21-ე საუკუნეში ცხოვრების ტემპი იმდენად სწრაფია, რომ უამრავი ადამიანი სტრესის მსხვერპლი ხდება. შეუძლებელია ასეთი მუდმივი ცვლილებების გარემოში 24 საათი, კვირაში შვიდი დღე მაღალ "აბაროტზე" იფუნქციონირო ადამიანმა. საჭიროა განტვირთვა, დამშვიდება.
მედიტაცია არის განუწყვეტელი ფიქრისა და ორჭოფისგან გათავისუფლების ხელოვნება. მედიტაცია არის უბრალოდ არსებობა დროის რაღაც მონაკვეთში. აწმყოში ყოფნა და მისი შეგრძნება.
მედიტაცია არის ის ინსტრუმენტი რაც ყველა ადამიანს უნდა გააჩნდეს.
ზოგჯერ მუსიკას შეუძლია ამ პროცესს ხელი შეუწყოს.
თუ იცით ასეთი მუსიკის შესახებ შეგიძლიათ ამ თემაში დადოთ