ექსპრეს–დიეტა16 -> თბილისის ფორუმი

Welcome Guest ( ავტორიზაცია | რეგისტრაცია )

ვალიდაციის წერილის ხელახალი გაგზავნა

წესები · დახმარება · ძებნა · წევრები · კალენდარი · რჩეულები · ჩატი

თბილისის ფორუმი -> თემატური ფორუმი -> სილამაზე და მოდა

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

Pages: (102) « პირველი ... 86 87 [88] 89 90 ... ბოლო » ( გადავიდეთ პირველ წაუკითხავ წერილზე )

ექსპრეს–დიეტა16

მივიღოთ შეტყობინება ამ თემის განახლების შესახებ · გაუგზავნეთ ეს გვერდი სხვას · ამოსაბეჭდი ვერსია | თემის რჩეულებში დამატება/წაშლა

Subito Super Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Subito Super Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 127 წევრი No.: 223986 რეგისტრ.: 15-September 16	#48823846 · 17 Sep 2016, 00:11 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მაინც ვერ დაიკლებთ, ტყუილად წვალობთ. "ხვალიდან დავიწყებ" არ დაგელევათ.
	· ციტირება · ^

ალიოშა Super Member ჯგუფი: Registered
ალიოშა Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 396 წევრი No.: 222317 რეგისტრ.: 30-July 16	#48824945 · 17 Sep 2016, 04:12 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი აგერ ამ ზომის ულუფებს თუ მიირთმევთ - ყველა მალე დაიკლებთ წონაში :// -------------------- დაშლიიი? რომ მოთოვოს დადეეებს?
	· ციტირება · ^

Percussions_Lp ჩემი გჯერა ? ჯგუფი: Registered
Percussions_Lp ჩემი გჯერა ? ჯგუფი: Registered წერილები: 1982 წევრი No.: 142598 რეგისტრ.: 3-February 12	#48851871 · 20 Sep 2016, 21:44 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი კარგ დიეტოლოგს ვის მირჩევთ ? ნატა გაგუა მითხრეს მარა რავი
	· ციტირება · ^

nati_natiia Super Member ჯგუფი: Registered
nati_natiia Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 562 წევრი No.: 190461 რეგისტრ.: 26-August 14	#48855551 · 21 Sep 2016, 13:28 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი აუ დამეხმარე\თ რა, კალორიების დათვლით მინდა დავიკლო და დღეში რამდენი კალორია უნდა მივიღო საშუალოდ,რომ დავიკლო? ბევრი მაქ დასაკლები
	· ციტირება · ^

Subito
Super Member
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

Subito
Super Member

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 127
წევრი No.: 223986
რეგისტრ.: 15-September 16

#48859642 · 21 Sep 2016, 22:30 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

nati_natiia

QUOTE

აუ დამეხმარე\თ რა, კალორიების დათვლით მინდა დავიკლო და დღეში რამდენი კალორია უნდა მივიღო საშუალოდ,რომ დავიკლო? ბევრი მაქ დასაკლები

იხ. ვრცლად: ექსპრეს–დიეტა16 (post #48823846)

· ციტირება · ^

so_asdf Crazy Member ჯგუფი: Members
so_asdf Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 2182 წევრი No.: 193104 რეგისტრ.: 27-October 14	#48859663 · 21 Sep 2016, 22:32 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Subito ძველი ნიკი რა გქონდა?
	· ციტირება · ^

roamer Super Member ჯგუფი: Registered
roamer Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 570 წევრი No.: 29866 რეგისტრ.: 13-February 07	#48859665 · 21 Sep 2016, 22:32 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი დუკანის მაღაზიაში "დუკანური" ტკბილეულიც არის?
	· ციტირება · ^

Yin&Yang Crazy Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
Yin&Yang Crazy Member ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 4485 წევრი No.: 194465 რეგისტრ.: 26-November 14	#48861521 · 22 Sep 2016, 02:35 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მეც დუკანს ვიცავ 10 დღეა. ვნახოთ აბა შედეგი რა იქნება
	· ციტირება · ^

charliXL Super Member ჯგუფი: Registered
charliXL Super Member ჯგუფი: Registered წერილები: 679 წევრი No.: 193950 რეგისტრ.: 16-November 14	#48871687 · 23 Sep 2016, 14:59 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მოკლედ იმდენი იცავს დუკანს გირჩევთ ცალკე თემა გახსნათ
	· ციტირება · ^

