარტიდან უნდა დავიწყო.....100 ლარში ტრენერიც რომ მყავდეს......

იმდენად მივეჩვიე ქუჩაში ვარჯიშს, დარბაზში არ ვარ კომფორტულად. არც კი ვიცი იქ რა ვაკეთო ...

სკუატებს თუ გავაკეთებ სიმძიმით და გოგოებს გამოველაპარაკები

This post has been edited by Lapustak on 22 Feb 2019, 15:29

ფიტნეს დარბაზში გოგოს გაცნობა ტეხავს? თუ მე ვარ არასიმპათიური ძაან?
პროსტა ამ გოგოებსაც ვერ გავუგე ღიმილითაც არ იღიმიან

Acetyl L-Carnitine თუ L-Carnitine Tartare ?

მიზანი - ცხიმის დაწვა

არაფერი ტეხავს გააჩნია როგორ შეხვალ ურთიერთობაში ჯერ ეს თამაშობს როლს და მერე გარეგნობა.

L-Carnitine + მწვანე ჩაის ტაბლეტები + ომეგა 3 = იდეალური შედეგი