ფიტნესი XVII -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სილამაზე და მოდა

გამოხმაურება · ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (334) « პირველი ... 39 40 [41] 42 43 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

ფიტნესი XVII, No Pain No Gain

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42600204 · 20 Oct 2014, 17:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

ილონენ

QUOTE

მეც, და ისე ბედნიერად ვგრძნობ თავს

ესეიგი შენ ამბობ რომ ერთად კარდიო და ძალისმიერი ვარჯიში არ გამოდის

მე მაინც ძალისმიერს ვემხრობი ყველა შემთხვევაში
შეიძლება ისე მალე ვერ გამოშრე როგოც ამბობენ
სამაგიეროდ ეფექტურობა უფრო ხანგრძლივი აქვს

QUOTE

მარა საჭმელიც ჩემი გასაკეთებელია დედა მინდა ((

http://www.amazon.com/BSN-TRUE-MASS-VANILL...sn+elite+gainer

აი ეს ჭამე

ნეტა კარგია ეს გეინერი კი აქებენ და არც იაფიანი არ არის

· ციტირება · ^

SweeTy-Flower )))) ჯგუფი: Registered
SweeTy-Flower )))) ჯგუფი: Registered წერილები: 1156 წევრი No.: 88350 რეგისტრ.: 8-April 09	#42600432 · 20 Oct 2014, 18:10 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ვინმეს თუ პროეტეინის,ამინო მჟავებისა და სხვადასხვა ენერგეტიკული დანამატის შეძენა გინდათ დამიკავშირდით. შესაძლოა ფასი დავაკლოთ. : 557 27 27 37 .ანა
	· ციტირება · ^

ილონენ
ხევ-სური
ჯგუფი: Members

ილონენ
ხევ-სური

ჯგუფი: Members
წერილები: 8257
წევრი No.: 19541
რეგისტრ.: 29-April 06

#42600554 · 20 Oct 2014, 18:22 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

მხედარი

QUOTE

ესეიგი შენ ამბობ რომ ერთად კარდიო და ძალისმიერი ვარჯიში არ გამოდის

ვინ ამბობს მერე მაგას?

მე სულ ეგრე ვვარჯიშობ

დღეს ფეხები და მხრები ვაკეთე + ვირბინე მშვენივრად

QUOTE

შეიძლება ისე მალე ვერ გამოშრე როგოც ამბობენ
სამაგიეროდ ეფექტურობა უფრო ხანგრძლივი აქვს

1 თვეში მაინც არის შედეგი

თან კარგი შედეგი

მარტო კარდიო რო ვაკეთე გამოსაშრობად მოვკვდები

ისედაც არ მიყვარს კარდიო

ახლა ვხლაფორთობ ჩემთვის ვზივარ პროგრამას ვწერ

ფარჩაკი დარბაზია, ბევრი რამე არ არის და მინდა მოვარგო

მერე დავწერ აქაც ჩემს გეგმას

--------------------

-You'll just try to find someone else, and it won't work, and it shouldn't work!
- So that's the great wisdom you're imparting? That I'll always be alone?

∞∞∞∞∞∞∞∞∞

Как много тех, с кем можно лечь в постель,
Как мало тех, с кем хочется проснуться

· ციტირება · ^

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42600755 · 20 Oct 2014, 18:43 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

ილონენ

QUOTE

ახლა ვხლაფორთობ ჩემთვის ვზივარ პროგრამას ვწერ

საინტერესოა

· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42602687 · 20 Oct 2014, 21:43 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მხედარი არ დამცინო :დ http://s017.radikal.ru/i439/1410/e2/9440e10eaa58.jpg რაც მთავარია მე ვიგებ :დ ანუ 4 დღეზე აქვს განაწილებული 1. ფეხი/მხარი + პრესი +45 კარდიო 2. მკერდი/ბიცეფსი + პრესი +45 კარდიო 3. ზურგი/ტრიცეფსი + პრესი +45 კარდიო 4 პრესი +45 კარდიო
	· ციტირება · ^

sandroEVO ჯგუფი: Members
sandroEVO ჯგუფი: Members წერილები: 16379 წევრი No.: 154963 რეგისტრ.: 9-October 12	#42602836 · 20 Oct 2014, 21:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი და აი 1 კვირა გავიდა და 2 დღე ვივარჯიშე კუნთების ტკივილის გამო დრეს მე3 დღე იყო და სრულიად ბლომდე ჩავცალე ჩემი პროგრამა კვირაში 4 დღე ვაგრძელებ -------------------- youtube.com/sandrobarbakadze <-- Check out my YT channel.
	· ციტირება · ^

