ღამის მორიგეობა, ღამის გათენება

გამარჯობათ, სამსახურის გამო მიწევს 5 დღეში ერთხელ ღამის გათენება , რამდენად სახიფათოა და რა შეიძლება მოვიმოქმედოთ, რომ დასვენების დღეებში მაქსიმალურად ვიზრუნოთ ჯანმრთელობაზე?, მადლობა წინასწარ
* * *
??
.... იქნებ დამეხმაროთ ხალხნო
....

levana20

6-ნი ვმორიგეობდით 90-ან წლებში, 4 დღეში ერთხელ, ჯურღმულში, მომწამლავ გამონაბოლქვში.
4 უკვე დაიბრიდა, დავრჩით ორნი. გუშინწინ ჩავიტარე ყოველმხრივი გამოკვლევა კლინიკაში, პრაქტიკულად ჯანმრთელი ხარო, ეტყობა გამიმართლა