kanian_U Super Crazy Member + ჯგუფი: Members
kanian_U Super Crazy Member + ჯგუფი: Members წერილები: 11485 წევრი No.: 118391 რეგისტრ.: 14-July 10	#48898487 · 27 Sep 2016, 11:45 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მემგონი ძალიან ცოტა კალორიას ვიღებ დილით მოხარშული ქათამი: 400 კალორია (არც არის ამდენი) მერე გავდივარ გარეთ საქმეზე ნორმალურად ჭამის საშUალება არაა. ამიტომაც მაწონს ვყიდულობ ასე 13 საათზე და მეორედ 18 ისკენ. სულ 600 კალორია (რეალურად 520) მოვდივარ სახლში დაახლოებით 20:30 ზე, ვიღებ მაქსიმუმ 300 კალორიას იმიტომ რომ მალე ვწვები და არ მინდა შემაწუხოს. ჭამის მერე ველოთი გავდივარ 1 საათი, მინიმუმ 300 კალორიას ვწვავ. ანუ გამოდის რომ 1300 კალორიას ვიღებ, საიდანაც 300 ველოთი ვწვავ, დარჩა 1000 sad.gif ხოდა მაინტერესებს 1000 კალორია ზედმეტად ცოტა ხომ არაა? არ ვიცი სწორია თუ არა მაგრამ კალორიების საკმარისად არ მიღების შემთხვევაში სხეული წონაში კლებას აჩერებსო და მართალია? +კატაბოლიზმი თუ რაღაც მემუქრება მსგავსი რამ?
	· ციტირება · ^

_Hopes_And_Fears_ Crazy Member ჯგუფი: Members
_Hopes_And_Fears_ Crazy Member ჯგუფი: Members წერილები: 4582 წევრი No.: 206358 რეგისტრ.: 13-August 15	#48923057 · 30 Sep 2016, 13:20 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი მოკლედ ივნისის 26 რიცხვამდე ვიყავი 96 კილო 176 ვარ სიმაღლეში, აი მართლა რასაც ქვია ლოტოს კოჭივით ვიყავი დავიწყე ვარჯიში და სწორი კვება ეხლა ვარ 80 კილო და + ამას 1 თვე დავისვენე აი საერთო დიეტა არ დამიცავს თან კვირაში ერთხელ ვჭამ იმას რაც მიყვარს აი ყველას ვურჩევდი პირადად მე ვისაც დაკლება უნდა ივარჯიშოს და სწორედ იკვებოს და მტანჯველ დიეტებს შეეშვას სწორი კვება და საერთოდ არ არის დიეტა საჭირო (ნუ ჩემი აზრია ეგ) თან არც გშია, არც იტანჯები, არც წვალობ რასაც არ ვიღებ ეს არის ცომეული (ეს პირველი ორი დღე ძაან გამიჭირდა), შაქარი დალშე ყველაფერს შემწვარი თუ მინდა ცოტა ნამდვილ ზეითუნის ზეთში შემწვარი გრილზე მოკლედ ეგია ჩემი კომენტარი წარმატებებს გისურვებთ anyway ^_^ -------------------- Planet Earth is blue And there's nothing I can do --- They will not control us We will be victorious
	· ციტირება · ^

ვივიანა ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
ვივიანა ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio წერილები: 19978 წევრი No.: 97684 რეგისტრ.: 12-August 09	#48953246 · 4 Oct 2016, 16:30 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ყველამ სასურველ წონას მიაღწიეთ ? -------------------- And then suddenly I cared even less.
	· ციტირება · ^

gramatikikina Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members
gramatikikina Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members წერილები: 52074 წევრი No.: 93409 რეგისტრ.: 11-June 09	#48980872 · 7 Oct 2016, 21:09 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი ვინც ჩემსავით გოჭებად ხართ ქცეულები და გაქვთ დეპრესიისკენ მიდრეკილება, გირჩევთ კოფეინის აბებს დილით 200 მგ. აბი მყოფნის მთელი დღე ყავა და შესაბამისად დღეში 6 კოვზი შაქარი აღარ მინდება. ტკბილის სურვილიც მგონი აღარ მაქვს და არც ბევრის ჭამის სურვილი
	· ციტირება · ^

Universe
Super Crazy Member
ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio

Universe
Super Crazy Member

ჯგუფი: Users Awaiting Email Confirmatio
წერილები: 6386
წევრი No.: 156377
რეგისტრ.: 24-November 12

#48980943 · 7 Oct 2016, 21:16 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი

QUOTE

კატაბოლიზმი

gramatikikina
წნევას არ გიწევს?

· ციტირება · ^

gramatikikina Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members
gramatikikina Super Crazy Member +++ ჯგუფი: Members წერილები: 52074 წევრი No.: 93409 რეგისტრ.: 11-June 09	#48981345 · 7 Oct 2016, 21:53 · · პროფილი · პირადი მიმოწერა · ჩატი Universe მე მგონი, არა. არ მაწუხებს არაფერი ეხლა გავისინჯე და 155 მქონდა ზედა ხაზი, მარა ნიკა რურუა იყო ამ წუთას შემოსული ჩემს ეზოში, შეიძლება იმისგან ამეწია
	· ციტირება · ^

0 მომხმარებელი ათვალიერებს ამ თემას (0 სტუმარი და 0 უჩინარი წევრი)

0 წევრი:

« აქეთ | სილამაზე და მოდა | იქით »

Pages: (102) « პირველი ... 86 87 [88] 89 90 ... ბოლო »

· ახალი თემა · ახალი გამოკითხვა

ფორუმის სერვერების განთავსებას და ინტერნეტთან კავშირს უზრუნველყოფს: CLOUD9

[ Script Execution time: 0.0523 ] [ 12 queries used ] [ GZIP Disabled ]