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42603242 · 20 Oct 2014, 22:18 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

ილონენ

QUOTE

არ დამცინო :დ

ჩემი კალაგრაფიის პატრონი ჯვრებს რომ სვამს მარტო იმასაც ვერ დაცინებს

QUOTE

რაც მთავარია მე ვიგებ :დ

ამდენი ბიცეპსი ტრიცეპსი რა ამბავია
ეს ოთხ დღეზეა სპლიტი ?
და ალბათ მაგიტომ
ან თუ მკერდის ჟიმის მერე გადაშლებს აკეთებ 4 მისვლა მანდაც ბევრია
თუმცა ოთხ დღეზე ალბათ ეგეც მაგ თემაში ზის
მთლიანობაში კარგია ჩემი აზრით

· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42604128 · 20 Oct 2014, 23:17 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მხედარი კალიგრაფიაზე არა ზოგადად ვარჯისის სახელები ვიგულისხმე კი 4 დღეა კაცის პროგრამაა ვიცი ქალის პროგრამით არასოდე სმივარჯიშია და არც ვივარჯიშებ სანთლის საძებარი გამიხდა გრეჩეხა რა ნახევარ კილოში 3 ლარამდე გადავიხადე
	· ციტირება · ^

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

მხედარი

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 3003
წევრი No.: 185449
რეგისტრ.: 28-April 14

#42604315 · 20 Oct 2014, 23:31 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

ილონენ

QUOTE

სანთლის საძებარი გამიხდა გრეჩეხა რა ნახევარ კილოში 3 ლარამდე გადავიხადე

გრეჩიხა უძლიერესი რამეა
არ მოგბეზრდება არასდროს
სხვათა შორის ინდური წარმოშვება აქვს და ეძახიან შავ ბრინჯს თურმე

· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42604756 · 21 Oct 2014, 00:02 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მხედარი რავიცი აქ კი ადევს ცეცხლის ფასი
	· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42622458 · 22 Oct 2014, 18:05 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი შეუძლია ველოს ბილიკი შეცვალოს? ამ დარბაზში არ არის ბილიკი და პარკში კიდე მეზარება თან გავცივდები ასე მგონია ხოდა 45წთ კარდიოში ველო რო ვიგულისხმო? არადა როგორ ვერ ვიტან რა
	· ციტირება · ^

CoderiotGe
PUT IN HIGH LOW
ჯგუფი: Members

CoderiotGe
PUT IN HIGH LOW

ჯგუფი: Members
წერილები: 4264
წევრი No.: 156018
რეგისტრ.: 12-November 12

#42622694 · 22 Oct 2014, 18:29 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

ილონენ

QUOTE

შეუძლია ველოს ბილიკი შეცვალოს? ამ დარბაზში არ არის ბილიკი და პარკში კიდე მეზარება თან გავცივდები ასე მგონია
ხოდა 45წთ კარდიოში ველო რო ვიგულისხმო?
არადა როგორ ვერ ვიტან რა

ველოც კარდიოა შეიძლება მაგით შეცვლა კი

თხილამური თუა მაგ დარბაზში ორი კვირა თხილამური აკეთე შემდეგი ორი კვირა ველო და უფრო მოიტანს ეფექტს

· ციტირება · ^

ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members
ილონენ ხევ-სური ჯგუფი: Members წერილები: 8257 წევრი No.: 19541 რეგისტრ.: 29-April 06	#42622784 · 22 Oct 2014, 18:39 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი CoderiotGe თხილამური და კაი ცხოვრება სადაა ისედაც ბევრს ვმოძრაობ სულ დავდივარ და მაშინ ეგრე ვიზამ, ველოთი შევცვლი რო გავცივდე მოვკვდები
	· ციტირება · ^

მხედარი ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
მხედარი ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 3003 წევრი No.: 185449 რეგისტრ.: 28-April 14	#42623539 · 22 Oct 2014, 19:57 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი პროტეინები მინდა მიმაგრებული სურათი
	· ციტირება · ^